Просмотров: 5102
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4691
Даже ребенок приготовит эти вкусные слоечки с вишневой начинкой
Салаты
Просмотрено
4412
Царское «ОЛИВЬЕ» со слабосоленой семгой и свежим огурцом
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
4941
Куриный маффин с сыром
Второе
Просмотрено
6113
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком
Второе
Просмотрено
5023
Проверенный рецепт шашлыка в духовке — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5378
Идеальный фондан! Лучший французский десерт!
Второе
Просмотрено
4937
Этот простой рецепт русской кухни — самый лучший вариант приготовления молодого картофеля
Десерты и выпечка
Просмотрено
6485
Лучшие рецепты Вкуснейшего БЕЗДРОЖЖЕВОГО ХЛЕБА
Десерты и выпечка
Просмотрено
9929
Нежное печенье на желтках. В магазине такие не купишь!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
10138
Рецепт, который должна знать каждая хозяйка — тесто на кефире для пирожков, без дрожжей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4661
Сковородошный быстрый «Творожный» торт
Второе
Просмотрено
4896
Курица, маринованная в горчично — медовом соусе. Всегда готовлю только так!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6275
Сказочно вкусный торт с творожным заварным кремом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4496
Лучшие пирожные в мире — Профитроли с кремом и грецкими орехами
Салаты
Просмотрено
5207
Новый нежный вкус — Салат со свеклой и адыгейским сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4467
Самый быстрый рулет на сгущенном молоке. Сказочно вкусный!
Второе
Просмотрено
3883
Ароматная курочка в великолепном карамельном соусе
Второе
Просмотрено
4168
Отличный вариант мини-семейного пикника: Хрустящие куриные роллы
Десерты и выпечка
Просмотрено
6820
Вот уж удивите, так удивите: невероятно простой рецепт мандаринового мороженого.
Салаты
Просмотрено
4728
Очень полезный и вкусный дальневосточный салат. Очень рекомендую!
Первое
Просмотрено
8019
Суп «Болоньезе»: Изыск и роскошь в каждой ложке
Второе
Просмотрено
5214
Праздничное угощение — Мешочки с сыром и грибами
Закуски
Просмотрено
5127
Великолепный капустный салат в горячем маринаде. Люблю быстрые и простые рецепты!
Второе
Просмотрено
5064
Котлеты из путассу с хлебом и салом — пальчики оближите!