Просмотров: 5658
Невероятное сочетание: Котлетки с куриным филе и творогом: белковые бомбы!
Такого Вы точно еще не пробовали!
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 80 г
Лук — 1 шт
Белки — 2 шт
Желтки — 1 шт
Чеснок — 5 г
Петрушка — 1 ст. л
Овсяные отруби — 1 ст. л
Пшеничные отруби — 1 ст. л
Вода — 1 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Для фарша филе измельчается с луком, чесноком и петрушкой.
Смесь перекладывается в отдельную посуду и разбавляется творогом, желтком, отрубями, водой (не очень много),приправами.
Взбитые белки также смешиваются с основой.
Котлеты выпекаются до 30 мин.при 180 С.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4676
Курочка запеченная в духовке с овощами
Закуски
Просмотрено
5975
Маринованная алыча. Обалденная закуска. Лучше рецепта не найти
Второе
Просмотрено
10760
Котлетные хитрости, собранные у лучших хозяек!
Второе
Просмотрено
4490
Нежнейшая печеночка в сырном соусе — просто супер!
Разное
Просмотрено
4527
Все овощи, из которых состоит заправка, будут домашними, осенними и без нитратов
Первое
Просмотрено
5294
Обычный, но невероятно вкусный рецепт! Проще простого! Сытный Суп-солянка
Десерты и выпечка
Просмотрено
7196
Шоколадно-банановый торт без выпечки: быстро и вкусно!
Второе
Просмотрено
6866
Очень вкусный бешбармак, блюдо тюркских народов, способное объединить всю семью: необыкновенно вкусное мясо
Закуски
Просмотрено
9196
Фуршет на скорую руку: топ-11 вкусных рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6954
Торт «Екатерина». То, что я так давно искала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4865
Не жирные, нежные, вкусные приморские творожанники в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
7652
Пирог за 5 минут к неожиданному приходу гостей!
Второе
Просмотрено
4702
Вкусная и аппетитная подлива из печени
Десерты и выпечка
Просмотрено
5663
Удивительные мармеладные конфеты с маршмеллоу радуют не только своим ярким видом: они еще и очень вкусные
Первое
Просмотрено
7252
Топ-9 Вкуснейших горячих первых блюд
Десерты и выпечка
Просмотрено
7577
Быстрый, легкий и бюджетный пирог к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4934
Красивый и аппетитный на вид, нежный и сладкий на вкус — есть такой десерт одно удовольствие!
Салаты
Просмотрено
4593
Веселый Весенний Салатик с нежным Творогом «Весення капель»
Салаты
Просмотрено
5490
Оригинальный салат из говяжьей печени и маринованных огурчиков
Второе
Просмотрено
4995
Курица с ананасами
Второе
Просмотрено
4449
Готовим рыбку: подборка рецептов с рыбой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5380
Творожно-тыквенная запеканка — пальчики оближешь!
Первое
Просмотрено
4739
Суп из сушеных белых грибов: непередаваемый вкус и аромат!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5860
Быстрый и вкусный завтрак: Хачапури на скорую руку