Просмотров: 6211
Шампиньоны в соусе: вкуснейший низкокалорийный гарнир!
Подавайте можно к любому гарниру или горячему блюду.
?на 100грамм — 54.48 ккал?Б/Ж/У — 4.07/1.12/7.52?
Ингредиенты:
Шампиньоны — 200 г
Натуральный йогурт — 4 ст. л
Соевый соус — 2 ст. л
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Грибы помойте, нарежьте пластинами и обжарьте на оливковом масле до появления золотистого цвета.
Йогурт смешайте с соевым соусом, солью и перцем, а потом добавьте эту смесь к грибам.
Тушите грибы 10 минут до загустения соуса.
Подавайте к любому гарниру или горячему блюду.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5250
Вкусная рыба, запеченная в яйце с майонезом — не откусите вместе с пальцами!
Первое
Просмотрено
5156
Невероятно вкусный и сытный гречневый суп с говядиной. Точно влюбишься в это блюдо!
Напитки
Просмотрено
7314
Удивите гостей, угостив их домашним крем-ликером.
Десерты и выпечка
Просмотрено
10222
Наконец-то нашла тесто моей мечты — дрожжевое тесто за 15 минут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6028
Ароматный рулет с яблочной начинкой. Готовится элементарно!
Закуски
Просмотрено
8259
Топ-9 ХРУСТЯЩИХ рецептов с капустой
Второе
Просмотрено
5166
Вкусные и яркие сладкие морковные котлеты
Салаты
Просмотрено
5128
Этот салат обсуждает весь Интернет. Гениальное сочетание вкусов в таком простом блюде! Приготовь и всё поймешь.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5263
Очень вкусные русские булочки к чаю с вареньем — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4637
Самый быстрый бисквит к завтраку — справится даже ребенок!
Салаты
Просмотрено
5144
Самый нежный салат «Нежность»: Готовить только близким
Салаты
Просмотрено
4633
Острый салат из шампиньонов. Закуска просто супер!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4844
Пышки по-быстрому. Молниеносно пекутся и также быстро тают во рту!
Закуски
Просмотрено
5446
Баклажаны с сыром и чесноком. Любимая закуска!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4497
Яблочные кексы с джемом на кукурузной муке. Объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5033
Обалденно вкусные пирожки-лепешки с картошкой и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
4707
Шоколадный кекс за каких-то пару минут!
Второе
Просмотрено
5260
Это намного вкуснее, чем картошка «в мундире»!
Завтраки
Просмотрено
6261
Моментальный рецепт: хачапури к завтраку. Палочка-выручалочка к завтраку или обеду!
Второе
Просмотрено
5339
Ароматная курица, запеченная с курагой и яблоками. Вкуснее, чем в изысканном ресторане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5052
Мини-пицца из хлеба. Рецепт, который полюбили мои дети!
Закуски
Просмотрено
11383
«Холодная» аджика без варки: очень вкусно и свежо!
Разное
Просмотрено
168980
Гипертонический раствор — соль и вода — панацея от многих болезней!
Закуски
Просмотрено
7502
Деревенское сало в луковой шелухе с чесночком. Просто пальчики оближешь!