Просмотров: 4314
Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!
Отличный супчик без единой лишней калории!
Ингредиенты:
Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)
Приготовление:
Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.
Вареное яйцо разрезаем на 4 части.
Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.
Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — retsepty.online.ua
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5228
Курица с Ананасами — достойное блюдо для любимых гостей! Мясо получается сочное и вкусное
Разное
Просмотрено
4373
Основные ошибки, которые ты каждый день делаешь на своей кухне
Десерты и выпечка
Просмотрено
5694
Топ-3 супер вкусных десертов с творогом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4879
Быстрее и проще не бывает — Пицца-пирог с колбасно-сырной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4874
Вкусное и полезное лакомство без муки, без яиц и сахара!
Закуски
Просмотрено
5951
Ленивая кабачковая икра в пакете. Без заморочек, и у плиты стоять не надо!
Первое
Просмотрено
5029
Чанахи — блюдо грузинской кухни из баранины и овощей тушеных в казане
Десерты и выпечка
Просмотрено
5575
Вкуснейшая творожная запеканка с яблоками. Очень вкусно и просто!
Закуски
Просмотрено
4407
Рулетики из печеного перца с сырным кремом
Напитки
Просмотрено
4005
Вкусное и бодрое начало дня — ароматный Фраппучино
Десерты и выпечка
Просмотрено
5591
Шикарный торт «Апшерон» с орехово-безейными коржами и нежнейшим кремом
Десерты и выпечка
Просмотрено
4177
Завтрак для любимого сына — сладкие сырники с бананом
Второе
Просмотрено
4392
Оригинальное куриное филе с помидорами и оливками — покорило мое сердце!
Второе
Просмотрено
4595
Любимый рецепт — Куриная печень в медово-горчичном соусе
Разное
Просмотрено
8760
Топ-8 самых простых кремов для тортов и других десертов
Десерты и выпечка
Просмотрено
4509
Готовим вкуснейшую пиццу с ароматным лососем
Второе
Просмотрено
5333
Кабачковые рулетики: Самое необычное блюдо в моей жизни! Ну очень вкусное!
Закуски
Просмотрено
4729
Ролл из салями и сливочного сыра
Второе
Просмотрено
4102
Запеченный картофельный суп в горшочке с беконом и сливками
Второе
Просмотрено
5059
Легкое овощное блюдо — получились просто непревзойденным, очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6127
Йогуртовый торт с КИВИ и БАНАНОМ без выпечки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4551
Обалденные банановые кексы. Ела бы каждый день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9119
Обалденный песочный пирог «Яблочный спас» с творожно-яблочной начинкой и верхушкой безе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4992
Плюшка сахарная