Просмотров: 6539
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6394
«Детская радость»: Молочный ломтик в домашних условиях
Второе
Просмотрено
5429
Самые нежные отбивные в мире, узнай в чем секрет!
Закуски
Просмотрено
4866
Отличный вариант для завтрака или перекуса — рулет из лаваша с колбасой и сыром!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5548
Шоколадно-творожный торт: супер-вкуснятина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5314
Настоящее наслаждение — Шоколадная Паннакотта
Десерты и выпечка
Просмотрено
13285
Яблочные рулетики на скорую руку. Долго не черствеют
Десерты и выпечка
Просмотрено
4765
Ароматное и хрустящее печенье для тех, кто следит за своим питанием!
Второе
Просмотрено
6047
Сочная курочка на овощной подушке к семейному ужину!
Закуски
Просмотрено
7528
Самая вкусная морковь по-корейски — проверенный рецептик!
Завтраки
Просмотрено
4973
Это рецепт одного французского повара: Волшебные Оладьи Со Шпинатом
Второе
Просмотрено
5131
Готовлю весьма часто: Слоеный пирог с сыром.
Завтраки, Закуски
Просмотрено
5251
Запеченный батон с сыром и чесноком
Второе
Просмотрено
6452
Запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком
Второе
Просмотрено
7574
Самые вкусные в мире котлеты
Второе, Закуски
Просмотрено
5722
Семга с овощным рагу и фаршированными грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5782
Настоящее наслаждение — корзиночки из песочного теста с фруктами и ягодами
Второе
Просмотрено
4784
Нежная картошечка с начинкой в хрустящей панировке. Пальчики оближешь!
Соусы
Просмотрено
5988
Есть очень много рецептов разных соусов вкусных и более полезных чем майонез, но сегодня рассмотрим один наиболее известный.
Второе
Просмотрено
5282
Вкуснейшее БЛЮДО из РЫБКИ
Закуски
Просмотрено
6994
Идеальный Закусочный торт из армянского лаваша
Первое
Просмотрено
5585
Сырный суп из цветной капусты. Вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
7131
МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ — самый быстрый рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
8403
Нежнейший абрикосовый пирог: побалуй себя шикарной домашней выпечкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5125
Пышные и вкусные оладьи на кефире с зеленым луком