Салаты
Просмотров: 6463

Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!

Уверена, будете в восторге!

Замените вредный майонез на менее калорийную заправку из несладкого йогурта или нежирной сметаны. Если поглощать этот салат в умеренных количествах, то вреда для вашей стройности не будет.

Ингредиенты:

  • 2 кисло-сладких яблочка;
  • 1 сырую морковь;
  • твердый сыр 100 г;
  • 4 сваренных вкрутую яйца;
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень для украшения
  • лук репчатый

Репчатый лук, предварительно ошпарьте кипятком для устранения горького привкуса.

Выкладывайте подготовленные ингредиенты слоями, промазывая каждый майонезом или заправкой. Яйца, сырую морковку, сыр и яблоко нужно натереть на мелкой терке.

Последовательность слоев такая:

  1. лук;
  2. яблоко;
  3. яйца;
  4. морковь;
  5. сыр.

Поверхность салата можно украсить веточками свежей зелени.

Приятного аппетита!

Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4660
Очаровательная летняя закуска — Помидоры, фаршированные курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4307
Море витаминов и наслаждения: Клубничный пирог
Второе
Просмотрено
4280
Гениальное сочетание в таком простом блюде: Азу из телятины
Десерты и выпечка
Просмотрено
4715
Насыпной творожный пирог. Палочка — выручалочка на все случаи!
Второе
Просмотрено
6760
Непередаваемо вкусная запеченная КАРТОШКА в чесночном СОУСЕ
Второе
Просмотрено
5070
Овсяные котлеты без мяса: отличный вариант для поста или для вегетарианского питания
Закуски
Просмотрено
4890
Порционная закуска с селедочкой и свеклой — просто великолепно!
Второе
Просмотрено
6573
По этому рецепту, печень получается у всех хозяек мягкая и нежная!
Закуски
Просмотрено
4792
Шикарное блюдо — куриные грудки панированные, запеченные в беконе
Второе
Просмотрено
4120
Жаренный цыпленок с лимоном, картофелем и розмарином
Десерты и выпечка
Просмотрено
5191
Нежный и влажный шоколадно-кокосовый пирог с творогом
Второе
Просмотрено
6166
Весьма полезный и вкусный ужин: Курица с рисом и овощами по-каталонски
Второе
Просмотрено
4762
Оригинальный капустный пирог с соусом. Зачем готовить 30 маленьких голубцов, если можно приготовить большой?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5977
Сытный и очень вкусный картофельный пирог с мясом и овощами!
Салаты
Просмотрено
5040
В меру остренький и безумно вкусный салат из куриных сердечек по-корейски
Десерты и выпечка
Просмотрено
4995
Готовим вкусное угощение к чаю — Слойки с сыром, куриным филе, чесноком и помидорами
Салаты
Просмотрено
4436
Салат с сушеными грибами: сытный, ароматный и конечно же, неописуемо вкусный!
Закуски
Просмотрено
4294
Устрой романтический ужин и приготовь рыбные шашлычки «УДОВОЛЬСТВИЕ»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5770
Клубничное варенье без варки! Клубника плотная, ароматная, как будто только что с грядки!
Закуски
Просмотрено
4788
Шикарная закуска — нежный, просто тающий во рту рулет из свинины с грибной начинкой
Закуски
Просмотрено
4887
Острые зеленые помидоры с морковью — супер-вкусная намазка на хлеб!
Салаты
Просмотрено
6678
Праздничный салат «ШИШКИ» — удивительно вкусный!
Салаты
Просмотрено
4996
Богатый на вкус салат из сердца с огурцами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5150
Ароматное яблочное печенье. Теперь и у меня есть коронное блюдо!