Просмотров: 4767
Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак
Вкусно и питательно!
Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу
Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!
Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.
Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.
Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.
На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6509
Шарлотка с капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5645
Пышный и душистый домашний хлеб без замеса!
Первое
Просмотрено
7421
Солянка «Горожанка» — суп, который мало кого сможет оставить равнодушным!
Второе
Просмотрено
6001
Куриные котлеты с сочной и нежной сливочной начинкой из яиц и сыра. Обязательно приготовлю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5229
Вы будете гордиться этим рецептом: Пирог с начинкой из яблок, орехов и мака
Второе
Просмотрено
4385
Идея к ужину — вкуснейшая курица с яблоками!
Завтраки
Просмотрено
61080
Яичница в помидорах. Простой пошаговый рецепт завтрака, в который влюбилась вся моя семья!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14055
Очень вкусное пирожное “Грета гарбо” — рецепт лучших кондитеров!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8338
Пицца на сковороде за 10 минут
Завтраки
Просмотрено
5343
Пшенная каша: ТОП-5 лучших рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
9607
Топ-7 видов теста, которые обязательно стоит научиться готовить!
Салаты
Просмотрено
4823
Красивый и вкусный слоеный салат » Березка». Станет хитом стола!
Закуски
Просмотрено
8941
Капуста по-корейски «БОМБА» без возни, а вкус достоин ресторана!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8743
Правильный рецепт мастики для создания настоящих кулинарных шедевров
Второе
Просмотрено
5007
Готовлю по четвергам: Вкуснейший Рулет из сыра и курицы
Второе
Просмотрено
5265
Бесподобное ГОРЯЧЕЕ Блюдо к ужину, Которое НРАВИТСЯ ВСЕМ!!! Очень Вкусно!
Второе
Просмотрено
5348
Сытное повседневное блюдо — Курица с рисом в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5938
Просто волшебный рецептик: Манник с изюмом
Первое
Просмотрено
7675
Фасоль тушенная с овощами и копчеными колбасками. За уши не оттянешь!
Салаты
Просмотрено
4185
Интересный и вкусный Марокканский морковный салат
Второе
Просмотрено
4398
Вкусный ужин: Запеченные кабачки с картофелем
Закуски
Просмотрено
4311
Идея к празднику — Канапе-закуска из моркови с сыром, вялеными помидорами и орехами
Второе
Просмотрено
5213
Сытный и вкусный картофель «Под шубой»
Салаты
Просмотрено
4894
Салат «Объедение» с селедкой и яблоком!