Просмотров: 5460
Смузи с бананом и клубникой — отличное начало дня!
Покорит навеки. Польза в каждой ложке!
Ингредиенты:
клубника — 8 шт
банан — 2 шт
йогурт — 2 ст.л
овсяные хлопья — 2 ст.л
Приготовление:
Нарезаем бананы кусочками.
В чашу блендера кладем бананы, хлопья и йогурт. Всё хорошо взбиваем.
Отдельно измельчаем блендером клубнику.
Выкладываем в креманки или фужеры слой бананового пюре, а сверху клубничную массу.
Украшаем клубничкой и щепоткой овсяных хлопьев.
Приятного аппетита!
Автор идеи — Вероника Крамарь
Фотоматериалы — vk.com
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5599
Салат из фасоли и баклажанов на зиму — кладезь витаминов, тем более зимой!
Салаты
Просмотрено
5751
Рыбный салат «Бриз» — очень вкусный освежающий салат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9175
Молочные коржики, как готовила мамочка!
Второе
Просмотрено
4391
Необычная кабачково-мясная запеканка с сырной корочкой!
Второе
Просмотрено
5970
Рецепт моей свекрови: Сало горячего засола и зима не страшна!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5481
Лучшие пирожки без дрожжей с двойной начинкой — очень вкусные
Салаты
Просмотрено
4512
Летом разве можно придумать лучше — Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами
Второе
Просмотрено
4629
ХЕК под ОВОЩНОЙ шубой в духовке
Салаты
Просмотрено
5013
Праздничный салат с лососем: частый гость на моем столе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6538
Готовим нежный заливной пирог с капустой и мясом
Второе
Просмотрено
5772
Лазанья отдыхает! Фаршированные каннеллони, запеченные с сыром!
Второе
Просмотрено
8896
Оригинальное блюдо из КАБАЧКОВ с ФАСОЛЬЮ. Вкусно и сытно!
Второе
Просмотрено
4819
Тушенная капуста с сосисками — так вкусно, что трудно описать словами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5255
Слоеный пирог от Джейми Оливера с курицей и грибами — быстрый и вкусный!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4408
Как сделать идеально Хрустящие картофельные оладьи? Эти оладьи хороши в любое время суток ! Попробуйте и убедитесь сами!
Салаты
Просмотрено
5492
Яркий и аппетитный салат с сыром Фета и морковью
Закуски
Просмотрено
4625
Нарядная закуска на Новый Год за 10 минут — «Ёлочка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
35441
Крутые приспособления: делаем красивую выпечку, используя подручные средства
Десерты и выпечка
Просмотрено
8008
Узнала рецепт в Италии! Очень вкусный и ароматный лимонный пирог к чаю!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4512
Банановая запеканка: Отличное настроение и заряд белками!
Разное
Просмотрено
7690
Удивительные свойства чёрной четверговой соли и старинные рецепты приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
5611
Готовим ирландский чайный хлеб «Бармбрак»
Салаты
Просмотрено
4471
Оригинальный праздничный салат с грибами и черносливом «БЕЛАЯ БЕРЕЗА»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5323
Предлагаю вам отличный рецепт баницы, очень вкусной и пушистой