Просмотров: 6147
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
9754
Потрясающе вкусные «Колдуны» из картофеля и фарша — ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ!
Закуски
Просмотрено
5820
Готовим домашний адыгейский сыр
Закуски
Просмотрено
4832
Закуска из баклажанов с шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4643
Воздушные белковые корзиночки с нежнейшим творожным кремом
Второе
Просмотрено
4947
Домашние куриные колбаски: можно есть бесконечно!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5292
Чтобы перекус был нескучным, приготовьте курочку в конвертике!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5351
Готовим домашний торт с курагой и черносливом с кремом из сметаны
Закуски
Просмотрено
4200
Куриные грудки панированные в сыре, запеченные в беконе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5938
Печенье с сыром к пиву или просто как вкусный и оригинальный перекус
Второе
Просмотрено
4991
Никогда не понимала, как в школе готовят такой пышный омлет, пока не узнала этот рецепт!
Второе
Просмотрено
4666
Куриное филе с грибами — вызовет неподдельный восторг и изумление у окружающих!
Второе
Просмотрено
6533
Фаршированный перец в мультиварке: любимый ужин моей семьи!
Закуски
Просмотрено
4767
Супер закуска — квашенные баклажаны фаршированные овощами на зиму
Второе
Просмотрено
4734
Ароматное и вкусное куриное рагу с помидорами и луком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4719
Райское наслаждение — домашние «Рафаэлло» с киви и орехами
Второе
Просмотрено
5821
Готовим изумительно вкусное блюдо с обычного отварного мяса
Закуски
Просмотрено
4883
Гренки с чесноком и яйцом»Сплошное удовольствие».Всё просто и очень вкусно!!!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5458
Творожная запеканка «Фантазия» с фруктами к легкому завтраку!
Салаты
Просмотрено
4099
Быстрый салат «Анастасия» с курицей и ветчиной — настоящая находка для любого торжества
Маринады
Просмотрено
9268
Маринадные секреты: 8 вариантов маринования шашлыка
Второе
Просмотрено
4705
Рулет из куриного филе с творогом
Соусы
Просмотрено
6731
Чемберленский соус: прекрасно дополнит мясо и макарошки
Десерты и выпечка
Просмотрено
6456
Шикарное печенье с повидлом. Готовятся просто элементарно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7981
Этот рецепт станет вашим семейным рецептом на века: Сочники «Добрейшие»