Просмотров: 4895
Мой любимый летний супчик: Холодный суп с фасолью
Радую частенько своих близких именно таким вкусным обедом!
Итого на 100 грамм 59 ккал Б/Ж/У 4.0 / 2.3 / 5.3
Ингредиенты:
2 л кефира
2 крупных свеклы
6 яиц
1 банка фасоли, белой или красной
2 -3 огурца
5-6 шт. редиса
1 пучок укропа
3-4 стебля зеленого лука
1-2 ст.л. соли, или по вкусу
1/2 — 1 ч.л. лимонной кислоты, или по вкусу
2 чашки холодной воды
Приготовление:
Отварить яйца и свеклу. Остудить и очистить.
Огурцы, свеклу, редис и яйца нарезать кубиками. Зелень мелко порезать.
Добавить все нарезанные ингредиенты и фасоль в кастрюлю, смешать и залить кефиром.
Посолить и всыпать лимонную кислоту, по вкусу.
По необходимости, развести суп водой, до желаемой густоты.
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4377
Куриные рулетики с грибами: обожаю это сочетание!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4722
Салат «Фруктовый рай» — словно создан для праздника!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5810
Супер тонкое и вкусное тесто для пиццы по итальянски
Второе
Просмотрено
5414
Классический жюльен с белыми грибами — готовится просто и быстро!
Салаты
Просмотрено
5141
Салат «Влажский» — альтернатива любимому «Оливье»!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6922
Кутабы из лаваша с зеленью — обалденно вкусно!
Салаты
Просмотрено
5398
Невероятно вкусный салат с фасолью, ветчиной и сухариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
4934
Домашняя сгущенка — сладкоежки будут в восторге!
Салаты
Просмотрено
5961
Фантастически вкусный салат «Королевский» с ветчиной и грибами
Второе
Просмотрено
4739
Молодая печеная картошечка»Пикничок» с ароматным молодым чесночком, специями и копченым салом
Закуски
Просмотрено
8212
12 любимых намазок на хлеб, которые утолят голод и порадуют вкусовые рецепторы в два счёта
Салаты
Просмотрено
5217
Такой вкуснотищи я еще не готовила: Сытный Салат с копченой курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4343
Сегодня приготовила сырный хлебушек. Вкус и аромат просто божественный!
Первое
Просмотрено
4604
Сырный суп с ветчиной и овощами: непередаваемый вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4804
Сложно представить Турцию без этой восточной сладости: великолепная турецкая пахлава
Второе
Просмотрено
4615
Говядина, запечённая с овощами — пальчики оближешь!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5158
Мраморный кекс с изюмом «Мечта путешественника»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4823
Очень вкусный шоколадный тортик
Второе
Просмотрено
5877
Нежные тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке. Просто тают во рту!
Второе, Завтраки
Просмотрено
8076
Обожаю простые и вкусные блюда — «ГНЁЗДА» с фаршем и сыром
Салаты
Просмотрено
4963
Слоеный рыбный салатик — то, что нужно к празднику!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5350
Маффины из цветной капусты с сыром. Так вкусно и необычно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5199
Готовим творожное-мини булочки с изюмом «Розочки»
Салаты
Просмотрено
4408
Салат «Море» с фасолью и сыром — превосходно!