Салаты

Просмотров: 4374

Худая и счастливая! Салат-ужин ″Для себя любимой″

Одна польза и никакого вреда!

на 100гр 43.59ккал

Ингредиенты:

2 вареных белка
300гр пекинской капусты
3 шампиньона
0,5 огурца
11 маслин
сок половины лимона
1ст.л. соевого соуса

Приготовление:

нарезать все продукты,

смешать их с соком половины лимона

и соевым соусом

Теперь пора время насладиться здоровым ужином.

Чувствуйте себя легко и счастливо!

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Как же я могла про них забыть: Кабачковые блины на молоке

Просмотрено

Сегодня я удивлю всех — Куриный салат с виноградом и яблоком

Просмотрено

Феттучини с курицей и зеленым горошком

Десерты и выпечка

Просмотрено

Овсяно-яичная лепешка — прекрасное сочетание белка и правильных углеводов!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Хрустящие тосты на завтрак. По своему желанию Вы можете сделать их сладкими или солеными!

Просмотрено

Шикарное блюдо для праздничного стола: Сочное и вкусное куриное филе «Удиви соседку»

Второе, Новое

Просмотрено

Потрясающе вкусное мясо с овощами, которое сводит с ума!

Просмотрено

Нежный и мягкий закусочный кекс из простых продуктов. Очень простое в приготовлении блюдо обрадует своим вкусом и ароматом ваших гостей.

Просмотрено

Кабачковая аджика на зиму.Идеальна к мясу или с хлебом!

Просмотрено

Готовлю практически каждый день: Закусочные творожные палочки

Просмотрено

Ароматное рагу, полюбившееся многим за свой непревзойденный вкус и аромат!

Просмотрено

Вкусный и сытный салат «Анастасия» из доступных ингредиентов

Просмотрено

Ароматное Пражское сало, приготовленное по особому рецепту!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нереально вкусный и бюджетный пирог за полчаса!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Скороспелые булочки к обеду

Просмотрено

Сочный ростбиф с запеченным луком и шампиньонами. Объедение!

Просмотрено

Десять рецептов приготовления плова Возьмите себе на стену, чтобы не потерять такое сокровище!

Просмотрено

Больше КУКУРУЗУ в магазине не покупаю — консервирую ДОМА. Без всякой химии — мягкая и сочная!

Просмотрено

Капустные котлетки: рука так и тянется за добавкой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Кекс «СНЕЖИНКА»: готовится также быстро, как и съедается!

Просмотрено

Сытный и ароматный фасолевый суп с домашней лапшой

Десерты и выпечка

Просмотрено

Болгарский яблочный пирог. Понравился всей моей семье!

Просмотрено

Сколько калорий нам нужно в день, чтобы похудеть или набрать вес

Просмотрено

Скумбрия, запеченная в духовке «Сливочная лодочка»