Салаты

Просмотров: 4660

Ужин БЫСТРО и ВКУСНО! Салат из курицы и свежих овощей

Весной, так хочется чего то легкого и свежего! Наш низкокалорийный салат вполне подойдет!

Ингредиенты:

Куриное филе — 1 шт.
Помидоры — 3–4 шт.
Огурцы — 1–2 шт.
Листья салата
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3–4 веточки
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу

Приготовление:

Подготавливаем ингредиенты. Моем, чистим, нарезаем огурцы и помидоры произвольно. Зелень измельчаем.
Курицу нарезаем на кусочки, произвольные, солим, перчим. Обжариваем на сковороде до золотистого цвета на растительном масле. Выкладываем листья салата на тарелку.
Сверху равномерно распределить нарезанные овощи.
Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Просмотрено

Простой салат из рыбы с морковью «Раковые шейки». Попробуйте подать его в тарталетках !

Просмотрено

Куриные тефтели в овощном соусе — сверхудачный рецепт!

Просмотрено

Оригинальный ужин для всей семьи — Перец, фаршированный картофелем и курицей

Десерты и выпечка

Просмотрено

Помните мы недавно готовили прекрасные банановые блинчики роти?

Просмотрено

На таком не поправишься: Очень вкусная куриная запеканка с овощами

Просмотрено

ТОП-5 потрясающих супов для твоей идеальной фигуры

Просмотрено

Как из обычной курицы приготовить деликатесное блюдо!

Просмотрено

Стоит попробовать: Салат из рукколы и обжаренных помидоров с орехами

Просмотрено

Мясо по-тайски

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

В сезон яблок, завтрак должен быть только таким: яблочные оладьи!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Картофельный хворост — идеальный гарнир к мясу или рыбе!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Подарочный торт: не рецепт, а просто находка

Закуски, Салаты

Просмотрено

Сногсшибательная ПИКАНТНАЯ закуска к праздничному столу!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Картофельные оладьи с сыром к завтраку. Никто не откажется от добавки!

Просмотрено

Оригинальный и очень вкусный овощной тортик

Просмотрено

Полная таблица калорийности продуктов

Просмотрено

Нежные бефстроганов в ароматном луковом соусе с грибами

Просмотрено

Рис «Жасмин» с овощами и курицей

Просмотрено

Морковный салат с копченной колбасой и сыром — вкусно и оригинально!

Просмотрено

Полезный салат за считанные минуты! Легкий и полезный!

Просмотрено

Приготовь на праздник — «РОЖДЕСТВЕНСКОЕ ВИНО»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рулет «Куршену» с безумно вкусным кремом

Просмотрено

Сочный Жульен с морепродуктами «Тихий океан»

Просмотрено

Шикарный салат «ГРИБНАЯ ПОЛЯНА» с печенью трески