Просмотров: 4512
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5609
Салат «Фантастика» с ветчиной и копченым колбасным сыром — необычный вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4601
Рассыпчатые пирожки с яблочной начинкой из сырного теста
Второе
Просмотрено
6908
Нереально вкусные котлеты «Птичье молоко»
Десерты и выпечка
Просмотрено
9942
Нежное печенье на желтках. В магазине такие не купишь!
Второе
Просмотрено
4906
Мясо становится очень нежным и вкусным: Куриные ножки в грибном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
6289
Невероятно вкусный торт с творожным заварным кремом
Второе
Просмотрено
10636
Как вкусно и быстро приготовить фунчозу: ТОП-7 ВАРИАНТОВ
Десерты и выпечка
Просмотрено
4592
Десерт без выпечки: «Чудо» за 10 минут! Единственный минус — сладкое, что может в п*пе слипнуться!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4706
Шоколадный кекс за каких-то пару минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5450
Легкий в приготовлении и очень вкусный фруктовый пирог
Второе
Просмотрено
4552
Удивите своих близких несладкими сырниками с зеленью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5936
Ни с чем не сравнимое блюдо -Цимес. Это нужно пробовать!
Второе
Просмотрено
4785
Нежная печенка в сырном соусе — готовлю так и только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4674
Сырники, запеченные в духовке — полезные, нежные и вкусные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5036
Нежнейший Лимонный чизкейк «Воздушная Нежность»
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6114
Изумительные сырные шарики. Сочная сырная начинка покорит всех!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4824
Очень вкусное и нежное пирожное, приготовленное с любовью дома — что может быть вкуснее для наших деток?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4822
Полезные творожные конфетки с орешками и черносливом
Салаты
Просмотрено
4572
Салат » Бриз»
Второе
Просмотрено
4950
Попробуйте картофельные ватрушки с курицей…Как вам такой вариант?
Салаты
Просмотрено
4732
Супер салатик к Новому 2018 году — «Новогодняя хлопушка»
Второе
Просмотрено
8504
Куриная грудка, томленая в молоке — вкуснятина невероятная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15786
Топ-5 невероятно легких десертов. Фигура не пострадает!
Закуски
Просмотрено
4823
Простые, но очень вкусные рассыпчатые корзиночки с мясным салатом — сытные и красивые