Просмотров: 6325
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5606
Нежнейший и самый вкусный тортик: Маковое поле!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4150
Экспресс-вариант быстрой пиццы на лепешке «по-дачному»
Салаты
Просмотрено
4531
Идея к праздничному столу — Закуска «Тарталетки с сельдью»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5294
Рыбная запеканка — шикарный вкус с минимальным количеством продуктов!
Салаты
Просмотрено
4472
Салат Деревенский: самые простые и любимые продукты в одном блюде!
Второе
Просмотрено
4598
Идеальные овсяные биточки для правильного завтрака!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4839
Сырники можно не только пожарить на сковороде, но и запечь в духовке.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5500
Брауни с творогом и вишней — прекрасный вкус и невероятные ощущения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6893
Сказочный пирог «Грушевое наслаждение» — легкий бисквит, пропитанный карамелью и нежная сочная груша
Первое
Просмотрено
5392
Насыщенный и ароматный финский суп с лососем и картофелем
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4773
Моя мама всегда его пекла — Кофейный пирог «Из того, что есть в холодильнике»
Закуски
Просмотрено
4474
Корзиночки с творогом и креветками для праздничного фуршета
Закуски
Просмотрено
4864
Национальное северное блюдо Сугудай (маринованная рыба)
Салаты
Просмотрено
5014
Самый полезный салат в мире — с гранатом «Восточный»
Салаты
Просмотрено
5519
Постное меню — великолепный салат со свеклой и фасолью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5436
Любимый торт «А-ля по-киевски» — недорого, вкусно и несложно!
Первое
Просмотрено
6510
8 рецептов супов для малышей
Второе
Просмотрено
4406
Аппетитная картошечка с мясом по-деревенски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8449
Обалденный пирог с капустой на жидком дрожжевом тесте
Десерты и выпечка
Просмотрено
5703
Мягкие и нежные ватрушки с творогом и изюмом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5161
Пирожки фритюрные — очень вкусные и воздушные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7178
Нежный творожный торт со смородиной (без выпечки). Порадуйте любителей творожка!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4562
Как приготовить идеально пышные и вкусные оладьи
Салаты
Просмотрено
5093
Салат «Марсель» с курицей, черносливом и орехами