Просмотров: 8698
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Второе
Просмотрено
6627
Фаршированный перец в мультиварке: любимый ужин моей семьи!
Второе
Просмотрено
4951
Придумала чем я буду угощать долгожданных гостей — Сэндвичи из картофеля
Закуски
Просмотрено
7658
Скумбрия МАРИНОВАННАЯ. Восторг гарантирован!
Напитки
Просмотрено
5995
Главный напиток лета: Домашний квас «С любовью»
Разное
Просмотрено
19031
Как приготовить изюм, чтобы очистить печень в течение 2 дней?
Десерты и выпечка
Просмотрено
5646
Картофельный лаваш с зеленью — оригинально и очень вкусно!
Второе
Просмотрено
4357
Готовим вкусно минтай: полезные советы для отличного результата!
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
5047
Рецепт Дня: Сочные и вкусные булочки с клубникой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4461
Банановый чизкейк-запеканка без основы с творогом
Салаты
Просмотрено
9144
Постный Супер Салат с булгуром и овощами на каждый день!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5339
Вы до сих пор едите вредные чипсы? Приготовьте полезные, не менее вкусные и хрустящие снеки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7941
Легкий творожно-шоколадный МУСС для сладкоежек
Напитки
Просмотрено
4444
Из вишни можно сотворить чудеса! Напиток для души и для тела!
Второе
Просмотрено
4150
Любимый ужин моей семьи — Мясные шарики со спагетти в томатном соусе
Второе
Просмотрено
4932
Мясные бомбочки с начинкой: коронное блюдо на праздничном столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6111
Слоенки с творожной начинкой и изюмом к чаю
Десерты и выпечка
Просмотрено
5366
Легкий шоколадный кекс с овсяными хлопьями за 5 минут!
Второе
Просмотрено
4245
Необычный рецепт: Кисло-сладкая чечевица с травами
Десерты и выпечка
Просмотрено
10688
Замечательный рецепт на каждый день: печенье на кефире. Готовится минуты!
Закуски
Просмотрено
5016
Готовимся к Новому Году: пять разных заливных на любой вкус и цвет
Десерты и выпечка
Просмотрено
6381
Как варить клубничное варенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
6064
Рецепт моей бабули: Сочный Торт Медовый с черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4602
Творожно-маковый пирог с черникой. Будете в полном восторге!
Закуски
Просмотрено
6800
Баклажаны с мясом по-китайски — это блюдо великолепно!