Просмотров: 10146
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6249
Самое мягкое и пышное овсяное печенье с тыквой!
Завтраки
Просмотрено
5256
Замечательные и сытные пирожки за пару минут из лаваша!
Салаты
Просмотрено
7433
Шикарный салат из баклажанов. Это очень вкусный и невероятно простой салатик!
Второе, Завтраки, Закуски, Салаты
Просмотрено
6060
10 здоровых блюд, которые можно приготовить за 10 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
6586
2 варианта самого вкусного и быстрого пирога. Гости будут в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6620
Моя бабушка пекла его лучше всех в мире — сметанное печенье!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7385
Любимый фруктовый торт с желе и вкусным коржом. Всегда готовлю на День Рождения!
Второе
Просмотрено
4724
Для тех, кто любит быть здоровым! Вегетарианские голубцы — выбор нового поколения!
Второе
Просмотрено
8399
Рыбка в таком кляре разлетается, как семечки! А кляр просто волшебный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5028
Тортик «Фруктовая нежность» специально для девочек
Десерты и выпечка
Просмотрено
4954
Печенье «Лакомка». Всегда объедались в детстве!
Второе
Просмотрено
5287
Котлеты «Восхитительные». Этот рецепт Вы запомните навсегда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6712
Невероятно пушистые японские булочки «Хоккайдо»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4278
Как сделать идеальный клюквенный десерт, который сразит всех наповал своей красотой
Закуски
Просмотрено
5879
Готовим в прок: соленые с чесноком БАКЛАЖАНЫ
Десерты и выпечка
Просмотрено
5307
Влюбленный рулет
Второе
Просмотрено
5131
Готовлю весьма часто: Слоеный пирог с сыром.
Второе
Просмотрено
8036
Такое блюдо всегда в почете — обалденно вкусный бефстроганов
Второе
Просмотрено
7447
Соберетесь готовить, сразу зовите гостей! Хан-плов с фрикадельками…такую вкуснятину грех есть в одиночку!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8532
Кифлики — это простой, но очень необычный вид выпечки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5343
Куриный пирог по-гречески. Аромат этого пирога соберет на кухне всю семью!
Закуски
Просмотрено
5755
Этот рецепт один из лучших, который я пробовал! Креветки под сырным соусом
Разное
Просмотрено
4448
Этикет для всех: Основные правила поведения в хорошем ресторане!
Разное
Просмотрено
5143
Обалденный творожник: любители творога будут в восторге!