Просмотров: 4629
Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!
Отличный супчик без единой лишней калории!
Ингредиенты:
Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)
Приготовление:
Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.
Вареное яйцо разрезаем на 4 части.
Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.
Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — retsepty.online.ua
Читайте также:
Второе
Просмотрено
5188
Самый быстрый завтрак: Самые ленивые Вареники
Салаты
Просмотрено
4634
Для любителей морепродуктов — салат «Голубая лагуна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5190
Я в него влюбилась раз и навсегда! Шоколадный торт. Идеальный.
Второе
Просмотрено
5024
Оригинальная грибная запеканка в лаваше. Сочная начинка в хрустящей корочке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8716
Идеальные заварные блинчики на кефире. Всегда получаются очень нежными и тонкими!
Салаты
Просмотрено
5745
Салат «Витаминный» — любимый осенний салат!
Салаты
Просмотрено
5300
Салат с ветчиной «Мужская мечта» — настоятельно рекомендую приготовить!
Второе
Просмотрено
7065
Горбуша по-ЛУГАНСКИ — всегда идеально вкусно!
Первое
Просмотрено
5176
В преддверии лета, отдыха и жары — готовим необычный турецкий суп с огурцами. Освежающий, тонизирующий и очень сытный
Десерты и выпечка
Просмотрено
6125
Торт «Наполеон»: пошаговая инструкция мастера
Десерты и выпечка
Просмотрено
4984
Тортик «Фруктовая нежность» специально для девочек
Десерты и выпечка
Просмотрено
4625
Творожные кексы с лимонной цедрой — идеальный перекус в середине дня!
Второе
Просмотрено
6863
Добавляю в фарш капуст и готовлю вкуснейший ужин без хлопот!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
11294
Лучший рецепт для правильного завтрака — Творожная запеканка без муки и манки!
Второе
Просмотрено
4534
Скоро наступит пора шашлыков, а у нас совсем необычный рецепт — Шашлык из сыра с хлебом и помидорами
Разное
Просмотрено
6409
Летом на каждом столе — Перцы фаршированные фаршем и рисом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5101
Погачице (Сербский хлеб). Получается легким и пушистым!
Завтраки
Просмотрено
7642
Быстрые сырные гренки к завтраку — вкусно в горячем и холодном виде!
Салаты
Просмотрено
4322
Оригинальный салат из маринованных грибов с овощами
Второе
Просмотрено
5712
Ваши гости будут в шоке! Такое необычное блюдо — Бублики с Фаршем
Второе
Просмотрено
6090
Говядина запеченная в духовке: Я стала Королевой приготовления Мяса!
Закуски
Просмотрено
5202
Баклажан, запеченный с беконом на шпажке: идеальное угощение к мясу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4635
Вкусные хлебные палочки с сыром
Салаты
Просмотрено
5285
Гурманы оценят — Салат из чернослива с курицей