Просмотров: 4732
Для тех, кто на диете: Низкокалорийные рулеты с творогом и зеленью
Быть в форме легко!
Ингредиенты:
4 больших пучка (200 г) вашей любимой зелени
2 зубчика чеснока
150 г натурального йогурта
450 г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша (200 г)
Приготовление:
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет.
Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см.
Лёгкий и полезный перекус готов!
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
6389
Овощная закуска на зиму. Целую баночку я съедаю сама!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13255
Фантастические Булочки с корицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5842
Готовим румяные «Курники» из того, что есть в холодильнике!
Салаты
Просмотрено
4722
Замечательный салат «Дубок» — покорил мое сердце навсегда!
Второе
Просмотрено
4547
Блюдо для гурманов — Медовая куриная грудка в соевом соусе
Второе
Просмотрено
5190
Даже лучше мясных: Картофельные котлеты с курицей
Соусы
Просмотрено
4318
Оригинальное Песто из тыквенных семечек, петрушки и пармезана
Десерты и выпечка
Просмотрено
7216
Вкуснейший Торт из ПЕЧЕНЬЯ с БАНАНОМ на скорую руку
Закуски
Просмотрено
12401
Закуска года! Горячий лаваш с сыром и курицей — вкуснейший перекус!
Разное
Просмотрено
4587
Необычное приготовление обычных продуктов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7190
Это нереально!!! Такого вы еще не видели! 7 лучших рецептов домашних тортов!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4943
Креативный подход к кулинарии: Волшебные Блинчики «Зебра»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5889
Дрожжевой пирог «ТЫН» — вкусно, бюджетно и очень красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4245
Простое и практичное дрожжевое тесто «про запас» для пиццы, пирожков и т.д.
Салаты
Просмотрено
10162
Настоящий домашний деликатес — потрясающе вкусная мойва в томатном соусе
Салаты
Просмотрено
15240
Сaлaт «Краснaя Шaпочкa» Уже Переплюнул Oливье И Шyбy
Десерты и выпечка
Просмотрено
11663
Очень нежный пирог с капустой, который съедается за минуту
Салаты
Просмотрено
4495
Теплый грибной салат с помидорами 50 ккал/100 гр
Десерты и выпечка
Просмотрено
5238
Тончайшие яблочные дольки растворяются в небольшом количестве теста, и самого теста практически не видно.
Первое
Просмотрено
5489
Вкуснейшая рыбная солянка — разнообразь свое меню!
Второе
Просмотрено
4703
Свиная-книжка с ананасом и морковкой будет моим главным блюдом на празднике!
Салаты
Просмотрено
5137
Дороговато, но невыносимо вкусно — Рыбный салат
Десерты и выпечка
Просмотрено
13162
Замечательное тесто на кефире без дрожжей
Десерты и выпечка
Просмотрено
7020
Сочный шоколадный манник с вишней в шоколадной глазури