Просмотров: 4896
С таким ужином можно о фигуре не волноваться — легкий салатик из морковки с сыром
На 100 грамм всего 122 ккал!
Ингредиенты:
морковь — 500 гр.
сыр нежирный— 300 гр.
чеснок — по вкусу
нежирная сметана или йогурт — 50 гр.
Приготовление:
Свежую морковь натереть на средней терке, твердый сыр на крупной. Все смешать, добавить измельченный чеснок, соль, сметану и перемешать.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — diets.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7190
Любимый фруктовый торт с желе и вкусным коржом. Всегда готовлю на День Рождения!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7220
Завтрак должен быть сытный и полезным — нежные творожные оладьи!
Закуски
Просмотрено
9865
Ловите, хозяюшки! Маринад для любых грибов
Десерты и выпечка
Просмотрено
5166
Нежный рулет с яблоками и черносливом. Понравится всем без исключения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9623
Японский десерт мочи — небольшие шарики мороженого, обернутые в оболочку из рисовой муки. Вкус — просто шикарный: очень нежная оболочка
Завтраки
Просмотрено
5582
Здоровый завтрак — залог хорошего самочувствия, продуктивного дня и идеальной фигуры.
Разное
Просмотрено
5798
Полезные советы на все случаи жизни! ТОП-7 использования формочек для льда!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8864
7 рецептов приготовления вкусных кремов для тортов, пирожных и кексов
Второе, Закуски
Просмотрено
7473
Нежные котлетки с плавленным сырком. Вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
8091
Куриные шарики с сыром: теперь я знаю, как порадовать своих деток!
Салаты
Просмотрено
5431
Очень вкусный и быстрый салатик с крабовыми палочками — Объедение!
Второе
Просмотрено
4623
Замечательный гарнир — Картофельные шарики с сыром
Салаты
Просмотрено
5059
Новогодний салат с семгой и апельсином
Закуски
Просмотрено
6067
Салатик из огурцов на зиму «Зимний король», огурчики по вкусу остаются практически как свежие!
Второе
Просмотрено
6698
Побалуйте себя шикарным овощным блюдом «Эдем». Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
5970
Если погода подвела, а гости приглашены — не проблема! Готовим сочный шашлык из курицы в духовке
Второе, Закуски
Просмотрено
5257
Куриное филе в лимонной глазури
Второе
Просмотрено
5994
Жаркое из говядины с овощами: Свекровь научила!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5467
Научил один кондитер! Самый необычный летний десерт! Медовик с фруктами!
Салаты
Просмотрено
8261
Оригинальный салат «Африка»…салаты «Оливье» и «Шуба» не идут ни в какое сравнение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8871
Торт на скорую руку — «Мечта жизни»
Разное
Просмотрено
4669
Домашняя грибная приправа
Закуски, Салаты
Просмотрено
5105
«Селедка под шубой» в лаваше — вкусно и необычно!
Салаты
Просмотрено
6975
Салат «Щетка». Чем больше его ешь, тем больше худеешь! Удивительно, но ФАКТ!