Разное

Просмотров: 5135

7 правильных здоровых ужинов. Вы уже знаете, что после 18 есть не только можно, но и нужно? Но вот что предпочесть в качестве легкого ужина?

Наши 7 правильных здоровых ужинов позволят Вам всю неделю ужинать разнообразно и некалорийно.

Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.
Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.
Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.
Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
Отваренный рис с креветками и овощами.
Легкий суп на бульоне из курицы, рыбы, морепродуктов. Заправить бульон можно либо картофелем и другими овощами (например, брокколи), либо крупой (например, гречкой или рисом). Не соединяйте в легком супе, предназначенном для ужина, картофель, мясо и крупы.
Молочная каша «Геркулес» с ягодами.

Приятного Вам ужина!

Источник

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим ароматные и пушистые плюшки с маком (авторский рецепт)

Десерты и выпечка

Просмотрено

Известная восточная сладость Басбуса — нежный рассыпчатый пирог, пропитанный сиропом

Просмотрено

Учимся готовить правильно! Способы приготовления риса для суши

Просмотрено

Великолепный салат из баклажанов с мясом и болгарским перцем

Просмотрено

Хочется винегретику, а варить овощи времени нет? Винегрет за 3 минуты!

Просмотрено

Вкуснейшее жаркое по-домашнему — вкуснее не бывает!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кефирный крем – десерт, который можно приготовить за 10-15 минут!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пышные кексы на кефире: любимый вкус с детства!

Просмотрено

Салат мясной «Ростовский» — отличное украшение праздничного стола!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Готовим незатейливый и вкусный торт «Тающее чудо». Порадует гостей!

Просмотрено

Картошка, запеченная в чесночном масле под сырной корочкой!

Просмотрено

Любители вкусного и полезного оценят по достоинству — Теплый салат с говядиной под пикантным соусом

Просмотрено

Дорогие наши читатели, ОБЯЗАТЕЛЬНО приготовьте такое СОКРОВИЩЕ!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусные домашние батоны — мягкие и воздушные, а корочка батона получилась тонкой и хрустящей.

Просмотрено

Салат со свеклой и кабачками: съедят весь еще до прихода зимы!

Завтраки

Просмотрено

Не знаешь, чем накормить семью? Приготовь вкусные и быстрые лепешки на завтрак!

Просмотрено

Божественная сочная курица, запеченная с гречкой

Просмотрено

Готовим лучшее первое блюдо — безумно вкусная солянка

Десерты и выпечка

Просмотрено

Божественный тортик. Попробуйте, Вам понравится!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый простой и вкусный пирог с творогом и черносливом

Просмотрено

Овощная закуска с грушей — удивительный вкус и аромат!

Второе, Новое

Просмотрено

Вкуснейшая запеканка из кабачков «Касэрол» с плавленным сырком и луком

Просмотрено

Салат из запеченных овощей с пряной заправкой из мёда и кориандра

Просмотрено

Легкий салат «Ницца» для позднего ужина!