Просмотров: 4798
Легкий диетический ужин — Курица под помидорами и сыром
Смело ешь, даже если ты на диете!
Ингредиенты:
куриная грудка — 2 штуки
лук — 1 средняя головка
помидоры
сыр — 100 грамм
специи
Приготовление:
Разрезаем куриную грудку вдоль, чтобы в итоге из одной грудки получилось два тоненьких куска.
Отбиваем слегка каждый кусок.
Выкладываем в форму.
Сверху выкладываем полукольца лука, затем кружочки помидора.
Посыпаем специями и запекаем при 180-200*С, почти до готовности.
Затем посыпаем тертым сыром и отправляем еще на пару минут в духовку.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — youtube.com
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6759
Лангош по-венгерски: блюдо, которое нужно обязательно попробовать!
Салаты
Просмотрено
19424
ТОП-6 Салатов с Пекинской Капустой
Десерты и выпечка
Просмотрено
4687
Бисквитный рулет с мягким творогом: идеальное угощение к чаю!
Салаты
Просмотрено
4678
Салат по-аргентински из фасоли, заправленный ароматным соусом!
Десерты и выпечка, Салаты
Просмотрено
4905
Фруктовый салат с корнем сельдерея — надолго прописался в моем меню!
Второе
Просмотрено
6015
Кабачки — Кабанчики! Если вы обожаете устраивать кулинарные сюрпризы своим близким, возьмите на заметку…
Закуски
Просмотрено
7748
Готовим куриный САЛЬТИСОН с чесноком. Мой самый любимый рецепт
Десерты и выпечка
Просмотрено
11066
5 Вкуснейших Фитнес-Запеканок «Здоровое поле»
Десерты и выпечка
Просмотрено
7312
Любимый пирог детства — Рыбный пирог «Все сыты»
Второе
Просмотрено
4621
Оливки придают курочке такой замечательный аромат и вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5583
Шоколадный кекс от Найджелы Лоусон
Второе
Просмотрено
5407
Не пропустите сезон, готовим нежнейшие кабачки в сметане!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6836
Сочный Элеш с курицей по татарски!
Второе
Просмотрено
5508
Курица с яблоками и шалфеем
Десерты и выпечка
Просмотрено
6186
Булочки с наполнителем и посыпкой «Школьные»
Второе
Просмотрено
4624
Макароны всегда выручают в трудную минуту, например, если надо приготовить быстрый обед или ужин.
Закуски
Просмотрено
4608
В копилку рецептов: Пикантная закуска из зеленых помидор
Закуски
Просмотрено
5200
Мраморный рулет из курицы для праздничного стола. Вкусно и нарядно!
Разное
Просмотрено
5245
Новый год 2018 — Что готовить, что должно быть на столе в год собаки
Салаты
Просмотрено
7822
Салат из пекинской капусты с курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
5309
ШОКОЛАДНЫЕ ПИРОЖНЫЕ РУЛЕТИКИ
Соусы
Просмотрено
5471
Это нужно обязательно приготовить. Божественно с домашними чипсами или хлебом!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5447
Торт «Зебра»
Салаты
Просмотрено
6841
Я влюблена в каждый ингредиент этого чудо салата! Настоящая «Сочная Хрустяшка»