Просмотров: 5363
Потрясающий ужин или обед в духовке без капли масла
Те, кто на диете будут в восторге!
Ингредиенты:
кабачки — 1 шт. ( 500 гр. )
морковь — 0,5 шт.
мясной фарш — 200 гр.
зеленый лук — 2 стебля
яйцо — 1 шт.
соль — 0,5 ч.л. ( по вкусу )
перец по вкусу чеснок — 2 зубчика
сыр по вкусу.
Приготовление:
Кабачок нарезаем кольцами, толщиной 1 см. Вырезаем сердцевину.
Мякоть измельчаем, добавляем соль и даем постоять.
Лук нарезаем мелко, натираем морковь.
В куриный фарш добавляем морковь и лук, яйцо, соль, перец молотый и перемешиваем.
Добавляем чеснок. пропущенный через пресс.
Выкладываем кольца кабачков на противень, застеленный пергаментом.
В середину кладем фарш и запекаем при 220 в течение 20 минут.
Затем посыпаем сыром и готовим до расплавления сыра.
Подробности приготовления смотрите в видео:
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4117
Твои маленькие обезьянки оценят эти вкусные, жареные бананы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4634
Обалденные банановые кексы. Ела бы каждый день!
Закуски
Просмотрено
12583
Блины «Безупречные». Получатся даже у новичков! Если вы любите блины с начинкой, выбирайте традиционные или придумайте свою
Закуски
Просмотрено
4943
Очень вкусная грудинка по-домашнему
Второе
Просмотрено
5660
Одно из самых вкусных блюд к ужину — А-ля коктал со скумбрией
Десерты и выпечка
Просмотрено
10483
Вкуснейшие хачапури — самый лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4356
Готовим бисквитный рулет с творожным кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5159
Вкусный и нежный ореховый пирог с абрикосами
Салаты
Просмотрено
4560
Нежный салат с кальмарами, сыром и кукурузой
Салаты
Просмотрено
6124
Салат «Коул Слоу». Самый Вкусный Капустный салат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5147
Кружевные блинчики, которые получаются даже у начинающих кулинаров
Закуски
Просмотрено
4999
Вкусная и полезная домашняя колбаска для бутербродиков.
Разное
Просмотрено
9407
Томат зимой не покупаю! Густая домашняя томатная паста круглый год
Десерты и выпечка
Просмотрено
4638
Десерт года: Творожник с Клюквой и Смородиной
Закуски
Просмотрено
4718
Полезные и диетические Маффины из цуккини и творога
Десерты и выпечка
Просмотрено
5613
Клафути со сливами. Рецепт пирога по-французски
Закуски
Просмотрено
4807
Моя коронная закуска: Тарталетки с паштетом и грибами «Лесная поляна»
Второе
Просмотрено
4903
Нежнейшая утка в соевом соусе к новогоднему столу!
Напитки
Просмотрено
4985
Апельсиновый чай со специями
Десерты и выпечка
Просмотрено
4630
Готовимся к масленнице — настоящие русские блины
Закуски
Просмотрено
7435
Фаршированные шампиньоны по-турецки — с такой начинкой они великолепны!
Первое
Просмотрено
6779
Идея к обеду — Грибной суп с фасолью, сладким перцем и помидорами
Закуски
Просмотрено
4980
Великолепная закуска к праздничному столу
Второе
Просмотрено
5650
Диетическое, но безумно вкусное блюдо: Рыбные фрикадельки в сливочном соусе