Салаты

Просмотров: 4948

Салат «Мартовский заяц»

Замечательный диетический салат, который восполнит запасы витаминов и микроэлементов в организме и станет отличным дополнением к обеду или даже замечательным легким ужином.

Капуста, в составе этого салата, нормализует работу щитовидной железы, почек и печени. Яблоки улучшают обмен веществ, очищают организм и восстанавливают его после физических нагрузок. А сельдерей и огурец замедляют процессы старения.

Ингредиенты:

Капуста белокочанная — 200 г
Огурцы — 1 шт.
Сельдерей — 1 шт.
Лимонный сок — 1 ч. л.
Оливковое масло — 1,5 ч. л.
Яблоко — 1 шт.

Приготовление:

Нашинкуйте капусту. Посолите и разомните ее руками.
Яблоки и огурцы нарежьте соломкой. Сельдерей — брусочками.
Заправьте салат оливковым маслом и соком лимона.

Приятного аппетита!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Несложно и о-очень вкусно! Настоящие осетинские пироги с начинкой

Просмотрено

Готовим очень вкусного и сочного минтая. Полюбите рыбу навсегда!

Просмотрено

Обалденный творожник: любители творога будут в восторге!

Просмотрено

Ух ты! Рецепт на вес золота: Яйца, фаршированные крабовым мясом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Шёлковый тыквенный кекс для любимого!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний несложный ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ на кефире

Просмотрено

Прекрасное семейное блюдо «Курица в ажуре»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простейший пирог с мясом на скорую руку без особой возни!

Просмотрено

Куриные рулетики «Боярские» покорят гостей своим нежным вкусом.

Просмотрено

Блюдо для гурманов — Медовая куриная грудка в соевом соусе

Просмотрено

Теперь я их часто готовлю! Ведь сезон пикников уже начался! Домашние куриные колбаски

Просмотрено

Минутка здоровья: Диетические блюда, которые могут поднять настроение и сохранить фигуру

Просмотрено

Рис с куриными колбасками — ароматный и сытный!

Просмотрено

Лосось, запеченный с картофелем

Второе, Новое

Просмотрено

Рубленые куриные котлеты «Нежность». Съедаются мгновенно!

Просмотрено

Торт из детства «Соня»: Хватит печь привычные Наполеоны и Брауни. Порадуйте семью чем-то новеньким!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный ТОРТ «Самый ВКУСНЫЙ «ТИРАМИСУ»

Просмотрено

Быстрые маринованные помидоры с чесноком: идеальное дополнение к мясу и другим блюдам

Просмотрено

Успей заготовить, как раз к Новогодним праздникам — Консервированные арбузы.

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Быстрый «Хачапури» к завтраку — пальчики оближешь!

Просмотрено

Обязательное блюдо любого праздника — Мимоза «классическая»

Просмотрено

Салат, который не надо варить

Просмотрено

Сочетание, казалось бы, таких простых компонентов, а на выходе получаем салат с очень нежным вкусом!

Просмотрено

Печеночно-гречневые котлеты к ужину. Настоящий шедевр из простых продуктов!