Второе

Самое вкусное блюдо из курицы — Курица с ананасами и сыром!

Когда подруги попробовали, потребовали точный рецепт!

Ингредиенты:

Грудка куриная — 800 гр.
Ананас консервированный кольцами — 200 гр.
Сыр — 60 гр.
Лук — 100 гр.
Сметана 10% — 50гр.
Соевый соус — 20 гр.

Приготовление:

Рубим мелко лук.

Нарезаем грудку и слегка отбиваем.

Выкладываем на противень мясо, перчим и поливаем соевым соусом.

Выкладываем на курицу лук.

На лук выкладываем разрезанное вдоль колечко ананаса.

Смазываем каждый кусочек курицы сметаной и ставим в духовку на 15-20 минут.

Кладем сверху кусочек сыра и снова отправляем в духовку на 15 минут.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — calorizator.ru

×