Разное

Просмотров: 5441

7 правильных здоровых ужинов. Вы уже знаете, что после 18 есть не только можно, но и нужно? Но вот что предпочесть в качестве легкого ужина?

Наши 7 правильных здоровых ужинов позволят Вам всю неделю ужинать разнообразно и некалорийно.

Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
Отваренный рис с креветками и овощами.
Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Молочная каша «Геркулес» с ягодами.

Приятного Вам ужина!

Источник

Просмотрено

Салат «Две фасольки» — для любителей фасоли, посвящается!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкий и воздушный традиционно английский бисквит «королевы Виктории»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рулетик с орехами. Вкус очень порадует!

Просмотрено

Сальтисон в рукаве — вкуснятина национальной кухни!

Просмотрено

Для любителей селедочных салатов — Салат «Лисья шубка»

Просмотрено

Изысканный и шикарный ужин: Фрикасе из кролика

Просмотрено

Салат «Тбилиси»

Просмотрено

7 изумительных рецептов из кабачков

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мясной пирог за 10 минут!!!

Просмотрено

Котлеты в картофельной шубе — идея к ужину!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусная баночка витаминов, которая будет всегда под рукой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Признаюсь честно: Будете смеяться, но я не умею делать дрожжевое тесто вкусно.

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожный пирог с яблоком и корицей к чаю!

Просмотрено

Этот рецепт вам точно понравится — Салат «ПAРAМОНИХA»

Просмотрено

9 самых вкусных блюд из фарша

Просмотрено

Хитрости, которые использует шеф-повар на кухне

Просмотрено

Так понравилось, что готовлю через день — Цветная капуста в кляре

Просмотрено

Нежная, сочная, вкусная запеканка с курицей, грибным соусом и брокколи, согреет Вас в холодные деньки!

Завтраки

Просмотрено

Самое полезное в этом блюде – кальмары. Они рекордсмены по содержанию кобальта

Десерты и выпечка

Просмотрено

Сметанный торт «Воскресные посиделки». Рецепт из Детства!

Просмотрено

Готовимся к Новому Году: какие блюда приготовить на Новый год 2018?

Десерты и выпечка

Просмотрено

Скорые пирожки на кефире. Готовлю каждую неделю без волокиты и с удовольствием!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Необычайно вкусный торт, который испекла подруга — Молочная девочка

Просмотрено

Вкуснейшее соленое сало за 5 минут: доверьте работу мультиварке!