Просмотров: 8063
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4384
Уютный домашний десерт: яблоки запеченные с творожно-ванильной начинкой, изюмом и орехами
Второе
Просмотрено
7596
Это блюдо стало моим коронным, и я долго скрывала рецепт от подруг!
Второе
Просмотрено
5040
Куриные голени в сметанном маринаде: Невероятно нежное мясо
Второе
Просмотрено
4599
Всегда встречаю так гостей: Нежная Курица в грибном соусе «Привет из Парижа»
Второе
Просмотрено
5457
Райский ужин за бюджетные деньги: Острая Курица в Сливочном Соусе
Салаты
Просмотрено
5077
Салат с кальмарами, сыром и помидорами — в копилку рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5873
Мои дети обожают этот морковный тортик — готовлю каждую неделю!
Второе
Просмотрено
5774
Самые сочные Куриные французские котлеты с грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
10913
Готовьте, хоть каждый день — Коврижка «Банкрот»
Закуски
Просмотрено
4799
Царская закуска — Холодец из рыбы
Десерты и выпечка
Просмотрено
5206
Торт «Мулатка» — прекрасный десерт в качестве замены Наполеону!
Второе
Просмотрено
4355
Быстрое и простое блюдо, которое можно есть с чем угодно: картофельные ньокки с обжаренным салом и луком
Соусы
Просмотрено
5379
Топ-22 различных вида соусов на все случаи жизни
Десерты и выпечка
Просмотрено
7741
Секреты «Пьяного теста». Пироги и пирожки получаются изумительные!
Салаты
Просмотрено
5664
Великолепный салат «Орхидея» — готовлю постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8166
Для моих любимых самое полезное: Невероятный ПП-тирамису!
Закуски
Просмотрено
9085
Хрустящие картофельные спиральки. Так вкусно похрустеть с соусом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6292
Всегда под рукой этот рецепт — Куриные рулетики с кунжутом!
Салаты
Просмотрено
5697
Оригинальный швейцарский салат с сыром и свежим огурцом
Салаты
Просмотрено
5969
Простой полезный салат из свеклы и фасоли: быстро нарезала и тут же подаю к столу!
Второе
Просмотрено
4684
Великолепная горячая закуска «Золотистая курочка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7790
Пока они готовились, мои чуть с ума от аромата не сошли!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5075
Шоколадное желе: Новогоднее чудо на праздничном столе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5102
Медовое печенье: обязательно приготовьте своим любимым!