Просмотров: 4650
Омлет с творогом. Всего 10 минут — вкусный и полезный завтрак готов!
Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак!
Всего 125 ккал и целых 15,5 грамм белка в стограммовой порции. Всего лишь добавьте нарезку из любимых овощей и получите лучший завтрак, какой только можно пожелать.
Ингредиенты:
Творог — 180 г
Яйцо (3 шт.) — 150 г
Соль, перец, специи, зелень – по вкусу
Зелень любая по вкусу (шпинат, лук, петрушка и т.д.)
Приготовление:
В миске взбить яйца, добавить творог старательно смешать, присолить.
Мелко накрошить зелень и добавьте в яйца.
Еще раз размешать тесто и поджарить омлет на прогретой сковородке под крышкой на небольшом огне 5-8 мин., переворачивая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4792
Оригинальный салат из курицы. Очень вкусно и оригинально!
Второе, Завтраки
Просмотрено
6033
Замечательные сырно-картофельные пирожки, запеченные в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6341
Нежный, хрустящий, не приторно сладкий Хворост «Пахлава Медовая»
Десерты и выпечка
Просмотрено
12701
Тертый пирог с яблоками. Просто и бюджетно!
Салаты
Просмотрено
5129
Шикарный салатик с курицей, авокадо, помидорами и перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5296
Классический крем «Дипломат» со вкусом мороженого пломбир
Салаты
Просмотрено
5084
Крабовый Слоеный Салатик «Крабовье». Для любимых Гостей!
Второе
Просмотрено
4558
Обалденная курочка под вкуснющим маринадом: даже соуса не нужно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15858
Кекс на кефире с клюквой — шикарная выпечка к чаю! Все уплетают за обе щеки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5070
Заварное тесто шаг за шагом. Эклеры.
Салаты
Просмотрено
6135
Изумительно красивый и безумно вкусный Цыганский мясной салат
Соусы
Просмотрено
6369
Настоящий соус для шавермы/шаурмы от шеф-повара восточного ресторана
Десерты и выпечка
Просмотрено
6505
Самый популярный трехслойный домашний торт — объедение!
Салаты
Просмотрено
5515
Шикарный салат с курицей и черносливом
Разное
Просмотрено
4742
Лучшее и худшее время для употребления некоторых продуктов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7501
Мегрельские хачапури — Пальчики оближешь!
Соусы
Просмотрено
12180
Готовим наивкуснейший соус «Цезарь»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4748
Обалденный соус для блинчиков и не только. Дети едят ложками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5625
Творожное тесто
Закуски
Просмотрено
6214
Сало в пакетах — необычный способ варки, но вкус божественный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4274
Сегодня я превзошла себя! Этот тортик «Банановое наслаждение» просто великолепен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5470
Этот тортик, просто мечта, каждой сладкоежки — Йогуртовый торт без выпечки
Второе
Просмотрено
6894
Отличная идея к ужину: Мясные блинчики а ля по-министерски
Десерты и выпечка
Просмотрено
5767
Воздушный и легкий тортик «МАЙСКАЯ НЕЖНОСТЬ»