Завтраки

Просмотров: 5008

Для тех, кто ценит здоровье: Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак

Вкусно и питательно!

Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л
Яйцо — 1 шт
Молоко 1% — 60 мл
Банан — 0,5 шт (для начинки)
Корица — по вкусу

Приготовление:
Подготовьте продукты. Овсянку лучше использовать быстрого приготовления. Приступим!

Овсянку измельчите в кофемолке до состояния муки. Добавьте яйцо, молоко. Перемешайте тщательно.

Разогрейте сковороду. Лучше использовать антипригарную. Перелейте в сковороду тесто и на медленном огне пеките до корочки.

Осторожно широкой лопаткой переверните овсяноблин и жарьте с другой стороны.

На половину блина положите порезанный банан, посыпьте корицей (она улучшит обмен веществ). Накройте второй половиной овсяноблина и подайте к чашечке зеленого чая.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Куриные голени в сметанном маринаде: Невероятно нежное мясо

Просмотрено

Очень вкусный салатик «Мамины рецепты»

Просмотрено

Обалденный картофель запеченный в духовке с чесночным соусом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Творожная шарлотка. Изумительно вкусно!

Просмотрено

Салат «Королевский» — сытный и вкусный!

Просмотрено

Томленая рыбка с лучком и сливочным маслом — нежная, как облако!

Просмотрено

Замечательное блюдо для семейного ужина — Картошка с окорочками в фольге

Просмотрено

Ароматные антрекоты из свинины, запеченные с луком

Просмотрено

Идея к празднику — Лодочки из болгарского перца с нежным салатом из курицы и сыра

Десерты и выпечка

Просмотрено

Вафельный рулет с кремом, печеньем и шоколадными батончиками. Легко готовить на радость всем и каждому!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Бабулин секретный рецепт: Сладкие Вареники с вишней и творогом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Радуем своих малышей — пышные и сладкие булочки «Зайчики»

Просмотрено

Кусочек лета и тепла на вашем столе — настоящий греческий салат

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушный торт «Герцогиня» с медовыми коржами

Просмотрено

Почему я не знала об этом раньше?!

Просмотрено

Обалденная запеченная рыбка с сырной хрустящей корочкой!

Просмотрено

Изысканный деликатес: Нежные Рулетики из языка

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пирожки из творожного теста с яблоками. Справится даже ребенок!

Просмотрено

Маринованная алыча. Обалденная закуска. Лучше рецепта не найти

Просмотрено

Креветки с рисом и овощами — королевский ужин!

Просмотрено

15 Супер рецептов из помидоров!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Изумительное печенье «Волшебное капуччино»

Просмотрено

Суп-пюре: 5 удивительных рецептов — 3 часть

Просмотрено

Куриные грудки в нежном сливочном соусе. Нежнее нежного!