Просмотров: 8244
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
7634
Невероятно быстрый и вкусный пирог, который готовится между делом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5176
Пышки на сметане по бабулиному рецепту!
Второе
Просмотрено
4382
Мой дежурный рецепт — Спагетти с курицей и грибами в сливочном соусе
Закуски
Просмотрено
5230
Это блюдо точно не оставит вас равнодушным — Печёночные рулетики с плавленым сырком
Закуски
Просмотрено
19989
Делюсь обалденным рецептом засолки помидор в литровые банки. Очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
8224
Мой любимый слоеный салат с печенью трески. Самый удачный вариант!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5725
Оригинальный, а самое главное — полезный торт «Оранжевое чудо» с морковкой и апельсином
Салаты
Просмотрено
5509
Салат с курицей и ананасами
Салаты
Просмотрено
5059
Салат «Неделька». Всегда кстати для любого повода!
Первое
Просмотрено
5504
Сытная Шотландская пастушья похлебка «На лугу»
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
6810
Пирожки с яблоками и вишней: идеальное тесто и сочная начинка!
Второе
Просмотрено
5941
Ужин из картофеля: ТОП-9 крутых идей
Второе
Просмотрено
6050
Рецепт «Перемячи или татарские беляши». Вкуснее типичных беляшиков!
Первое
Просмотрено
5357
Диетический сырный супчик «Вкусняшка»
Второе
Просмотрено
5078
Куриные «бомбочки» с грибами. Замечательное блюдо к ужину!
Салаты
Просмотрено
6822
Подборка вкусных салатов со свежими огурчиками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5087
Просто Бомба во рту! Самый нежный рецепт Заливного грушевого пирога
Закуски
Просмотрено
7330
Домашняя колбаса для бутербродов. Готовлю каждую неделю, меняя специи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5928
СУПЕР рецепт! Слоеный пирог с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
6128
Замечательный завтрак из того, что нашлось в холодильнике — Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром
Закуски
Просмотрено
6187
Кабачковая икра «Заморское чудо». Зимой разлетается первой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5209
Нежный кекс на простокваше в шоколадной заливке к чаю!
Второе
Просмотрено
5197
Невероятно сочные и вкусные рыбные котлеты на пару
Закуски
Просмотрено
5519
Жюльен на кабачке! Очень вкусно!