Просмотров: 4570
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5075
Бисквит приготовленный на сковороде — пышный и вкусный!
Салаты
Просмотрено
4991
Салат из жареных кабачков, помидор с фето-чесночным кремом — объедение!
Салаты
Просмотрено
5709
Оригинальный рыбный салат с картошкой и сыром — вкусно и недорого!
Соусы
Просмотрено
5080
Секреты греческого ресторана: Вкуснейший греческий соус в правильном исполнении!
Напитки
Просмотрено
6465
Ароматный яблочно-лимонный джем. Семья в восторге!!!
Второе
Просмотрено
4517
Аппетитная запеканка с грибами и картофелем в горшочке!
Второе
Просмотрено
4296
Картофельная запеканка из пюре — в разы вкуснее обычного пюре!
Салаты
Просмотрено
4784
Правильный диетический салат из брокколи со сливками и брынзой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5919
Готовим очень вкусные домашние круасаны
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5007
Быстрый и вкусный завтрак за 10 минут — сытно и бюджетно!
Закуски
Просмотрено
5115
Невероятно вкусные помидоры дольками на зиму: а рассол, вообще, как нектар!
Закуски
Просмотрено
6544
Помидоры дольками «Пальчики оближешь»
Второе
Просмотрено
4954
Куриные рулеты с грибами и сыром. Божественно!
Салаты
Просмотрено
4680
Салат из кальмаров с яйцами и жаренным луком — разнообразь свое меню!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5216
Конфеты из творога
Разное
Просмотрено
4843
Лучшее заварное тесто на пельмени и вареники. Вкусовые качества поражают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4919
Я в него влюбилась раз и навсегда! Шоколадный торт. Идеальный.
Второе
Просмотрено
5001
Обалденная запеченная рыбка с сырной хрустящей корочкой!
Салаты
Просмотрено
4732
Готовимся к празднику — салат с консервированной рыбой и сыром
Салаты
Просмотрено
4953
Салат «Любимый» — готовлю на все праздники без исключения!
Второе
Просмотрено
5634
Перед кулинарами встает задача убрать специфический запаха сердца и добиться желательной для блюда мягкости мяса.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5652
Банановый пудинг в мультиварке. Готовим не заморачиваясь!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6076
Сладкие оладьи из кабачков: всего 3 ингредиента и угощение к чаю готово!
Закуски
Просмотрено
4873
Оригинальная закуска — Маринованный болгарский перец с хреном (коренья)