Просмотров: 4485
Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!
Отличный супчик без единой лишней калории!
Ингредиенты:
Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)
Приготовление:
Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.
Вареное яйцо разрезаем на 4 части.
Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.
Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — retsepty.online.ua
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
14759
Салат «Невеста». Переплюнул даже шубу и oливье, вкуснoтище!
Второе
Просмотрено
5007
Рыба в фольге: лучший ужин для стройных и здоровых
Второе
Просмотрено
4383
Тортилья с луком, сыром и грибами — взрыв вкусовых эмоций!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8919
10 рецептов приготовления КЕКСОВ на любой вкус!
Второе
Просмотрено
5277
Шведские тефтели в сливочном соусе — вкуснятина необыкновенная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4319
Фруктовый чизкейк — десерт, который можно смело назвать «Самым лучшим»
Второе
Просмотрено
10939
Очень вкусный праздничный рецепт жареной рыбы под тертой картошкой — настоящее ресторанное блюдо!
Второе
Просмотрено
4758
Готовим яичные блинчики, запеченные в духовке с курицей и грибами⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀
Закуски
Просмотрено
24681
Как засолить скумбрию: самый удачный способ! Такую нежную и пикантную не купишь в магазине!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5128
Печенье «Розочки»
Салаты
Просмотрено
5921
Свекольный салат с сыром и яйцом: любимая свекла заиграет по-новому!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5180
Одни из самых любимых конфет в мире — «Рафаэлло» с орешками кешью
Салаты
Просмотрено
7139
Салат «Изумрудный» — Вкусно и красиво!
Второе
Просмотрено
4387
На днях мне было так лень выходить из дому за хлебом что я решила испечь домашний
Салаты
Просмотрено
4926
Готовим шикарный праздничный салат «Снегирь». Яркий и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7915
Бесподобный пирог с творожно-яблочной начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8325
Вкусно, быстро и легко: Овощной кугель!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6718
Кабачково-сырные кексы для вкусного перекуса!
Закуски
Просмотрено
4539
Мгновенная пицца в батоне. Рецепт-минутка!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
11894
Чебуреки «Под градусом» — отменные, хрустящие, нежные, сочные!
Закуски
Просмотрено
5047
Домашний плавленный сырок — нежнее и вкуснее магазинного!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6357
Невероятный тортик: Нежное, рассыпчатое песочное тесто, сладкая творожная начинка…
Второе
Просмотрено
14474
Для истинных гурманов: Куриная Печень по-итальянски
Салаты
Просмотрено
5349
Необычный пикантный свекольный салат с оригинальной заправкой