Просмотров: 8613
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
8068
Фруктовый торт без выпечки — это наслаждение вкусом!
Соусы
Просмотрено
5962
Кисло-сладкий соус: готовим сами
Десерты и выпечка
Просмотрено
8263
Замечательный яблочный пирог с мягким безе — красивый, вкусный и мягкий!
Первое
Просмотрено
6009
Борщ «по-Сибирски» с фрикадельками и консервированной фасолью
Первое
Просмотрено
4978
Простой, но очень ароматный и вкусный грибной суп с лисичками
Десерты и выпечка
Просмотрено
7608
Гибрид пиццы и чебурека. Вкуснятина необыкновенная!
Завтраки
Просмотрено
6880
Тыквенные панкейки каждой детке — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
14421
Готовим воздушный крем-десерт всего за 5 минут!
Второе
Просмотрено
5496
Мясо–овощные колобки. Ни в одном ресторане ты таких не попробуешь!
Разное
Просмотрено
5150
Мясо для ленивых. Это супер-рецепт. Все очень быстро, невероятно просто, но, тем не менее, безумно вкусно!
Второе
Просмотрено
5049
ТОП-9 рецептов приготовления вкуснейших котлет
Завтраки
Просмотрено
4765
Хрустящие гренки с яйцом-пашот по-английски — супер завтрак!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5639
Творожные бананы — пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
5095
Бесподобное сало в рассоле. Давно искала такой рецепт!
Второе
Просмотрено
4811
Лучший способ приготовить жаренную свиную лопатку, который когда-либо пробовала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5265
Творожное печенье с маковой начинкой: рецепт на удивление прост, а вкус просто замечательный!
Салаты
Просмотрено
4569
Оригинальный салат с тунцом, яйцами и помидорами под пикантной заправкой
Второе
Просмотрено
5735
Классический рецепт приготовления макарон по-флотски: любимое блюдо всех возрастов!
Второе, Завтраки
Просмотрено
6329
Необычный завтрак или ужин — Картофельный омлет с сыром А-ля тортилья
Десерты и выпечка
Просмотрено
5426
Пицца: 3 моментальных варианта теста и 7 лучших начинок
Салаты
Просмотрено
4895
Скажите «НЕТ» майонезу: вкусные и полезные заправки для салатов
Второе
Просмотрено
5541
НИКТО НЕ ВЕРИТ, что это блюдо так просто готовится! Даже теста руками не касаюсь!
Второе
Просмотрено
4822
Прямо-таки праздничная курица тушеная с черносливом — вкусно и оригинально!
Закуски
Просмотрено
4182
Праздничное угощение — Корзиночки с творогом и креветками