Десерты и выпечка

Просмотров: 9913

ДОМАШНИЙ ЗЕФИР: Любимое лакомство своими руками!

Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр!

Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить самостоятельно. Кроме того что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!

Какие продукты понадобятся:

кефир — 1 л;
сметана нежирная — 3/4 стакана;
сахар — 1 стакан;
желатин — 2 ст. л;
вода — 2 стакана;
ванильный сахар — 1/2 пакетика.

Способ приготовления:

Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут.
Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки. Вместо ножа можно использовать обычные формочки для печенья.

Зефир по-домашнему прекрасно сочетается с измельченными орехами и ягодами любимого варенья. Правда, такая вкусная добавка к десерту добавит еще и дополнительные калории.

Источник

Просмотрено

Салат «Неаполь» с баклажанами легкий, но при этом вкусный и сытный!

Просмотрено

Низкокалорийный гарнир со стручковой фасолью и помидорами

Просмотрено

Устрой праздник живота: Салат с мидиями, овощами и шампиньонами

Просмотрено

Как вкусно засолить сало. Дельные советы!

Просмотрено

Продли лето еще на пару месяцев — Вяленый болгарский перец на зиму

Просмотрено

Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена

Просмотрено

Румяный картофельный рулет с ароматными грибами в духовке

Просмотрено

Паста Карбонара с беконом и сливками: вкусно, как в ресторане!

Просмотрено

Готовлю так картофель уже неделю — и все равно вся семья просит приготовить!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Гениальное пирожное «Картошка». С секретным ингредиентом, который меняет все!

Просмотрено

6 продуктов, для которых не нужно разогревать сковороду

Просмотрено

Запеченный картофель по-турецки. Сверху получается корочка, а внутри нежная картошечка.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Приготовлю в следующую субботу: Слоеные пирожки с яйцом и зеленым луком

Просмотрено

Что может быть вкуснее домашней шаурмы в пите

Десерты и выпечка

Просмотрено

Картофельные котлеты, до чего же вкусные!!! Приготовьте их на ужин, они разлетятся как горячие пирожки!

Просмотрено

Нежнейшие Котлетки ИЗ Крабовых ПАЛОЧЕК и Сырка

Просмотрено

6 идей вкуснейших диетических тефтелек!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вы не представляете, какая это вкуснятина…бегом готовить: сочная самса

Десерты и выпечка

Просмотрено

Тортики моей мечты: 3 рецепта потрясающих низкокалорийных тортов

Просмотрено

Сохраняем свежие помидоры всю зиму. Без морозилки!

Второе, Новое

Просмотрено

Рулеты из куриной грудки с необычной начинкой. Очень сочно и вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт-безе «Павлова»: Никто не сможет устоять!

Просмотрено

Нежные печеночные котлеты с картофелем

Просмотрено

Рулетики из лаваша к праздничному столу с тунцом