Просмотров: 5111
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Второе
Просмотрено
8439
Необыкновенные котлетки «Рыбное чудо». Рецепт особенный!
Закуски
Просмотрено
4809
Моя любимая закуска! Рулет из лаваша с крабовыми палочками
Салаты
Просмотрено
4943
Красивое угощение к Новому Году — Салат «ЗИМНЕЕ СОЛНЫШКО»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4871
Торт «Подарочный». С таким вкусным тортиком можно и на именины идти!
Второе
Просмотрено
11516
5 рецептов вкусных и полезных блюд из перловки
Салаты
Просмотрено
4925
Витаминный гарнир: идеальное дополнение к мясу
Десерты и выпечка
Просмотрено
11263
Самый любимый рецепт ПИРОГА на скорую руку
Салаты
Просмотрено
5932
Салат «Для Любимого Мужа!». Он бесподобен!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4460
Вкусный и нежный шоколадно-банановый тортик. Нравится всем!
Закуски
Просмотрено
5348
Лучшая закуска в мире: Запечённые помидоры с мясом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5066
Готовим ароматные и пушистые плюшки с маком (авторский рецепт)
Десерты и выпечка
Просмотрено
7549
Красивое и оригинальное печенье ГРИБОЧКИ. Рецепт вкусной выпечки
Разное
Просмотрено
8948
12 лучших способов красить яйца луковой шелухой (для начинающих)
Десерты и выпечка
Просмотрено
10414
Самый вкусный творожный кулич, который легко приготовить в домашних условиях
Второе
Просмотрено
4988
Обалденное мясное азу с овощами. Слюнки текут!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6246
Простые и вкусные кексы со сгущенкой к вечернему чаю!
Второе
Просмотрено
5379
Когда готовлю это блюдо, всегда праздник в доме — куриные грудки с ананасом
Первое
Просмотрено
5142
Итальянский грибной суп с чечевицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5385
Пирог с курицей и цуккини: песочное хрустящее тесто в сочетании с творогом и сыром
Второе
Просмотрено
5764
Картофельный рулет «Добавка будет?». Гости оценили!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6345
Два замечательных рецепта блюд из творога. И оба вкусные!
Закуски
Просмотрено
4864
Быстрые маринованные грибочки, просто объедение!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7193
Оладьи из овсяных хлопьев — отличный завтрак
Закуски
Просмотрено
4916
Оригинальные бутерброды с селедкой к праздничному стол или просто к завтраку!