Просмотров: 4990
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5234
Крутой вариант для пятничного ужина: Сытная Пицца «Улитки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4536
Сытный и вкусный картофджын, осетинский пирог с картофелем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5284
Лучший праздничный десерт — пирог с мандаринами
Второе
Просмотрено
6665
Картофельная запеканка с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5386
Сливочные пирожные с шоколадом и в шоколадной глазури. Пальчики оближешь!
Первое
Просмотрено
6337
Такой фасолевый супчик в моей семье всегда принимается на УРА!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5423
Пышный и воздушный манник с изюмом: справится даже неопытная хозяйка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5348
Шикарная творожная запеканка с яблоками и тыквой. Прекрасный десерт для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5322
Волшебный и воздушные Слойки с яблоками! Лучшее блюдо к чаю!
Первое
Просмотрено
4939
Густой и сытный картофельный суп-пюре с беконом
Закуски
Просмотрено
5087
Овощной торт к праздничному столу — вкусовая эйфория гарантирована!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5119
Оригинальная и очень вкусная картофельная пицца — полноценный ужин!
Закуски
Просмотрено
5326
Готовим сельдь СУХОГО посола: по этому рецепту РЫБУ невозможно испортить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4862
Пирог с глазурью на раз-два-три! Любители заливных пирогов оценят!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5591
Обалденная творожная запеканка с морковью и яблоком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5705
Самый ароматный и самый вкусный апельсиновый кекс
Второе, Новое
Просмотрено
5350
Нежная треска с помидорами под хрустящей сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
10252
Вкуснейшие сочные куриные котлеты – летний вариант
Второе
Просмотрено
5877
Нежнейшие бефстроганов из курицы со сметаной – буквально тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
32000
Американские Пончики на кефире всего за 15 минут. Идеальное угощение к чашечке кофе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8168
Торт «Чародейка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5115
Интересный тыквенный манник с курагой. Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7368
Самый лучший медовик со сметанным кремом!
Второе
Просмотрено
5813
Необычный рецепт приготовления куриных котлеток