Просмотров: 4871
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Побалуйте себя вкусненьким!
Ингредиенты:
Белок — 5 штук (125 гр.),
Овсяные отруби — 150 гр.,
Разрыхлитель — 3 гр.,
Творог обезжиренный — 300 гр.,
Кофе — 5 гр.
сахарозаменитель — 1 ч л
Приготовление:
Взбиваем 3 белка, аккуратно вводим перемолотые отруби.
Выкладываем на противень, разглаживая равномерно. Выпекаем в духовке при 180 С 15 минут.
Взбиваем белки (2 шт.), добавляем их к творогу, перемешиваем.
Вырезаем с коржа печенье и полностью окунаем в кофе на пару секунд и кладем в стакан. Между печеньем кладем крем.
Убираем в холод на пару часов. Перед подачей можно украсить какао.
Приятного чаепития!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4799
Фруктовый торт без выпечки с хрустящим основанием и нежным кремом (без выпечки, без сливок)
Салаты
Просмотрено
13845
5 Ошибок При Приготовлении ОЛИВЬЕ, о Которых Вы даже Не Подозревали
Десерты и выпечка
Просмотрено
4621
Эти лепешки особенно вкусны в горячем виде (только с пылу с жару)
Второе
Просмотрено
5690
«Мясо запеченное с консервированными грибами»: готовила на день рождения, скажу вам честно — достойное блюдо!
Маринады
Просмотрено
9200
Маринадные секреты: 8 вариантов маринования шашлыка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4632
Истинно новогодний десерт — «Мандарины в белом шоколаде»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5282
Освежающий, легкий и очень вкусный турецкий десерт из манки. Кто был в Турции оценит!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10781
Сказочные пирожные «Баунти» — вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
4832
Ароматный печеный картофель с травками и специями — отличный гарниром к мясу!
Салаты
Просмотрено
5171
Готовила только 1 раз и всем понравилось: Салатные Шарики «А-ЛЯ МИМОЗА»
Второе
Просмотрено
5169
Всегда удивляю своих родных этим блюдом, оно достойно украсит любое застолье
Десерты и выпечка
Просмотрено
15426
Просто чудесный воздушный творожный пирог с яблоками
Второе
Просмотрено
4515
Картошечка «Скоростная»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5468
Картофельный лаваш с зеленью — оригинально и очень вкусно!
Второе
Просмотрено
5851
Курица с шампиньонами — идеальное сочетание!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6250
Люблю этот десерт безумно — Пирожное «Корзиночки»
Второе
Просмотрено
4691
Для любителей азиатской кухни — Курица с овощами и кунжутом
Салаты
Просмотрено
4923
Гениальный салат «Шапка» из простых ингредиентов!
Второе
Просмотрено
5056
Молодой картофель под сметанным соусом «Гардемарины вперед»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
10844
Лучший рецепт для правильного завтрака — Творожная запеканка без муки и манки!
Второе
Просмотрено
5115
Ароматная картошка в оригинальном исполнении «Тюльпаны» и «Гармошки»
Закуски
Просмотрено
4801
Тапенада — черная икра бедняков
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4526
Детская творожная запеканка — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5978
Яблочный пирог вверх дном с карамелью: божественный десерт за полчаса!