Просмотров: 10201
Легкий и диетический: Салат из пекинской капусты с курицей
Кушаю его, когда я на диете. 3 кг уходит за 2 дня без проблем!
Ингредиенты:
-Пекинская капуста – 300 гр
-Куриное филе – 1 шт.
-Огурец – 1 шт.
-Яйцо – 4 шт.
-Зеленый лук – 1 пучок
-Соль, перец, майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5234
Куриный пирог-запеканка с сыром — отличный перекус в течение дня!
Первое
Просмотрено
5335
Нежный суп из помидоров и мелкой пасты: настоящее воспоминание о лете!
Салаты
Просмотрено
5203
Салат «Мартовский заяц»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6646
Лосось со шпинатом в тесте: готовила на праздник, разошелся на «УРА»!
Салаты
Просмотрено
5023
Салат «Русская красавица»
Закуски
Просмотрено
6977
Топ-17 рецептов аджики на любой вкус
Закуски
Просмотрено
6150
Абсолютная новинка — Селедочный торт. Такого вы еще точно не пробовали!
Салаты
Просмотрено
6481
Любимый Слоеный салатик моей семьи. Вкусно и недорого!
Салаты
Просмотрено
4931
Обалденный салат «Моника» — затмит любое «Оливье»
Салаты
Просмотрено
7071
Салат » Марго»
Второе
Просмотрено
8784
Пушистые драники с тремя секретами. Такие драники точно станут вашими любимыми.
Второе
Просмотрено
4600
Блюдо для любого повода — свинина с картофелем «ПИКАССО «
Десерты и выпечка
Просмотрено
5738
Это не булочки, а палочка-выручалочка! Булочки готовятся очень быстро, без использования дрожжей.
Второе
Просмотрено
6572
Самые вкусные и полезные блюда с кабачками для деток!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10988
Лучшая подборка рецептов заварных кремов для выпечки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6114
Волшебное угощение: быстрые шоколадные кексы без яиц
Десерты и выпечка
Просмотрено
19662
Великолепное итальянское лакомство — панфорте. В нем гора орехов, сухофруктов и ягод!
Разное
Просмотрено
9709
5 самых вкусных блюд из тыквы
Десерты и выпечка
Просмотрено
6222
Знаменитый пирог «Зебра» — так как готовила мама!
Закуски, Новое
Просмотрено
10461
Изумительная закуска из свеклы на зиму. Готовлю третий год подряд!
Второе
Просмотрено
5517
Оригинальная картошка фаршированная курицей и грибами. Вкусно и красиво!
Закуски
Просмотрено
18610
Потрясающий способ посола рыбы, которым поделилась соседка из Дальнего Востока
Закуски
Просмотрено
5014
Супер закуска — Маринованная салака. Вкусное и простое блюдо!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5824
Вафельные трубочки с кремом. Хорошо твердеют и отлично держат форму!