Просмотров: 8209
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5371
Вкуснейший рулет с сельдью для застолья. Отлично сочетается с картошкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4954
Подруга дала рецепт, который выручал ее не раз — Быстрый пирог с ветчиной и сыром
Салаты
Просмотрено
8470
Слоеный салат Чикаго — просто супер вкусный!
Второе
Просмотрено
5070
Нежные и очень интересные по вкусу куриные желудки в соевом соусе
Закуски
Просмотрено
5068
Вот бывают же кулинары-фантазеры — фаршированные сушки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13121
Изумительный тирамису со свежей клубникой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4808
Воздушный Тортик «Рыжик», приготовленный в мультиварке
Салаты
Просмотрено
5845
Слоеный салат с крабовыми палочками к праздничному столу
Второе
Просмотрено
5382
Куриные крылья «Гремучая смесь» для настоящих мужчин!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9527
5 рецептов потрясающих ПП-тортов, прекрасный десерт для любого праздника!
Закуски
Просмотрено
5797
Домашний сыр — вкусно, полезно, легко!
Второе, Закуски
Просмотрено
5628
Невероятно красивые и вкусные Баклажановые рулетики с курицей!
Второе
Просмотрено
4691
Ручаюсь, что Вам понравится! Нежные мясные тефтели в прекрасном белом соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5893
Торт, который сразу напоминает праздник! Очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8164
Пушистый кекс «Секретарский» — самая нежная выпечка в мире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5825
Просто ВАУ! Овсяное печенье без муки, яиц и масла
Десерты и выпечка
Просмотрено
4922
Королевский десерт — Медовая груша в пароварке
Закуски
Просмотрено
11494
Вкуснятина из листьев капусты за 15 минут. Расходится на Ура!
Салаты
Просмотрено
4351
Шикарный слоеный салат с копченной курицей, черносливом и сыром
Первое
Просмотрено
7090
Мужчинам не устоять! Настоящая Солянка мясная
Десерты и выпечка
Просмотрено
11746
Готовим к чаю вкусный ореховый торт без муки и масла всего за 5 минут!
Закуски
Просмотрено
4449
Закусочная мясной торт для застолья!
Второе
Просмотрено
6082
Старинный рецепт — Голубцы ПО-ХЕРСОНСКИ
Салаты
Просмотрено
6953
Фасолевый салат с сыром — с таким салатом ты не останешься голодным!