Первое

Просмотров: 4533

Овощной супчик с яйцом — низкокалорийный летний вариант!

Отличный супчик без единой лишней калории!

Ингредиенты:

Зелень: петрушка, зеленый лук, сельдерей
Болгарский перец
Горошек (можно консервированный)
Яйцо вареное
Йогурт не жирный
Морковь
Оливковое масло
Можно ложку томатной пасты (это заменит соль и придаст цвет вашему супу)

Приготовление:

Натертую морковь обжариваем на оливковом масле, затем добавляем ложку томатной пасты, перемешиваем и убираем с плиты.

Вареное яйцо разрезаем на 4 части.

Добавляем в кипящую воду обжаренную морковь и зеленый горошек около 4 ст.л.

Добавляем мелко нарезанную зелень(кроме сельдерея), перец нарезанный дольками, варим минут 10 и снимаем с плиты, добавляем сельдерей, яйцо и йогурт.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — retsepty.online.ua

Просмотрено

Восхитительный салат с курицей и ананасом

Просмотрено

Любимый летний салат — Капрезе. Вкусный и ароматный!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Печеная айва с йогуртом — полезный и очень оригинальный десерт!

Полезные советы

Просмотрено

Космические яйца на Пасху! Красим яйца и радуем своих детей яркими цветами и необычными идеями

Просмотрено

Праздничная курочка под цитрусовый соусом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Конвертики из дрожжевого теста с мясом и грибами — сытные и вкусные!

Просмотрено

Не нужно заморачиваться — вкусный салат с ветчиной и помидорами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Часто готовлю по выходным: Чесночный хлеб «Солнце»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нарядный и румяный пирог с лесными грибами

Просмотрено

Этот великолепный напиток будет изюминкой любого праздника!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Приготовь сегодня необычный пирог с капустой и сыром

Просмотрено

Шикарный праздничный салат «Фиеста» с курицей, грибами и ананасами

Просмотрено

Шикарный салат Морской на каждый день

Просмотрено

ТОП-5 Рецептов с Гречкой ?И вкусно и полезно, бери на заметку.

Просмотрено

Идея к ужину — замечательный пирог из пасты «Вива Италия»

Просмотрено

Деревенский ужин достойный Богов! Сердечки в сметано-сырном соусе

Просмотрено

Мясные рулетики: На вид просто Королевское блюдо! А на вкус…ммм…рай!

Просмотрено

Рулет Из Лаваша С Крабовыми Палочками и Огурцом

Просмотрено

Сырный суп с морковью и креветками

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежный и вкусный тирамису с мандаринами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейшие блины на кефире с кипятком — всегда идеальные!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Крутые приспособления: делаем красивую выпечку, используя подручные средства

Десерты и выпечка

Просмотрено

Такой выбор Вам точно понравится — Творожный пасхальный кулич!

Просмотрено

Необычный салат «Кабачки по-корейски». Смело готовьте целый таз!