Просмотров: 4874
С таким ужином можно о фигуре не волноваться — легкий салатик из морковки с сыром
На 100 грамм всего 122 ккал!
Ингредиенты:
морковь — 500 гр.
сыр нежирный— 300 гр.
чеснок — по вкусу
нежирная сметана или йогурт — 50 гр.
Приготовление:
Свежую морковь натереть на средней терке, твердый сыр на крупной. Все смешать, добавить измельченный чеснок, соль, сметану и перемешать.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — diets.ru
Читайте также:
Новое, Первое
Просмотрено
5358
Холодный суп из щавеля с огурцами и яйцами. Освежит в жару и пополнит витаминами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13252
Нежный ванильный кекс на кефире. Даже остыть не успеет!!!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5142
Пастила — нежнейший десерт для моей любимой семьи!
Салаты
Просмотрено
5410
Вкуснейший салат со шпротами: Экономный, но очень вкусный салат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4881
6 рецептов сахарной глазури, чтобы подойти творчески к украшению печенюшек
Второе, Новое
Просмотрено
6931
Пикантное мясо — сытное и безумно вкусное блюдо для семейного ужина!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4168
Шикарная запеканка «СЛАДКОЕЖКА» к завтраку всего из трех ингредиентов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5254
Пеку по этому рецепту много лет — белый хлеб на кефире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5480
Сладкоежкам в радость — Кофейный пирог «Из того, что есть в холодильнике»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7402
Нежная творожная запеканка с изюмом и ананасами. Вкус божественный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4952
Как за 10 минут приготовить вкусный десерт.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6316
Печенье с творогом и джемом — безумно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5801
Простое и необыкновенно вкусное печенье «Яблочко»
Салаты
Просмотрено
4953
Шикарный салат с семгой и сыром — готовлю на все праздники!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4922
Сметанные калачики — детки обожают с молоком!
Десерты и выпечка
Просмотрено
19183
Великолепное итальянское лакомство — панфорте. В нем гора орехов, сухофруктов и ягод!
Салаты
Просмотрено
6178
Необычный и невероятно вкусный салат «Семейное счастье»
Второе
Просмотрено
5355
Райский ужин за бюджетные деньги: Острая Курица в Сливочном Соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
14735
Безе с кремом Шарлотт — пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
10190
Супер-закуска — Фаршированные БАКЛАЖАНЫ запечённые в ДУХОВКЕ
Второе
Просмотрено
4652
Котлеты «Кризисные». Всегда выручают перед зарплатой!
Салаты
Просмотрено
4866
Салат «Губа-не дура»: оригинальный и неповторимый!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5814
Простой и быстрый рецепт рогаликов с повидлом на сметане
Закуски
Просмотрено
4442
Аппетиные куриные рулетики с грибами