Просмотров: 6531
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
7304
Вкуснейший рататуй: рецепт и советы шеф-повара из Прованса
Закуски, Салаты
Просмотрено
7663
Закусочный торт со скумбрией — идеальное сочетание!
Второе
Просмотрено
4710
Необыкновенно вкусно — куриные шарики в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5911
Готовимся к праздникам — Рождественские имбирные пряники
Закуски, Салаты
Просмотрено
4784
Рулетики с тунцом к праздничному столу — прекрасная идея!
Второе
Просмотрено
4494
Самые Диетические тефтели с кабачком «Воздушный вкус»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6027
Вкусный торт с курагой и творогом — нравится всем без исключения!
Второе
Просмотрено
4643
Сочно и вкусно: Куриные голени в сметанном маринаде
Второе
Просмотрено
4840
Необычный деликатес: Ребрышки с ежевичным соусом
Завтраки
Просмотрено
5707
Вариаций на тему драников — хрустящие овощные оладьи. Вам точно понравятся!
Второе
Просмотрено
4734
Вкусное и полезное блюдо к ужину — Куриные тефтели с тыквой
Закуски
Просмотрено
5938
Куриный рулет с орехами в пластиковой бутылке — лучше любой колбасы!
Салаты
Просмотрено
10156
Красивый и вкусный новогодний салат 2017 «Петушок»
Закуски
Просмотрено
5455
Чудесная закуска — рулетики с крабами
Закуски
Просмотрено
5330
Классный вариант для встречи друзей:«Закусочные жгутики»
Разное
Просмотрено
5341
Гречневая диета: как сделать все правильно?
Второе
Просмотрено
10307
Куриные рулетики по-домашнему — чудо-рецепт!
Второе
Просмотрено
5614
Татарское чудо: Сытный ароматный обед или ужин для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5444
Нежнейший Лимонный чизкейк «Воздушная Нежность»
Второе
Просмотрено
6468
Невероятно сочные и нежные американские тефтельки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5362
Медово-ореховые кексы к чаю. Даже ребенок справится!
Закуски
Просмотрено
5004
Такая закуска должна быть на каждом столе — баклажаны на зиму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5203
Постный пирог с маком: порадуй родных вкусной выпечкой во время Великого поста!
Второе
Просмотрено
4926
Обалденный картофель запеченный в духовке с чесночным соусом