Просмотров: 5832
Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!
Такого Вы точно еще не пробовали!
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.
Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.
Взбитые белки также смешиваются с основой.
Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.

Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6504
Удивительно вкусный, нежный яблочный пирог. Этот пирог Вас точно не разочарует!
Завтраки, Закуски
Просмотрено
6201
Она взбила яйцо и залила его в помидор… Сложно придумать завтрак проще и вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5056
В осенние деньки — это то, что нужно: Ароматный тыквенный хлеб с пряностями!
Разное
Просмотрено
8944
«Кабачковый веер» — не съешьте с тарелкой! В это блюдо не возможно не влюбиться…
Десерты и выпечка
Просмотрено
7311
Самый быстрый вкуснейший торт: за 20 минут вместе с выпечкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5772
Десерт № 1 в моей коллекции любимых — Творожный пирог с замороженными ягодами
Закуски
Просмотрено
5354
Тарталетки с соленой семгой — идеальная закуска!
Закуски
Просмотрено
5439
Фальшиво-копченая скумбрия. Вкусно как в горячем, так и холодном виде…
Второе
Просмотрено
4804
Весьма оригинальный ужин: Сытные Тефтели в картофельных корзиночках
Салаты
Просмотрено
4845
Салат из консервированной рыбы — простой и вкусный!
Салаты
Просмотрено
7227
Записывайте новенький рецепт: «Самый вкусный» салат
Второе
Просмотрено
5017
Картошка с грибами — традиционно русское блюдо. Будем не жарить, а запекать, добавим сметанки и специй.
Второе
Просмотрено
6756
Сочная куриная грудка под «шубкой»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5004
Сладкая лепешка из заварного теста Альмойшавена с корицей — блюдо испанских евреев
Закуски
Просмотрено
6509
8 Заготовок лучших в мире Грибов «На все случаи жизни»
Закуски
Просмотрено
4981
Этот рецепт острой закуски из баклажан мне пoдсказали на рынкe: вкусно и оригинально!
Второе
Просмотрено
4610
Очень вкусная свинина с кабачками — быстро и просто!
Второе
Просмотрено
11576
Вареники по-домашнему с оригинальной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
6148
Подборка рецептов варенья и джемов. С абрикосами вообще получается БОМБА
Второе
Просмотрено
5036
Картофельные котлетки с ветчиной — отличная идея к обеду или ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5186
готовим самые вкусные слоеные трубочки с масляным и белковым кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
6882
Сочный Элеш с курицей по татарски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7375
Пирог «Яблочная Жизель» — отличная выпечка к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4819
Болонский яблочный пирог: после него ты влюбишься еще больше в итальянскую кухню!