Просмотров: 6443
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4972
Вкусный и рассыпчатый пирог из киселя. Просто тает во рту!
Закуски
Просмотрено
4767
Готовимся к празднику — Снеговички из сыра
Новое
Просмотрено
4815
Рулетики из куриного филе с сыром «Фета» и помидорами, в беконе — это невероятно вкусно и сочно!
Второе
Просмотрено
5949
Как приготовить макароны: 5 вкусных рецептов
Второе
Просмотрено
8070
Картофельная запеканка с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
13170
Кефирно-творожные маффины — Быстро, просто и вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5066
Вьетнамские блинчики с бананами и шоколадом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4924
Мраморный кекс — настоящее произведение искусства! Мягкий и сладкий на вкус
Салаты
Просмотрено
8066
В копилку идей — Красивый и вкусный салат «Уральские самоцветы»
Второе
Просмотрено
4978
От такого ужина еще никто не отказывался: паста с креветками с пикантным сливочным соусом
Напитки
Просмотрено
16622
Три напитка для женщин, чтобы держать гормоны в норме. Пейте каждый день!
Второе
Просмотрено
10931
Мясо по-французски: ароматное, очень нежное, тающее во рту!
Второе
Просмотрено
6363
Ужин за сущие копейки! Для тех, кто любит экономит и вкусно поесть!Готовь хоть каждый день
Второе, Новое
Просмотрено
9088
Блюдо дня — Тушеная говядина с капустой и фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5891
Необычный десерт для выходных: Плюшки с изюмом и грецкими орехами
Первое
Просмотрено
5360
Нежный суп из кабачков с базиликом
Второе
Просмотрено
5627
Томленая рыбка с лучком и сливочным маслом — нежная, как облако!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4996
Пирог «Пикантный» с вкуснейшей начинкой!
Салаты
Просмотрено
4820
Необычный салат «Шпроты под шубой». Вкусно и оригинально!
Закуски
Просмотрено
6994
Необычный салат «Огурцы с морковью по корейски»: можно есть сразу, а можно впрок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11045
Львовский сырник — секретный рецепт моей бабули из Львова! Наслаждалась им на завтрак каждое лето
Первое
Просмотрено
4765
Интересный салат из курицы с ананасами и кукурузой
Второе
Просмотрено
10898
5 рецептов котлет без мяса: идеально для поста
Закуски
Просмотрено
6749
Топ-10 отличных рецептов из помидоров