Просмотров: 5214
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Побалуйте себя вкусненьким!
Ингредиенты:
Белок — 5 штук (125 гр.),
Овсяные отруби — 150 гр.,
Разрыхлитель — 3 гр.,
Творог обезжиренный — 300 гр.,
Кофе — 5 гр.
сахарозаменитель — 1 ч л
Приготовление:
Взбиваем 3 белка, аккуратно вводим перемолотые отруби.
Выкладываем на противень, разглаживая равномерно. Выпекаем в духовке при 180 С 15 минут.
Взбиваем белки (2 шт.), добавляем их к творогу, перемешиваем.
Вырезаем с коржа печенье и полностью окунаем в кофе на пару секунд и кладем в стакан. Между печеньем кладем крем.
Убираем в холод на пару часов. Перед подачей можно украсить какао.
Приятного чаепития!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
18337
Запеченная цветная капуста с сыром и помидорами
Второе
Просмотрено
4769
Нежная говядина под сырным соусом: получается особенно восхитительна!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5092
Очень даже вкусные, необычные драники с сыром. Пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
8249
Новая идея к праздничному столу — изумительный салат «МОПС»
Второе
Просмотрено
5631
Вкусное и нежное куриное филе в сливочном соусе
Второе
Просмотрено
4973
Обалденная рыбка под томатным маринадом
Второе
Просмотрено
4986
Сочные Куриные шашлычки в горчично -медовом маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
4649
Аппетитные рогалики с мармеладом — дети в восторге!
Закуски
Просмотрено
4766
Сельдь пряного посола — вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
4646
Рыба по-гречески: просто бери и готовь эту вкуснятину!
Второе
Просмотрено
5346
Иранский плов (тах-чин). Так вкусно — пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
4443
Скумбрия фаршированная сыром: закуска получается на высоте!
Салаты
Просмотрено
6675
Подруга угостила вкуснейшим салатиком — рекомендую!
Второе
Просмотрено
4951
Блюдо покорившее все сердца с самого детства — Капуста тушеная с мясом
Закуски
Просмотрено
4942
Один из лучших рецептов — Капуста, квашенная по-петровски
Салаты
Просмотрено
4721
Салат «Каприз» — даже истинные гурманы оценят по достоинству!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8389
Пирог на минералке с мандаринами и вишней — воздушный и аппетитный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4521
Самые настоящие, самые ажурные и вкусные блины на опаре
Салаты
Просмотрено
5647
Простой сытный салат из моркови и картофеля на каждый день!
Второе
Просмотрено
6089
Нежные тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке. Просто тают во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7083
Беспроигрышный рецепт приготовления лучших эклеров. Получаются всегда и у всех!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6278
Замечательный воздушный пирог с тыквой — тает во рту!
Закуски, Новое
Просмотрено
6354
Прекрасная идея — Сырные шарики с крабовыми палочками и семгой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4663
Шоколадный манник в мультиварке: Десерт, который любят детки