Просмотров: 4862
Запеканка с брокколи и сыром: легкий ужин!
Очень вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Брокколи — 500 г
Яйца — 5 шт
Отруби — 2 ст. л
Сыр нежирный — 100 г
Натуральный йогурт — 300 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем брокколи в подсоленной воде.
Отдельно смешиваем яйца с йогуртом и тертым сыром, солим и перчим.
Смазываем форму маслом и посыпаем ее отрубями, затем выкладываем брокколи и заливаем яичной смесью.
Выпекаем при 180 С в течение 25 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — gastronom.ru
Читайте также:
Второе, Десерты и выпечка
Просмотрено
9544
7 потрясающих рецептов грузинской кухни, о которых вы наверняка не слышали
Десерты и выпечка
Просмотрено
5860
Творожный десерт с виноградом
Второе
Просмотрено
5070
Кабачки, фаршированные курицей и овощами. Оригинальная подача!
Второе
Просмотрено
7861
Овощные котлетки: Куриные котлеты с морковью и кабачком
Салаты
Просмотрено
4635
Цезарь с семгой — гости и родные в восторге!
Второе
Просмотрено
4864
Блюдо для настоящих гурманов — острая картошка с болгарским перцем
Первое
Просмотрено
4650
Аппетитный суп с зеленым горошком и вермишелью «паутинка»
Салаты
Просмотрено
6063
В копилку рецептов — Нежнейший салат из кальмаров «Русалочка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5658
Пломбир отдыхает: Нежнейший десерт — сербский кох
Второе
Просмотрено
5054
Аппетитные печёночные оладьи в нежном сметанном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4982
Бесподобные пирожки из нежнейшего дрожжевого теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
5082
Оладьи с грибами — ела бы каждый день!
Салаты
Просмотрено
5079
Интересный салат с дорадо для настоящих гурманов!
Закуски
Просмотрено
6207
Ленивая кабачковая икра в пакете. Без заморочек, и у плиты стоять не надо!
Салаты
Просмотрено
7156
Обалденный праздничный салат «Графский». Полностью оправдывает свое громкое название!
Закуски
Просмотрено
5074
Традиционное украинское Сало в Пакетах — Ну Очень ВКУСНО!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4863
Восхитительный творожный кекс с варёной сгущёнкой — то, что надо!
Десерты и выпечка, Закуски
Просмотрено
22501
Обалденная закуска «Французская» — все быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6080
Быстрый пирог на кефире с шоколадом, который хочется готовить снова!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5892
Творожная шарлотка: польза в каждом кусочке!
Закуски
Просмотрено
5382
Взрыв эмоций и невероятных вкусовых ощущений — Курица с баклажанами по-китайски
Салаты
Просмотрено
5921
Салат «Викинг» — любимый салат моего мужа!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5658
Очень простой, но очень вкусный пирог с яблоками. Всегда выходит бесподобным!
Салаты
Просмотрено
5786
Оригинальный салат с сухариками и копчёной колбасой: очень полюбился в моей семье!