Просмотров: 6603
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5953
Быстрый пирог-сметанник — любимый пирог моей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15458
Он просто шикарен — быстрый и простой в приготовлении рецепт хачапури
Второе
Просмотрено
4938
Очень нежная курица в пикантном соусе «Терияки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5714
Яблочный крамбл: хрустящее тесто и сочные яблочки
Второе
Просмотрено
4962
Жаренная курочка в панировке из кукурузных хлопьев. Пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5395
Буду готовить всегда: нежный и плотный шелковый тыквенный кекс
Закуски
Просмотрено
6114
Маринованная свекла со сливой в яблочном соке: рецепт для гурманов!
Закуски
Просмотрено
5074
Сделать глазированные орешки у себя дома очень легко! Даже не сомневайтесь!
Первое
Просмотрено
5256
Это блюдо всегда в почете — Гороховый суп с охотничьими колбасками сыром
Второе
Просмотрено
5240
Ну ооочень вкусная скумбрия «Гармошка». За уши не оттянешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5870
Удивительные мармеладные конфеты с маршмеллоу радуют не только своим ярким видом: они еще и очень вкусные
Второе
Просмотрено
5679
Достойный ужин для любимых: Нежные Голубцы Из пекинской Капусты
Закуски
Просмотрено
11772
Супер закуска — запеченные шампиньоны со специями. Божественно!
Второе, Маринады
Просмотрено
6391
Этот маринад покорил меня навсегда! Курица получается бесподобной!
Закуски
Просмотрено
5084
Рецепт моей тети из гор: Пирог с сыром и зеленью — быстро и очень вкусно!
Второе
Просмотрено
9680
Куриное филе «Сюрприз» , запечённое в фольге
Десерты и выпечка
Просмотрено
5101
Изумительные медовые блинчики. Нотки меда делают их неописуемо ароматными!
Закуски
Просмотрено
4366
Очень простая и быстрая закуска — Фаршированные яйца с луком
Первое
Просмотрено
30656
Если вы собрались делать суп, делайте один из этих!
Второе
Просмотрено
5502
Вкуснейшая и простая жареная картошка «Пожарон»
Салаты
Просмотрено
5432
Салат «ХЭЛЕЛ » — изысканный и аппетитный!
Закуски
Просмотрено
4852
Праздничная закуска — рулетики из говядины с ананасом
Закуски
Просмотрено
6325
Обалденная подача БУТЕРБРОДОВ. Берем на заметочку и УКРАШАЕМ стол!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4555
Это печенье делается очень просто. Можно сделать его ванильным, можно шоколадным, а можно и таким — мраморным.