Салаты
Просмотров: 6770

Французский слоеный салат, сочетание легкости, гармоничности вкуса и пользы!

Уверена, будете в восторге!

Замените вредный майонез на менее калорийную заправку из несладкого йогурта или нежирной сметаны. Если поглощать этот салат в умеренных количествах, то вреда для вашей стройности не будет.

Ингредиенты:

  • 2 кисло-сладких яблочка;
  • 1 сырую морковь;
  • твердый сыр 100 г;
  • 4 сваренных вкрутую яйца;
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень для украшения
  • лук репчатый

Репчатый лук, предварительно ошпарьте кипятком для устранения горького привкуса.

Выкладывайте подготовленные ингредиенты слоями, промазывая каждый майонезом или заправкой. Яйца, сырую морковку, сыр и яблоко нужно натереть на мелкой терке.

Последовательность слоев такая:

  1. лук;
  2. яблоко;
  3. яйца;
  4. морковь;
  5. сыр.

Поверхность салата можно украсить веточками свежей зелени.

Приятного аппетита!

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5201
Торт с печеньем, шоколадом и сгущённым молоком без выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6074
Хотите вспомнить вкус детства, тогда этот рецепт точно для вас — пряники на сметане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11059
Записывайте очень простой и быстрый рецепт «Вишневого пирога»
Первое
Просмотрено
4900
Особенно вкусный и ароматный грибной суп с сыром
Завтраки, Новое
Просмотрено
5573
Ну ооочень вкусные горячие бутерброды-трубочки. Объедение! 
Десерты и выпечка
Просмотрено
7025
Универсальный крем «Шарлотт: идеален для тортов, пирожных и под мастику
Десерты и выпечка
Просмотрено
4853
Самый популярный сметанный торт из крекера в моей семье!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5577
Популярный торт «СЕМИСТАКАННИК» из старой кулинарной книжки рецептов!
Завтраки
Просмотрено
4721
Чем больше начинки, тем лучше: Рулет из омлета с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6582
Йогуртовый торт с КИВИ и БАНАНОМ без выпечки!
Закуски, Новое, Салаты
Просмотрено
6016
Готовим оливье по-новому — гости будут в полном восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5443
Оригинальные булочки с фаршем в духовке. Очень вкусно и необычно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5472
Нежное и рассыпчатое песочно-творожное печенье
Второе
Просмотрено
5039
Божественно вкусная печень в соусе с белым вином. Оближите тарелку!
Второе
Просмотрено
8499
Вкусный омлет: ТОП-6 РЕЦЕПТОВ
Салаты
Просмотрено
6447
Салат «МУРАВЕЙНИК» / ОЧЕНь вкусный быстрый легкий
Закуски
Просмотрено
9686
Топ-10 лучших начинок для тарталеток к празднику!
Салаты
Просмотрено
5034
Вкусный салатик для легкого ужина. На 100 грамм всего 94 ккал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5312
Сочная творожная запеканка с вишневой начинкой. Вкуснее не бывает!
Закуски
Просмотрено
7534
20 самых вкусных начинок для лаваша!
Второе
Просмотрено
5369
Сочное мясо под шубой — замечательное блюда на все случаи жизни!
Разное
Просмотрено
5111
Осторожно Крахмал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7541
Отличный повод позвать друзей и родственников! Беляши «Пышнюли»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6565
Яркий десерт для любимой семьи: Воздушный Мандариновый пирог