Просмотров: 5217
Морковные пряники с сухофруктами без сахара — польза в каждом кусочке!
Фитнес-рецепт!
На 100 грамм всего 146.54 ккал!
Б/Ж/У — 5.72/2.29/27.23
Ингредиенты:
Отруби — 4 ст.ложки
Морковь (крупная) — 2 шт.
Апельсин — 1 шт.
Яйца — 2 шт.
Курага, изюм, финики по вкусу
Сода на кончике ножа
Приготовление:
Измельчаем блендером морковь, апельсин, яйца и отруби.
Формируем шарики и кладем внутрь сухофрукты. По желанию смолите начинку вместе с остальными ингредиентами.
Выкладываем получившиеся пряники на лист пергамента и запекаем при 200 С в течение 20 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — malibu-sport.com.ua
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4798
Очень вкусный и пышный творожный кекс к вечернему чаю!
Салаты
Просмотрено
11054
Вкусный и яркий сaлат «Радуга». Можно есть его бесконечно!
Второе
Просмотрено
6295
Очень вкусное и нежное блюдо, готовлю его довольно часто, так как его любят и взрослые, и дети
Десерты и выпечка
Просмотрено
6643
Устроим настоящий ресторан у себя дома — Шоколадный фондан с карамелью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5122
Волшебный творожный тортик с фруктами и орехами — райское наслаждение!
Салаты
Просмотрено
6349
Отличный зимний салат! Достойная замена оливье в вашем праздничном меню! Хрустальный салат с курицей
Разное
Просмотрено
5858
Особенности «поедания» различных орехов без вреда: От арахиса до фисташек
Десерты и выпечка
Просмотрено
5780
Нежные пончики без дрожжей
Салаты
Просмотрено
4696
Воздушный праздничный салат с курицей и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
18578
Тыквенный мармелад — порадуйте себя и своих деток осенними сладостями!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5056
Потрясающие пирожки из тонкого теста — быстро и без особых хлопот!
Салаты
Просмотрено
4931
Для любителей морепродуктов — Крабово-кальмаровый салатик с рисом
Салаты
Просмотрено
5058
Вкусный и сытный салат «Анастасия» из доступных ингредиентов. Супер сочетание!
Салаты
Просмотрено
6734
Салат «Золотое руно»- сметается за минуту!
Разное
Просмотрено
170919
Гипертонический раствор — соль и вода — панацея от многих болезней!
Закуски
Просмотрено
10650
Баклажанный салат «Овощное безумие». Еще один любимый рецепт из моей записной книги!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7183
Торт «Шоколад, кофе, абрикос». Наивкуснейший торт!
Первое
Просмотрено
4755
Кукурузно-тыквенный суп с шампиньонами и ароматными сухариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
9270
Воздушный, нежный творожный десерт «Старая Рига». Невероятно просто приготовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4821
Вкусный хлеб на кефире с белым и нежным мякишем!
Закуски
Просмотрено
4586
Моя любимая закуска: Закуска с огурцом и копченой индейкой
Второе
Просмотрено
4475
Просто, сытно, полезно и вкусно: кабачки с мясом в кляре!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5844
Лучшие булочки в мире: Нежнейшие Слойки с яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
5229
Полезное и невероятно вкусное творожное печенье с яблоками и бананом