Просмотров: 6250
Полезный и легкий завтрак — творожно-яблочный пудинг без лишних калорий!
Завтракайте вкусно!
Ингредиенты:
Яблоко — 4 штуки
Яйцо — 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный — 400 г
Корица молотая — ¼ чайной ложки
Изюм светлый — 2 ст.л.
Йогурт натуральный
Крупа манная — 4 ст.л.
Стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Очистить яблоки от кожицы и натереть мякоть на терке.
Протираем творог через сито и смешиваем с яблочным пюре, изюмом, добавляем корицу, яйца, манную крупу, стевию, соль и хорошо перемешиваем.
Выкладываем массу в смазанную маслом форму и запекаем при 200 С в тчеение 15-20 минут.
Нарезаем пудинг перед подачей на порции и поливаем йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4881
Фирменный рецепт наивкуснейшей картошки в духовке: красиво и аппетитно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5232
Любимые пирожные к чаю с кремом. Супер десерт!
Второе
Просмотрено
6011
Скумбрия запечённая в пергаменте — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6741
Кексы, на вкус, как пончики. Вкусно и без вредного фритюра!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4556
Мы любим все необычное: Шоколадный штрудель
Завтраки, Закуски
Просмотрено
8438
Домашняя нутелла!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7211
«Маффины на кефире со смородиной «Чудо-ягода»»
Второе
Просмотрено
5276
Хит этих выходных — нежные котлетки с сыром без яиц
Десерты и выпечка
Просмотрено
4525
Быстрые сырные лепешки с зеленью: любимое блюдо моей семьи!
Закуски
Просмотрено
4516
Грибной рулет из лаваша. Любимое блюдо моих детишек!
Первое
Просмотрено
6844
Идея к обеду — Грибной суп с фасолью, сладким перцем и помидорами
Второе
Просмотрено
4648
Бургеры с курицей и сметанным соусом «Сытный обед»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8464
Добавьте ЭТО в дрожжевое тесто и золотистые ПИРОЖКИ станут еще вкуснее
Второе
Просмотрено
4573
Нежные куриные биточки с грибным cоусом: отличная идея для любителей всего из фарша!
Закуски
Просмотрено
7395
Фишка застолья — Великолепная закуска «Помидоры с сыром»
Завтраки
Просмотрено
4826
Это очень легкое и вкусное блюдо готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака
Десерты и выпечка
Просмотрено
5223
Шоколадная ПАСТА за 3 минуты – сделай завтрак незабываемым!
Второе
Просмотрено
7549
Любимое блюдо нашей семьи — мясная запеканка. Ни одно торжество не обходилось без этого блюда!
Закуски
Просмотрено
8943
Топ-16 рецептов приготовления самой вкусной и ядреной аджики!
Салаты
Просмотрено
5051
Вечерний легкий салат для легкого и сытного ужина!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4512
Пирог с картошкой и грибами — «Проще не придумаешь». Легко и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
94376
Вкуснятина из обычного лука. Еле выпросила рецепт в Китайском кафе.
Второе
Просмотрено
6187
Кулинарный шедевр из простой капусты — идеальный гарнир!
Салаты
Просмотрено
4850
Лионский салат — вкусный, легкий, летний…