Просмотров: 4608
Быстрый салат с курицей и овощами: прекрасный вариант для легкого ужина!
Можно есть и не переживать за фигуру!
Ингредиенты:
Куриное филе — 1 шт.
Листья салата
Огурцы — 1-2 шт.
Помидоры черри — 3-4 шт.
Петрушка — 3-4 веточки
Зеленый лук — 3 стебля
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец, пряности — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. Добавляем специи.
Обжариваем куриное филе на разогретом масле до готовности. Снимаем обжаренное мясо со сковороды и даем стечь маслу.
Овощи нарезаем небольшими кусочками. Измельчаем мелко зелень.
Выкладываем на тарелку листья салата.
Смешиваем обжаренное филе и нарезанные овощи, выкладываем сверху на листья салата.
Посыпаем зеленью и поливаем оливковым маслом. Добавляем немного лимонного сока и сразу подаем.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — eda.ru
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4472
Устрой праздник живота у себя дома — сочный домашний гамбургер
Десерты и выпечка
Просмотрено
5058
Низкокалорийный десерт с фруктами. Готовлю, когда на диете!
Закуски
Просмотрено
6378
Куриная пастрома «Забудьте о колбасе». Блюдо достойное ресторана!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4588
Фруктовый десерт со сгущенкой и печеньем. Лучше всякого торта!
Второе
Просмотрено
5377
Капустные котлеты на кефире — быстрый и вкусный перекус!
Второе
Просмотрено
4257
Готовлю это блюдо постоянно: запечённая рыбка в сметане с морковкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5184
Бархатные хрустящие чебуреки на кефире. Тесто тоненькое, мясо сочное!
Второе
Просмотрено
5759
Вкусная и сочная телятина с грибами по цюрихски
Десерты и выпечка
Просмотрено
4387
Рулетик с орехами — вкус неожиданно порадует!
Закуски
Просмотрено
4959
Малосольные помидоры с чесноком быстрого приготовления. Можно есть уже на следующий день!
Закуски
Просмотрено
4766
Идея к празднику — Салат из копченой курицы, ананасов и сыра
Салаты
Просмотрено
5018
Оригинальный салат с жареными кабачками и помидорами обязательно понравится всем членам семьи
Салаты
Просмотрено
4529
Закуска Морская в виде салата для мужчин. Очень богатый вкус!
Второе
Просмотрено
4827
Всегда даю мужу на работу: Горячие бутерброды с курицей запеченные в духовке
Второе
Просмотрено
4586
Обалденный мясной рулет — старания того стоят!!! Это такая вкуснятина!
Второе
Просмотрено
5275
Разнообразие в меню: Овощи, запеченные с ароматным творогом
Завтраки
Просмотрено
6577
Пышные и румяные оладьи с колбасой, сыром и зеленью
Завтраки
Просмотрено
4948
Хрустящий картофельный омлет с грибами
Второе
Просмотрено
7842
Запеченная Скумбрия! Самый Недорогой и Богатый Источник Омега-3.
Салаты
Просмотрено
9316
ТОП-5 вкусных салатов без майонеза
Десерты и выпечка
Просмотрено
7374
Восхитительное пирожное, попробовала вчера у подруги! Сегодня, пеку его у себя!
Салаты
Просмотрено
8453
Великолепный салат «Загадка для Гостей». Готовлю уже 3 дня и совсем не надоел!
Второе
Просмотрено
4905
Готовлю весьма часто: Слоеный пирог с сыром.
Второе
Просмотрено
4969
Нежная и сочная рулька в соевом маринаде. Аромат по всей кухне!