Второе

Просмотров: 4744

Вкуснейшие кальмары в сметане — быстро и вкусно!

Вкусно и полезно!

Ингредиенты:

кальмары — 1 кг
морковь — 1-2 штуки
лук — 2 штуки
сметана — 3-4 ст.л.
соль, смесь перцев + кориандр,
зелень, чеснок,
немного растительного масла.

Приготовление:

Натираем на крупной терке морковь, порезать лук полукольцами и обжариваем на не сильном огне до золотистости.

Порезать кальмары произвольно.

В морковь с луком выкладываем кальмары, солим, добавляем специи, сметану, тушим 3-4 минуты.

Мелко нарезать петрушку, укроп и чеснок.

Добавляем к кальмарам и сразу снимаем с огня.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — diabetdieta.ru

Просмотрено

Не знаете что съесть поздно вечером — 5 рецептов полезных салатов!

Просмотрено

Нежнейший печеночный паштет к завтраку

Просмотрено

Минутка здоровья: Сырный низкокалорийный суп

Просмотрено

Диета — это вкусно: Кабачковые корзинки — очень простое и вкусное диетическое блюдо!

Просмотрено

Итальянский грибной суп с чечевицей

Просмотрено

Мой любимый салат с курицей и черносливом. Готовлю на все праздники!

Просмотрено

Ароматный джем из дыни. Райское наслаждение!

Просмотрено

Я давно не покупаю селедку и скумбрию в магазине…домашняя в разы вкуснее!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Идеальное тесто для любого пирога — быстро и вкусно!

Просмотрено

Острые зеленые помидоры с морковью — супер-вкусная намазка на хлеб!

Просмотрено

Если Вы любите фасоль, то это для Вас! А если не любите, то после первой ложечки полюбите!

Просмотрено

Сочные запеченные ребрышки — это восхитительно!

Просмотрено

Лосось с кориандром: почувствуй себя шеф-поваром азиатского ресторана!

Просмотрено

Салат из куриных сердечек с помидорами и горошком — вкусный и легкий!

Просмотрено

Русская версия тортика: Десерт «Мечта Жизни»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вкусный пирог из рыбных консервов с картошкой: вкус обалденный!

Второе, Закуски

Просмотрено

Сосиски в картофельном тесте. Вкуснее, чем обычные!

Просмотрено

Ароматное мясное азу — вкусно и просто!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мягкое тесто с разноцветным вареньем внутри — это супер-печенье! Дети будут в восторге!

Просмотрено

Роллы из крабовых палочек с яйцом и икрой к праздничному столу!

Новое, Соусы

Просмотрено

Тайна вкуса корейских блюд — Янним (секретная жгуче-пряная корейская приправа)

Просмотрено

Эстонские котлетки с грибами и орехами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятно сочные китайские лепешки с мясом — безумно вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Слоеный пирог с грибами и картофелем