Просмотров: 5113
Всего 15 минут: полезное и низкокалорийное блюдо у Вас на столе!
Диетические котлетки из брокколи порадуют не только вегетарианцев!
Аппетитные котлетки из брокколи
Ингредиенты:
500 гр брокколи
200 гр твердого сыра
3 яйца
2 зубчика чеснока
4 ст. ложки панировочных сухарей
перец
зелень
Приготовление:
Брокколи нарезаем маленькими кусочками. Добавляем яйца, натертый сыр, чеснок, сухари и специи.
Перемешиваем и лепим руками котлетки, выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой и ставим в разогретую до 180º С духовку.
Запекаем, примерно, 10 минут до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5076
Побалуйте родных в ближайшие выходные обалденным песочным пирогом с творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5055
Остренькие ватрушки. Вкусно и оригинально!
Салаты
Просмотрено
4684
Вернувшись из Греции учу Вас готовить настоящий греческий салат
Второе
Просмотрено
5760
Рыба запеченная в духовке. Даст фору обычной жареной рыбе
Разное
Просмотрено
5966
Простой в приготовлении — Творожный густой крем для торта
Десерты и выпечка
Просмотрено
5106
Райское удовольствие — Рулет «Баунти»
Второе
Просмотрено
4199
Паровые тефтели со шпинатом и помидором — вкусно и полезно!
Салаты
Просмотрено
7926
Маринованная капуста с болгарским перцем. Вкус божественный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5612
Лучшее варенье в мире: Варенье из киви и яблок
Второе
Просмотрено
6943
Топ-7 самых вкусных блюд из курицы
Десерты и выпечка
Просмотрено
7017
Яблочные пирожки
Соусы
Просмотрено
12509
Самый быстрый способ приготовления ТОМАТНОЙ ПАСТЫ за 30 минут
Второе
Просмотрено
5131
Нежная и сочная куриная грудка — вкуснятина, которую нужно приготовить немедленно!
Второе
Просмотрено
4373
Изысканное блюдо: Куриное филе под «шубой» в духовке
Закуски
Просмотрено
5702
Положи в жестяную банку рукав с куриным мясом. Через час ты получишь королевское блюдо!
Завтраки
Просмотрено
4998
Необычный завтрак — Банановые сырники. Такая вкуснятина получилась!
Салаты
Просмотрено
8984
Топ-10 рецептов новогодних салатов
Разное
Просмотрено
49756
7 самых распространенных продуктов из Китая, которые нельзя есть
Десерты и выпечка
Просмотрено
7994
Фруктовый торт без выпечки — это наслаждение вкусом!
Первое
Просмотрено
16475
Суп «Чехословацкий»: Невероятно сытное первое блюдо, с ним можно и отказаться от второго!
Закуски
Просмотрено
4551
Закуска «Принцесса» — лучшее украшение Вашего стола
Десерты и выпечка
Просмотрено
4726
Осенью можно экспериментировать: оладьи из цветной капусты с соусом
Второе, Закуски
Просмотрено
4502
Самый вкусный печёночный тортик!
Второе
Просмотрено
4418
Свинина стир-фрай: Самое необычное по вкусу блюдо, которое я когда-либо пробовала!