Просмотров: 8550
Творожная запеканка «Фантазия». Фигура точно не пострадает, всего 67, 98 ккал!
На завтрак лучше не придумать!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Белок — 2 шт
Фрукты — 90 г ( у нас по 30 г ананас, апельсин, манго)
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Творог взбиваем миксером с 2 белками и подсластителем.
Ананас, апельсин и манго нарезаем кубиками, добавляем творожную массу и выкладываем в жаропрочную форму.
Запекаем при 180 °С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — way2self.in.ua
Читайте также:
Первое
Просмотрено
5926
Лёгкий и нежный суп с сырком и рыбной консервой. Ооочень вкусно!
Второе
Просмотрено
4722
Невероятно вкусные куриные зразы с сыром и сливочным маслом
Второе
Просмотрено
4311
Прекрасный вариант к ужину: рыба с помидорами, запеченная под сыром
Второе
Просмотрено
6162
5 рецептов по-настоящему домашней, сочной и вкусной куриной грудки
Второе
Просмотрено
5938
Нежные куриные котлетки с сыром. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
5831
Фунчоза с курицей и овощами — любое блюдо моего сына! Просит постоянно его!
Второе
Просмотрено
6761
Вот не люблю я возиться долго на кухне, этот вариант точно для меня — Запеканка «А ЛЯ ГОЛУБЦЫ»
Второе
Просмотрено
4634
Кому невтерпеж — вкусный, сочный, ароматный шашлык, приготовленный в мультиварке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5075
Быстрая картофельная пицца на сковороде — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10003
Ароматный лимонно-творожный кекс к чаю
Завтраки
Просмотрено
7723
Драники из овощей по-белорусски. Это лучшие драники, которые я ела!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5126
Самый простой и самый вкусный шоколадно-сметанный торт
Второе
Просмотрено
5155
Сочное жаркое из свиных ребрышек, приготовленное особым способом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5335
Традиционный итальянский десерт о котором Вы, наверняка, слышали!
Закуски
Просмотрено
5148
Вкусная и быстрая закуска: баклажаны, как грибы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5261
Очень вкусные русские булочки к чаю с вареньем — объедение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8311
Топ-5 рецептов самых быстрых булочек
Первое
Просмотрено
6261
Фирменный Рецепт моего Мужа: Гороховый суп с копченостями
Первое
Просмотрено
6869
Аппетитный рассольник с перловкой — прекрасный вариант для воскресного обеда!
Завтраки
Просмотрено
4951
Гренки с помидорами и сыром к завтраку. Делайте много, разлетаются!
Второе
Просмотрено
4244
Ужин на миллион: Кисло-сладкая чечевица с травами
Второе
Просмотрено
7648
6 драгоценных правил приготовления жареной картошки
Второе
Просмотрено
7210
Куриная печень по-португальски -пальчики оближешь!
Закуски
Просмотрено
7270
Перекусы в школу: не теряйте время на поиск рецептов