Просмотров: 6401
Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день!
Самый полезный десерт из тех, которые я знаю!
?на 100грамм — 221.35 ккал?Б/Ж/У — 4.96/13.51/21.51?
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 1 ст
Грецкие орехи — 150 г
Изюм — 75 г
Курага — 75 г
Клубника — 150 г
Банан — 1 шт
Приготовление:
Запариваем овсянку. Сухофрукты замачиваем на 5 минут в горячей воде. Затем нарезаем мелкими кусочками.
Банан и клубнику разминаем вилкой в пюре.
Соединяем овсяные хлопья, фрукты, орехи и сухофрукты и перемешиваем до однородной консистенции.
Выкладываем смесь слоем 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекаем 10-15 минут при температуре 180 С до румяной, хрустящей корочки.
Горячий корж нарезаем на порционные батончики и остужаем.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4982
Кролик, запеченный с тимьяном. Секретное блюдо моей тети!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10030
Торт из печенья банановый
Закуски
Просмотрено
5648
Финские картофельные лепёшки «Сытный дом»
Второе
Просмотрено
12343
Спагетти с фаршем в сливочном соусе — дети обожают!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7050
Обалденно вкусные шоколадные пирожные. Приготовьте к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5548
Великолепное, нежное, песочное печенье: в копилку лучших рецептов!
Закуски
Просмотрено
4595
Селедка в яблоках — гармоничная закуска к праздничному столу!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5558
Прекрасное начало дня! Сырники в духовке с абрикосами
Соусы
Просмотрено
18721
Сырная подлива для макарон. Это БОЖЕСТВЕННО!
Салаты
Просмотрено
14235
5 Ошибок При Приготовлении ОЛИВЬЕ, о Которых Вы даже Не Подозревали
Десерты и выпечка
Просмотрено
7774
Вкуснейшее песочное печенье: всегда праздник в доме, когда я его готовлю!
Закуски
Просмотрено
7524
Замечательная подборка бутербродов для праздничного стола
Десерты и выпечка
Просмотрено
10777
ПОТРЯСАЮЩИЙ ТОРТ из ТВОРОГА всего за 5 Минут БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Закуски
Просмотрено
5830
Салат»Алёнка»на зиму: просто Улетное блюдо. Влюбляешься с первой ложки
Десерты и выпечка
Просмотрено
7940
В сезон, всегда готовлю кабачковые кексики с беконом и зеленью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4817
Торт-суфле Птичье молоко: Блаженство в каждом кусочке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5779
Творожные лепешки к чаю — вкусно и быстро!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6193
Уверена, после такого аппетитного и простого рецепта багета с сыром на кухню готовить побегут все хозяйки!
Салаты
Просмотрено
5100
Салат «Печёночный» — сытный и безумно вкусный!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4701
Нежные пончики без дрожжей — разлетаются на УРА!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
4930
20 секретов вкусных куличей
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
6924
Чебуреки на кефире
Второе
Просмотрено
4440
Люблю простые и вкусные блюда: мясо тушеное в сметане
Салаты
Просмотрено
9772
Салат с кукурузой «Пальчики оближешь». Очень вкусно и полезно!