Просмотров: 4561
Вкуснейшие кальмары в сметане — быстро и вкусно!
Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
кальмары — 1 кг
морковь — 1-2 штуки
лук — 2 штуки
сметана — 3-4 ст.л.
соль, смесь перцев + кориандр,
зелень, чеснок,
немного растительного масла.
Приготовление:
Натираем на крупной терке морковь, порезать лук полукольцами и обжариваем на не сильном огне до золотистости.
Порезать кальмары произвольно.
В морковь с луком выкладываем кальмары, солим, добавляем специи, сметану, тушим 3-4 минуты.
Мелко нарезать петрушку, укроп и чеснок.
Добавляем к кальмарам и сразу снимаем с огня.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — diabetdieta.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
9250
Без этого салата не обходится ни один праздник — салат Грибная поляна с опятами
Второе
Просмотрено
6086
Курица по-каталонски
Второе
Просмотрено
4520
Печень в кляре — нежнейшее блюдо!
Второе
Просмотрено
6014
Лучший рецепт тефтелей! Проверено на собственном опыте!
Закуски
Просмотрено
4996
Блюдо, которое всегда на моем праздничном столе — мини-тортики из печени
Десерты и выпечка
Просмотрено
5310
Мягкие сладкие булочки на сковородке к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6353
Вкуснейшие деруны по-козацки — теперь это мой любимый завтрак!
Салаты
Просмотрено
7256
10 минут и вкусная, ароматная морковь по-корейски готова!
Второе
Просмотрено
6421
История, секреты и пошаговый рецепт настоящей итальянской лазаньи
Салаты
Просмотрено
5753
Невероятно вкусный и нежный салат, который ты захочешь приготовить немедленно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5601
Самые шоколадные маффины в мире: любители сладкого будут в восторге!
Второе
Просмотрено
4916
Паста с курицей Cajun. Пальчики оближешь, как в ресторане!
Второе
Просмотрено
5110
Вкуснятина! Готовится быстро,куриное мясо получается очень мягким и нежным со сливочно-чесночным вкусом и ароматом.
Второе
Просмотрено
9109
Такое же мясо мы заказывали в ресторане Лондона: Запеченная в горчице свинина
Второе
Просмотрено
4310
Чечевичная мусака
Салаты
Просмотрено
6038
Салат «Простушка» — самый не простой салат в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4308
Супер легкий и вкусный торт «Стройность» — замечательный вариант для худеющих!
Второе
Просмотрено
4709
Если вы еще не слышали о курице в пиве — вы много потеряли!
Салаты
Просмотрено
5644
Очень интересный слоеный салатик с яблоком и сыром
Второе
Просмотрено
7636
Вкуснейшая домашняя колбаска в духовке и без оболочки
Разное
Просмотрено
4477
Как почистить селедку быстро и без костей
Второе
Просмотрено
4624
Печеночные котлетки с картофелем: разлетаются, как семечки!
Разное
Просмотрено
5228
Диетическое Меню-Мечты На всю Неделю для себя любимой!
Закуски, Новое
Просмотрено
5638
Любимый салат из молодой капусты с огурцами и луком на зиму!