Второе

Просмотров: 5860

Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!

Такого Вы точно еще не пробовали!

Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.

Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.

Взбитые белки также смешиваются с основой.

Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.

Источник

Просмотрено

Жаркое по-сельски в горшочке в собственном соку

Просмотрено

Канапе с рыбой к праздничному столу

Просмотрено

Запеканка из макарон с сыром — очень простое и сытное блюдо!

Просмотрено

Мягкая куриная печень в орехово-чесночном соусе — безумно вкусно!

Просмотрено

Изумительно вкунсое мясо по-грузински: идеальное угощение к обеду или праздничному столу

Просмотрено

Необычная скумбрия с орехово-сырной начинкой

Просмотрено

Блюдо дня — кабачки жаренные в кляре

Просмотрено

Куриное филе с апельсином и розмарином, запеченное в бумаге для запекания.

Просмотрено

Шикарная закуска к празднику — сырный рулет с семгой!

Просмотрено

Салат из курицы с апельсином и огурцом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Слоёные трубочки с кремом: самый простой рецепт домашней выпечки!

Второе, Разное

Просмотрено

У каждой хозяйки есть свои «котлетные» секретики…У нас тоже найдутся!!!

Просмотрено

Потрясающе вкусный, яркий и небанальный праздничный салат «Леди»: для настоящих дам

Просмотрено

Испанская классика — тортилья с картофелем

Просмотрено

Салат «Баклажанный рай» — вкусный, легкий, овощной!

Просмотрено

Слоеные «Ушки» для вкусного перекуса или на закуску

Просмотрено

Горячий рыбный рулет из лаваша — палочка-выручалочка к приходу гостей!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шоколадно-творожный торт: супер-вкуснятина!

Просмотрено

Салат «Мой генерал» — безумно вкусный!

Просмотрено

Капустный салат на зиму «Осенний». Долго хранится и вкус отменный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрый хлеб без замеса на французский манер для тех, кто ценит свое время!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Квадратики из овсяных хлопьев — полезное лакомство своими руками!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Самый вкусный рецепт низкокалорийных сырников с яблоками. Можно готовить и в духовке, и на сковороде

Просмотрено

Лазанья отдыхает! Фаршированные каннеллони, запеченные с сыром!