Просмотров: 4717
Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак
Вкусно и питательно!
Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу
Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!
Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.
Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.
Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.
На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5230
Нежнейшие блинчики с творожной начинкой — объедение!
Салаты
Просмотрено
4963
Салат «День Рождения» — готовится быстро и радует своим вкусом!
Салаты
Просмотрено
5374
Новинка к праздничному столу — Селедка под зеленой шубой
Первое
Просмотрено
5331
Рецепт оригинального овощного супа
Второе
Просмотрено
4608
Сытная картофельная запеканка с ветчиной и сыром — блюдо супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4897
Погачице (Сербский хлеб). Получается легким и пушистым!
Закуски
Просмотрено
4841
Хрустящая закуска с сочной начинкой — экспериментируйте сколько угодно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4714
Тыквенные булочки с сыром — удивительно вкусные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4744
Традиционно полезное русское лакомство: яблочно-сливовая пастила
Салаты
Просмотрено
4914
Слоеный салатик на ужин, совершенно без лишних калорий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7712
ТОП-6 Торты без выпечки
Второе
Просмотрено
4939
Кукурузная каша с яблоком — такая вкуснятина получается!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5053
Крем «Ганаш» с шоколадом для тортов и пирожных
Второе
Просмотрено
4653
Курица запечённая на хлебной подушке в духовке. Это что-то невероятно вкусное!
Салаты
Просмотрено
9101
Салат, что обошел праздничное «Оливье» и даже японское суши
Второе
Просмотрено
4273
Печень в сметанном соусе. Любая печень получается божественно вкусной!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5111
Закусочка лимонная: Лимон под Шоколадом
Салаты
Просмотрено
5972
Любимый салат а-ля «Цезарь» — проще, дешевле и вкусно, как всегда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5063
Творожные пончики с яблоками: просто и безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4967
Рецепт родом из детства — «Рогалики» по мотивам печенья 90-е
Закуски
Просмотрено
5234
Нежный паштет из куриной печени с черносливом и орехами
Второе
Просмотрено
5091
Нежные куриные грудки в сметане с грибами — удивите родных!
Салаты
Просмотрено
6314
Ингредиенты не так важны, как соус. Согласны? ТОП — 5 популярных салатов
Второе
Просмотрено
4715
Курица запеченная с овощами и яблоками. Вы захотите приготовить еще раз!