Просмотров: 5144
Для тех, кто на диете: Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью
Быть в форме легко!
Ингредиенты:
4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени
2 зубчика чеснока
150 г натурального йогурта
450 г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша (200 г)
Приготовление:
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет.
Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см.
Лёгкий и полезный перекус готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски, Новое
Просмотрено
5660
Отличное сезонное блюдо — Рулет из кабачков
Второе
Просмотрено
5485
Обалденные биточки из рыбной консервы с рисом
Закуски
Просмотрено
5667
Цветная капуста с кедровыми орешками. Ты захочешь готовить ее постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5566
Популярнейший испанский десерт «Pan de Calatrava» из самых доступных ингредиентов
Закуски
Просмотрено
6230
Это что-то новенькое…Малосольные огурчики в минералке!
Второе
Просмотрено
6840
Мясо к новому году — король праздничного стола
Второе
Просмотрено
5591
Готовимся к празднику — Банкетный рулет из говядины с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4981
Тирамису Шоколадный мусс. Непревзойденный десерт на Новый год!
Салаты
Просмотрено
6826
Салат с курицей, фасолью и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5537
Лимонный крем имеет нежную текстуру, а цвет — как яркое солнце, консистенция этого необычного крема напоминает густое варенье
Второе
Просмотрено
5830
Ужин, который приготовила мне моя дочь: Куриное филе «Сюрприз»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6361
Пирог «Лаваш в заливке» можно использовать как закуску, и как основное блюдо!
Разное
Просмотрено
5746
«Паста Гиппократа» — натуральное средство для поддержания сердца
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
4782
Рисовая запеканка с грушей: идея для завтрака
Первое
Просмотрено
6745
Бархатный ирландский «Пивной суп»: влюбитесь с первой ложки!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5461
Удивляем родных — тосты с яблоками и корицей
Соусы
Просмотрено
6666
Настоящий соус для шавермы/шаурмы от шеф-повара восточного ресторана
Второе
Просмотрено
6416
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком
Разное
Просмотрено
4475
6 продуктов, для которых не нужно разогревать сковороду
Десерты и выпечка
Просмотрено
8987
Быстрее бисквита к чаю не бывает: вкусно, как в дорогом ресторане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4172
Рулетик с орехами. Вкус очень порадует!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4902
Готовить нужно два дня, но результат того стоит! Великолепное Пиде — ароматный ужин для близких!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5324
Лучший диетический десерт: Яблоки, запеченные с творогом
Второе
Просмотрено
5683
Готовим очень вкусного и сочного минтая. Полюбите рыбу навсегда!