Просмотров: 5065
Тирамису с овсяными отрубями — вкусно и низкокалорийно!
Побалуйте себя вкусненьким!
Ингредиенты:
Белок — 5 штук (125 гр.),
Овсяные отруби — 150 гр.,
Разрыхлитель — 3 гр.,
Творог обезжиренный — 300 гр.,
Кофе — 5 гр.
сахарозаменитель — 1 ч л
Приготовление:
Взбиваем 3 белка, аккуратно вводим перемолотые отруби.
Выкладываем на противень, разглаживая равномерно. Выпекаем в духовке при 180 С 15 минут.
Взбиваем белки (2 шт.), добавляем их к творогу, перемешиваем.
Вырезаем с коржа печенье и полностью окунаем в кофе на пару секунд и кладем в стакан. Между печеньем кладем крем.
Убираем в холод на пару часов. Перед подачей можно украсить какао.
Приятного чаепития!
Читайте также:
Разное
Просмотрено
5067
Смешанная паэлья
Десерты и выпечка
Просмотрено
6500
Эти картофельные блины станут частым гостем на Вашем столе! Ведь это так просто! Попробуйте!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6965
Торт из детства «Рыжик»
Салаты
Просмотрено
4744
Превосходный салат “Невеста” с копченой курицей
Закуски
Просмотрено
5386
Фаршированные баклажаны по — новому: так вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
19522
Обалденные ДОМАШНИЕ БЛИНЫ (БЛИНЧИКИ) к завтраку за 15 минут. Вкусно и Очень Просто
Салаты
Просмотрено
4520
Великолепный салат с копченой колбасой и морковкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6517
Быстрый пирог на кефире со сметаной — оооочень вкусно!
Первое
Просмотрено
5357
Лучший в мире обед: Куриный сырный суп «Богатый дом»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4867
Самый необычный рецепт: Лосось, запеченный в тесте
Десерты и выпечка
Просмотрено
5924
Десерт, который не добавит лишнего к вашей талии — только нужное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5463
Пышные и румяные пирожки из творожного теста со сливами
Закуски
Просмотрено
5770
Салат»Алёнка»на зиму: просто Улетное блюдо. Влюбляешься с первой ложки
Закуски
Просмотрено
4231
Оригинальная подача АРБУЗА! Порадуете свою семью крутыми идеями!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4636
Нежные творожные кексы — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4814
Теперь, у меня блины точно не пригорят: знаю «Секретный» ингредиент!
Салаты
Просмотрено
5063
Оригинальный свекольный салат с чесноком, орехами и сыром
Салаты
Просмотрено
11328
Салат «Валерия»
Второе
Просмотрено
4632
Лучшее блюдо осени — Пшенная каша на молоке с медом
Второе
Просмотрено
5068
Кабачки, фаршированные курицей и овощами. Оригинальная подача!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4529
Такие пирожки подвластны даже не опытной хозяйке — Пирожки с грибами и беконом по-итальянски
Закуски
Просмотрено
6331
Моментальная квашеная капуста в банке — просто бесподобный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5011
Быстрый и вкусный картофельный хворост. В качестве гарнира незаменим!
Второе
Просмотрено
25244
Ешь и худей! Умопомрачительно вкусное блюдо с двумя великолепными начинками для тех, кто на диете!