Просмотров: 5406
Сколько же времени нужно для приготовления различных овощей?
Причем, это зависит от того, будете ли вы жарить, варить или запекать продукты. Предлагаем шпаргалку по приготовлению самых популярных овощей.
1. Зеленая фасоль
- Замороженная жареная: 15 минут на среднем огне под крышкой.
- Свежая жареная: 10 минут на среднем огне, не накрывая крышкой.
- Замороженная вареная: 10–12 минут после закипания воды.
- Свежая вареная: 5–7 минут.
- На пару: 15–25 минут в зависимости от ее жесткости.
- Запеченная: 30–40 минут при температуре 200ºС.
2. Сладкий перец
- Жареный целиком: 15 минут на слабом огне, не накрывая крышкой.
- Жареный порезанный: 10 минут на слабом огне.
- Вареный: 3 минуты.
- На пару: 2–4 минуты.
- Запеченный: 15 минут при 200ºС.
3. Баклажан
- Жареный кубиками: 10 минут.
- Жареный ломтиками: 5–7 минут.
- Вареный: 20–30 минут в зависимости от размера кусочков.
- На пару: 20–30 минут в зависимости от размера кусочков.
- Запеченный целиком среднего размера: 30 минут при 200ºС.
- Запеченный целиком крупного размера: 40 минут при 200ºС.
- Запеченный кубиками: 30 минут при 190°C.
4. Брокколи
- Жареная: 5–7 минут.
- Вареная: 4–8 минут.
- На пару: 5–10 минут.
- Запеченная: 25 минут при 180ºC.
5. Спаржа
- Жареная: 5–8 минут на среднем огне.
- Вареная: 7–10 минут.
- На пару: 8–12 минут.
- Запеченная: 15–20 минут при 200ºC.
6. Картофель
- Жареный: приблизительно 10 минут до золотистого цвета
- Вареный: 20–25 минут.
- На пару: 35 минут.
- Запеченный кусочками: 25–30 минут при 180ºC.
- Запеченный целиком: 60–90 минут при 180ºC.
7. Кукуруза
- Жареные зерна: 3–5 минут.
- Жареная целиком: 30–40 минут.
- Вареная целиком (молодая): 10–15 минут.
- Вареная целиком (созревшая): 1–2 часа.
- На пару: 15–30 минут в зависимости от созревания.
- Запеченная: 30–40 минут при 200ºC, если завернуть в фольгу.
8. Бобы
- Жареные: если они до этого уже сварены, то 5–10 минут, либо 2 часа, если предварительно их замочить на сутки в воде.
- Вареные без предварительного замачивания: 5–6 часов.
- Вареные, предварительно замоченные на сутки: 40–80 минут.
- На пару предварительно вымоченные: 2–3 часа.
- Запеченные предварительно вымоченные: 1 час при 150ºС.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4813
Фаршированный перец с курицей и яблоками — легкое осеннее блюдо для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5200
Ароматный яблочный тарт с корицей — вкуснятина!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4960
Идея для семейного завтрака — сырники с изюмом
Завтраки
Просмотрено
4204
Грибные оладушки: Лучший в мире завтрак
Салаты
Просмотрено
7260
Салат со свининой, фасолью и сладким перцем — готовлю часто, по поводу и без!
Второе
Просмотрено
5386
Невозможно оторваться: Мягкие, мясные Стожки с легким пикантным вкусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6507
Шикарный сметанник со сгущенкой на каждый день!
Второе
Просмотрено
5215
Яркое блюдо: Красивая Овощная Витаминная Запеканка
Завтраки
Просмотрено
12064
Очень вкусный легкий завтрак для тех, кто на диете — ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС
Десерты и выпечка
Просмотрено
7611
Сметанник на скорую руку с нежным и вкусным кремом
Второе
Просмотрено
4199
Незабываемо вкусное блюдо — мусака с рыбой!
Второе
Просмотрено
4771
Все готово по щелчку пальцев: Картофельный гратен с курицей и грибами
Второе
Просмотрено
8639
Потрясающие диетические блюда с кабачками!
Разное
Просмотрено
7035
Открываем сезон: 21 рецепт из майской крапивы
Разное
Просмотрено
8520
Маленькие хитрости: Как замачивать рис, чтобы плов получился отменным?
Закуски
Просмотрено
5575
Самые вкусные помидоры по маминому рецепту — Очень вкусно
Десерты и выпечка
Просмотрено
6148
Нежное овсяное печенье с шоколадом — сладкоежки оценят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6695
Самый правильный рецепт заварного крема! Густой и в меру сладкий
Второе
Просмотрено
4417
Праздничная курица со свининой, фасолью и грибами
Второе
Просмотрено
5306
Сочный и нежный лосось с лимоном запеченный в духовке. Станет коронным блюдом Вашего стола!
Второе
Просмотрено
6096
Десять самых популярных рецептов приготовления ароматного плова
Закуски
Просмотрено
5029
Шампиньоны по-корейски — отличная закуска для любого повода!
Второе
Просмотрено
4977
Котлеты с очень вкусной начинкой — никогда не надоест!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4588
Заварные пшенично — ржаные блинчики на кефире к завтраку!