Просмотров: 4893
Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак
Вкусно и питательно!
Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу
Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!
Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.
Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.
Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.
На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5296
Если у вас нет желания долго возиться с тестом и выпечкой:
Закуски
Просмотрено
6064
Очень нежный и вкусный рулет с сельдью. Такого Вы еще не пробовали!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5906
Пончики на кефире — вкусно, просто и недорого!
Салаты
Просмотрено
5226
Обалденный салат с кальмарами «Просто и вкусно»
Новое, Салаты
Просмотрено
5539
Салат «Шикарный». Вкус соответствует названию!
Второе
Просмотрено
9809
Сочные, нежные и безумно вкусные Мититеи – молдавские маленькие колбаски
Закуски
Просмотрено
7869
Закуска «Мухомор»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5117
Вспомните вкус детства? Все любили эти леденцы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14576
Торт «Наполеон» из быстрого слоеного теста на сметане
Десерты и выпечка
Просмотрено
5029
Тортик «Летнее наслаждение»: яркий и необычный!
Соусы
Просмотрено
5163
Ароматный сливочный соус к рыбе и не только!
Второе
Просмотрено
4403
Необычный рецепт: Кисло-сладкая чечевица с травами
Первое
Просмотрено
4687
Ароматный и сытный рассольник с тушенкой — объедение!
Второе
Просмотрено
6952
Котлеты «Цыганские» — это не просто банальный фарш с батоном. Это взрыв красок и вкуса!
Салаты
Просмотрено
7621
ТОП самых вкусных салатов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4860
Вкуснейший пирог: песочный корж с нежной маковой начинкой
Второе
Просмотрено
4413
Прикольный вариант приготовления курочки: Крылышки в кляре
Десерты и выпечка
Просмотрено
5241
Сорбет из яблок — легкий, диетический и удивительно вкусный десерт!
Второе
Просмотрено
4620
Картофель, фаршированный копченой курицей и овощами под сыром
Салаты
Просмотрено
6634
Подборка невероятно вкусных салатов для праздничного стола
Разное
Просмотрено
4278
12 вещей, о которых вам не расскажут работники фастфуда
Десерты и выпечка
Просмотрено
5162
Шоколадный торт «Соблазн»для шокоголиков, с потрясающе вкусным бисквитом.
Салаты
Просмотрено
4686
Салат «Рог изобилия» с копченой курочкой, сыром и черносливом
Второе
Просмотрено
4889
Обалденные печеночные котлеты к ужину!