Салаты
Просмотров: 6803

Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!

Уверена, будете в восторге!

Замените вредный майонез на менее калорийную заправку из несладкого йогурта или нежирной сметаны. Если поглощать этот салат в умеренных количествах, то вреда для вашей стройности не будет.

Ингредиенты:

  • 2 кисло-сладких яблочка;
  • 1 сырую морковь;
  • твердый сыр 100 г;
  • 4 сваренных вкрутую яйца;
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень для украшения
  • лук репчатый

Репчатый лук, предварительно ошпарьте кипятком для устранения горького привкуса.

Выкладывайте подготовленные ингредиенты слоями, промазывая каждый майонезом или заправкой. Яйца, сырую морковку, сыр и яблоко нужно натереть на мелкой терке.

Последовательность слоев такая:

  1. лук;
  2. яблоко;
  3. яйца;
  4. морковь;
  5. сыр.

Поверхность салата можно украсить веточками свежей зелени.

Приятного аппетита!

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4689
Готовила уже 3 раза: Ириски «Тянучки» на топлeном молоке
Закуски
Просмотрено
8654
Сыр домашний, запеченный в духовке. Получается такая вкуснятина!
Второе
Просмотрено
5579
В оригинале, эти тефтельки называются — универсальные…Нет, они уникальные!!!
Второе
Просмотрено
5224
Куриные голени в сметанном маринаде: Невероятно нежное мясо
Первое
Просмотрено
5383
Томатный суп с гренками и сыром — разнообразь свое меню!
Салаты
Просмотрено
4920
Изысканный салат «ОСЬМИНОЖКА» с красной икрой 
Десерты и выпечка
Просмотрено
5125
Пирог «Рыбка в сырном соусе». Все в диком восторге!
Второе
Просмотрено
5195
Нежная свиная вырезка в сливочно-грибном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5743
Шоколадный пирог с творожными шариками на 100грамм — 80.86 ккалБ/Ж/У — 12.16/1.29/5.16
Закуски
Просмотрено
5751
Конвертики с ветчиной и сыром — удобный и вкусный перекус!
Салаты
Просмотрено
6265
Замечательная подборка салатов к праздничному столу!
Разное
Просмотрено
6175
Минимум майонеза — максимум вкуса: Нежный Салат «Марго»
Второе
Просмотрено
4663
Приготовила один раз и теперь готовлю постоянно! Куриное филе в сливках с перцем
Закуски
Просмотрено
6725
Лучшей закуски для новогоднего стола и представить нельзя — Профитроли с рыбой
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7619
Очень вкусные блины
Салаты
Просмотрено
6585
Салат с кальмарами и чесноком — вкус бесподобный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6336
«Розочки» с творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6071
Супер-десерт с неповторимым вкусом: пирог «Эклер» из нежнейшего заварного теста, наполненный кремом и политый шоколадной…
Десерты и выпечка
Просмотрено
6439
Пирожки «Шустрики» — если срочно захотелось пирожков!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5433
Готовим шоколадные маффины на кипятке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5628
Остренькие ватрушки. Вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4872
Ароматнейшие маффины с грушами — порадуйте своих домашних!
Салаты
Просмотрено
6022
Самый праздничный салат!
Второе
Просмотрено
5236
Хрустящие и сочные куриные палочки. Минимум ингредиентов и лишних жиров!