Разное

Просмотров: 5088

7 правильных здоровых ужинов. Вы уже знаете, что после 18 есть не только можно, но и нужно? Но вот что предпочесть в качестве легкого ужина?

Наши 7 правильных здоровых ужинов позволят Вам всю неделю ужинать разнообразно и некалорийно.

Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
Отваренный рис с креветками и овощами.
Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Молочная каша «Геркулес» с ягодами.

Приятного Вам ужина!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусные шоколадные вареники с творогом — такого вы еще не пробовали!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышный тыквенный пирог с орехами: трудно описать этот потрясающий вкус!

Просмотрено

Сочнейшие рубленые котлеты из свинины: мама всегда так готовит, чтобы порадовать нас!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Штоллен — вкусный новогодний подарок! Stollen (German Christmas Bread).

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирог моей мечты: Очень нежный пирог с бананами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт со сгущенкой на сковороде — пользуюсь этим рецептом много лет!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусный и полезный облепиховый джем «Золотко»

Просмотрено

Ленивые отбивные из мясного фарша — простой, но очень вкусный рецепт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Торт «Прага». Рецепт из кондитерской книжки 1989 г., с дополнениями от автора

Десерты и выпечка

Просмотрено

Безумно красивый и вкусный Крокембуш: французы знают толк в десертах!

Просмотрено

Готовим вкуснейших сыровяленый деликатес в домашних условиях!

Просмотрено

Курица в медовом соусе. Такой вкусной курица еще не была!

Просмотрено

Овощной тортик — гораздо интереснее и вкуснее, чем обычное рагу!

Маринады

Просмотрено

Топ-9 маринадов для рыбы

Просмотрено

Баклажаны по-корейски » КАДИ-ЧА » на зиму — пальчики будете облизывать!

Просмотрено

Смешанная паэлья

Десерты и выпечка

Просмотрено

Восхитительные французские тосты «Карманы», удивительные на вкус!

Просмотрено

Яблочная аджика на зиму — наивкуснейший вариант!

Просмотрено

Оригинальный и вкусный салат с жаренной рыбой

Просмотрено

Картофель Сен-Флорентен. Рецепт из Франции!

Просмотрено

Хрустящая маринованная капуста. Один рецепт- три вкуса!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Чудесный нежный десерт, напоминающий мороженное — Холодный десерт «Нежность»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Эстонская выпечка с корицей. Посмотрите, как это красиво! Так и хочется ухватить еще парочку!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Потрясающе вкусный шоколадный тарт. Вы будете без ума!