Просмотров: 4913
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Первое
Просмотрено
5917
Соблазнительно аппетитный, ароматный традиционный узбекский суп с говядиной обладает особенным вкусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5397
Малиновый зефир своими руками. Готовится легко и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7037
Нежная, рассыпчатая шарлотка с ароматными, кисло-сладкими сливами
Закуски
Просмотрено
5244
Аппетитная запеченная тыква для вкусного и полезного перекуса!
Соусы
Просмотрено
11184
5 вариантов приготовления соуса «Ткемали» из слив
Второе
Просмотрено
5139
Печень в сырном соусе. Рецепт дня!
Второе
Просмотрено
4347
Куриные Ножки «Куриный рай» В Тесте. И есть удобно, и безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5953
Для любителей вкусной выпечки — Кекс на кефире с корицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
7125
Исключительно нежные тонкие блинчики с крахмалом! Вкусно безумно!
Второе
Просмотрено
5177
Куриный шашлык по-домашнему в духовке «Пикник на дому»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5086
Восторг неописуемый — Пирог на сгущенном молоке с кремом из творога
Десерты и выпечка
Просмотрено
5739
Замечательный рецепт нежного рулета к приходу гостей!
Второе
Просмотрено
4856
Тефтельки под красным соусом из СССР: по книге рецептов моей бабушки еще 1985 года
Десерты и выпечка
Просмотрено
5830
Легкий в приготовлении и для фигуры апельсиновый кекс — ароматный и вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6039
Этот торт стал нашей маленькой, семейной традицией: Торт «Эстерхази»
Закуски
Просмотрено
11818
Изумительные кабачки по-венгерски всего за 30 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
5130
Простой и вкусный пирог на выходные для семейных встреч
Второе
Просмотрено
7205
Топ-10 рецептов приготовления вкусных блюд из грибов
Закуски
Просмотрено
5128
Порционная закуска с селедочкой и свеклой — просто великолепно!
Второе
Просмотрено
5100
Очень сытная куриная отбивная в картофельной панировке
Второе
Просмотрено
7547
Узбекская домляма. Чтобы его приготовить не надо быть шеф поваром или великим кулинаром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5495
Нежный десерт-мусс «КАПУЧИНО»
Второе
Просмотрено
6674
Готовила бы каждый день, но слежу за фигурой! Сытный Открытый мясной пирог!
Второе
Просмотрено
11538
Топ-10 самых лучших рецептов вторых блюд