Просмотров: 8146
Творожная запеканка без муки, манки, сахара и лишних калорий!
На 100 грамм всего 85 ккал!
Ингредиенты:
творог — 250 г
банан — 2 штуки
яйца — 2 штуки
молоко -100 мл
ванилин, корица по вкусу.
Приготовление:
Отделяем белки от желтков.
Взбиваем блендером желтки с творогом, молоком, бананами и пряностями.
Отдельно взбиваем белки до пиков.
Вводим аккуратно белки в творожную массу.
Выкладываем массу в силиконовую форму и выпекаем при 170 С около 35 минут.
Остужаем и подаем полив мёдом!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5442
Когда на пороге гости, всегда готовлю этот рулет «5-минутку». Вкусно и очень быстро!
Второе
Просмотрено
6993
Картофельные зразы с печеночной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5861
Сырное печенье с кунжутом — побалуй семью вкусняшками!
Второе
Просмотрено
5421
Аппетитные мини тефтели в томатном соусе
Второе
Просмотрено
5186
Мои любимые драники — хрустящая корочка и масса восторга!
Первое
Просмотрено
7397
Тыквенный суп-пюре с фасолью
Первое
Просмотрено
5489
Сытный и полезный суп с фасолью к обеду. Вся семья в восторге!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4864
Замечательный рецепт пышек на сгущёнке
Закуски
Просмотрено
4906
Шаверма с курицей и овощами. Любимое лакомство детей и взрослых!
Салаты
Просмотрено
5301
Салат сырное сердце — вкусно и оригинально!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4761
Лаваш с помидорами и сыром: палочка-выручалочка для любой хозяйки!
Салаты
Просмотрено
5915
Вкусный салат «Марсель» с черносливом и корейской морковкой
Второе
Просмотрено
5979
Низкокалорийный гарнир со стручковой фасолью и помидорами
Десерты и выпечка
Просмотрено
6733
Шикарное печенье с повидлом. Готовятся просто элементарно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4765
Уйдут в один миг! ТАКИЕ СЫРНИКИ Вы точно не готовили!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
5751
Хрустящие «Полешки» из тонкого лаваша с грибами
Завтраки
Просмотрено
9282
Рулет из омлета с плавленным сыром
Второе
Просмотрено
5563
Свинина в пикантной медовой глазури. Однозначно лучшее блюдо к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11005
Мармелад из лимона: вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
4855
Готовим куриные голени в потрясающем сливочно-сырном соусе
Второе
Просмотрено
4577
Постное меню: 5 самых полезных каш!
Закуски
Просмотрено
4901
Гениальный рецепт — Мягкий домашний сыр с зеленью
Десерты и выпечка
Просмотрено
8970
Творожное Бланманже!
Второе
Просмотрено
4892
Ароматная буженина в рукаве. Больше деликатесы я не покупаю!