Просмотров: 7370
Очень сочная и нежная тушеная капуста с курицей. Потрясающий вкус!
Прекрасный низкокалорийный ужин!
Ингредиенты:
Капуста — 600 гр.
Куриная грудка — 200 гр.
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Соль и перец по вкусу
Томатная паста — 2 ст ложки
Приготовление:
Свежую капусту нашинковать соломкой. Курицу порезать крупными кусочками. Обжариваем в сковородке около четырех минут, со всех сторон. Добавляем капусту в глубокую сковороду, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок.
Доливаем в капусту немного воды и тушим 5-7 минут.
Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать мелко. Добавляем к капусте.
и перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 15 минут.
Добавляем перец и томатную пасту и тушим до готовности. Готово!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Соусы
Просмотрено
6839
Разнообразь вкус — ореховый соус для овощных салатов
Десерты и выпечка
Просмотрено
6481
Пышные и вкусные «Полтавские» вергуны
Десерты и выпечка
Просмотрено
7328
Для лучших хозяюшек: Рецепты быстрых рулетиков к чаю
Десерты и выпечка
Просмотрено
10111
5 быстрых рулетов к чаю
Второе
Просмотрено
5831
Ароматная курица по-провански в волшебном соусе — еще никто не остался равнодушным!
Первое
Просмотрено
6666
Мексиканский обед: Острый испанский суп с колбасками
Разное
Просмотрено
7092
Упрощаем себе жизнь: Борщевая заправка «Красные щеки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5138
Оригинальный блинный тортик с вишневой начинкой. Невероятно вкусный и сочный десерт!
Второе
Просмотрено
5286
Гречка с шампиньонами в йогуртовом соусе — идеальное сочетание!
Второе
Просмотрено
7153
Сочный и безумно вкусный шашлык из курицы, приготовленный в духовке
Второе
Просмотрено
7762
Курица в перце
Разное
Просмотрено
6935
Малосольные огурцы хрустящие. Самый простой и быстрый рецепт малосольных огурчиков
Закуски
Просмотрено
5106
Быстрые малосольные огурцы — самый удачный рецепт!
Второе
Просмотрено
6718
Секреты идеально вкусного плова. Так готовят узбеки!
Закуски
Просмотрено
7615
Лучшая десятка рецептов рулетов из лаваша!
Закуски
Просмотрено
4972
Помидоры, фаршированные курицей
Закуски
Просмотрено
11093
Такие вкусные кабачки вы еще не ели! Быстро, вкусно и красиво!
Закуски
Просмотрено
5762
Кабачковый торт: вкуснятина, которую вы еще не пробовали!
Второе
Просмотрено
4907
Запеченные куриные рулетики с болгарским перцем
Второе
Просмотрено
5111
Нежные куриные тефтели, тушеные с овощами
Второе
Просмотрено
4983
Ароматный и фантастически вкусный рис с мясом и грибами
Салаты
Просмотрено
6552
Салат «Любимый» — достоин праздника!
Второе
Просмотрено
7859
Мягкое мясо на шашлыки за 30 минут «Мясной рай»
Второе
Просмотрено
5723
Удивлю семью на Новый Год — курица запеченная с апельсинами