Просмотров: 5167
Для тех, кто на диете: Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью
Быть в форме легко!
Ингредиенты:
4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени
2 зубчика чеснока
150 г натурального йогурта
450 г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша (200 г)
Приготовление:
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет.
Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см.
Лёгкий и полезный перекус готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7825
Воздушный и слоеный домашний торт Наполеон из слоёного теста. Масса удовольствия!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5364
Морковно-яблочная запеканка с творогом для любимых деток
Второе
Просмотрено
4890
Сочные и ароматные куриные окорочка, запеченные в духовке
Напитки
Просмотрено
5820
СУПЕР напиток для снижения уровня сахара в крови
Закуски
Просмотрено
5399
Готовим «Бюджетные» сырные палочки — много и недорого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5804
Потрясающее по вкусу печенье!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4756
Апельсиновый блинный торт «Море вкуса»
Салаты
Просмотрено
4830
Салат «Ветка сакуры» — удивите родных этим бесподобным салатиком!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6007
Манник с черникой — выручит в любой ситуации!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5424
Очень простые в приготовлении творожные колечки (пончики)
Второе
Просмотрено
5539
Куриный стейк с овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4981
Шикарный заключительный штрих сытного застолья — Фруктовый десерт
Второе
Просмотрено
6225
Запеченная рыбка в фольге — прекрасный выбор для романтического ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4514
Самые ленивые в мире Пирожки в слоёном тесте
Десерты и выпечка
Просмотрено
5499
Обалденный заливной пирог на кефире к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
27444
Венский яблочный штрудель — идеальный десерт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
25176
Эта шарлотка затмила все торты и пирожные!
Соусы
Просмотрено
8145
Яблочный соус
Салаты
Просмотрено
4558
Замечательный салат с кальмарами, яблоками и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
5028
Вкуснейшее Шоколадное печенье с кокосовой начинкой «Дикий остров»
Второе
Просмотрено
5593
Как очень вкусно накормить семью? Готовим обалденное овощное рагу с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5346
Великолепный «МОКРЫЙ» манник к чаю. Очень оригинальный и совсем несложный в приготовлении!
Второе
Просмотрено
4433
Нежная и ароматная телятина тушеная с пряностями: добавку просили все!
Второе
Просмотрено
5316
Ароматная курочка с айвой — божественно вкусно!