Просмотров: 4909
Для тех, кто на диете: Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью
Быть в форме легко!
Ингредиенты:
4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени
2 зубчика чеснока
150 г натурального йогурта
450 г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша (200 г)
Приготовление:
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет.
Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см.
Лёгкий и полезный перекус готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6946
Песочный яблочный пирог «Карамелька» со сгущенкой и орешками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4665
Правильное сочетание сладкого и кислого делают этот пирог явным фаворитом
Второе
Просмотрено
4645
Нежнейшая свининка с перчинкой и насыщенной подливой
Соусы
Просмотрено
5225
Это нужно обязательно приготовить. Божественно с домашними чипсами или хлебом!
Разное
Просмотрено
6199
Простой в приготовлении — Творожный густой крем для торта
Салаты
Просмотрено
6849
Топ-3 необычных и вкусных салата из крабовых палочек
Салаты
Просмотрено
5683
Удачный салат со свеклой, грибами и сыром. Вкуснятина!
Закуски
Просмотрено
5145
Ароматные шампиньоны запеченные с сыром — прекрасная закуска!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
8787
Оригинальные блинчики к завтраку, которые просто тают во рту!
Салаты
Просмотрено
7269
Очень интересный закусочный салатик из свеклы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5561
Торт «Муравейник»
Второе
Просмотрено
4797
Диета рулит: Кабачковые оладушки без жарки
Второе
Просмотрено
6003
Быстрый и вкусный ужин — рыба запечённая с помидорами и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5221
Дешевые медовые пряники к Новому году!
Второе
Просмотрено
4851
Яркое, ароматное и праздничное блюдо — Свиная вырезка «Капрезе»
Закуски
Просмотрено
5202
Без чего у меня не обходится ни одно новогоднее застолье! Любимейшее угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8169
Воздушное Тесто «Как пух» на кефире — без яиц
Десерты и выпечка
Просмотрено
5930
Рецепт для тех, кто следит за здоровым образом жизни — Воздушные сырники в духовке без масла!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4470
Невероятно воздушный Бостонский кремовый торт. Объедение!
Второе
Просмотрено
4696
Нежная и сладкая куриная печень с луком и морковью в сметане
Салаты
Просмотрено
4495
Очень вкусный и достойный праздника салат «Обжорка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6732
Вкуснейшие творожные пироги: самые лучшие рецепты
Второе
Просмотрено
13578
Этот рецепт будут выпрашивать все: полноценное блюдо, вместо привычных котлет
Десерты и выпечка
Просмотрено
6061
Безумно вкусный пирог с курагой и яблоком. Полезно и вкусно!