Просмотров: 5421
Диетическое хрустящее шоколадное печенье для любителей сладенького!
Можно есть и за фигуру не переживать!
Ингредиенты:
60 г обезжиренного творога,
1 ст.л. какао,
2 ст.л. пшеничных отрубей,
2 ст.л. кукурузного крахмала,
4 ст.л. овсяных отрубей,
125 г натурального йогурта,
2 яйца,
половина пакетика разрыхлителя,
стевиозид (по вкусу),
2 ст.л. обезжиренного молока.
немного арахиса
Приготовление:
Смешиваем все компоненты для теста.
Формируем плоское печенье и выкладываем на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 160 С около 20 минут.
Остужаем и аккуратно снимаем с бумаги.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitfan.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4355
Свежий и ароматный салат с лапшой быстрого приготовления
Второе
Просмотрено
5699
Самый вкусный рецепт приготовления мягкой, сочной и нежной печени!
Закуски
Просмотрено
7368
Тарталетки с салатом из мяса криля с сыром и морковью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5569
Низкокалорийный творожный десерт
Десерты и выпечка
Просмотрено
7330
Топ-5 рецептов самых вкусных рецептов желе
Второе
Просмотрено
5149
Летнее блюдо — Овощное рагу с фасолью и кабачками
Первое
Просмотрено
6179
Суп с белой фасолью для сытного обеда!
Завтраки
Просмотрено
5902
Лепешки с сыром на завтрак: порадуй всю семью!
Второе
Просмотрено
5284
Хрустящие куриные «Пальчики» — идеальны для вечерних посиделок!
Второе
Просмотрено
5545
Куриные рулетики с зеленью по-домашнему — сочно и ароматно!
Салаты
Просмотрено
4774
Салат «Под водочку» с селедочкой — мужчины в восторге!
Второе
Просмотрено
5191
Чоризо: главная колбасная гордость испанской кухни
Второе
Просмотрено
5492
Необычные мясные зразы с сырной начинкой — восхитительное блюдо!
Закуски
Просмотрено
4861
Нежный и легкий паровой куриный рулет. Худейте вкусно!
Второе
Просмотрено
4010
Свиные отбивные с апельсиновым соусом. Блюдо достойное ресторана!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6733
Вкусный Торт «Крем-брюле» от которого невозможно оторваться!
Второе
Просмотрено
4251
Вы еще думаете как приготовить карасей, конечно же в сметане!
Закуски
Просмотрено
4280
Последнее время без этой замечательной закуски нет праздника! Рулетики из лаваша
Десерты и выпечка
Просмотрено
6377
Бабушкин пирог с клюквой — фирменный десерт на каждом семейном празднике
Второе
Просмотрено
5847
Никогда не надоест — Запеканка с курицей и овощами
Второе
Просмотрено
5372
Простые в приготовлении и очень вкусные мясные тефтели в подливе!
Второе
Просмотрено
4234
Коронный рецепт вкусного и оригинального блюда — Томатный рис с сыром
Второе
Просмотрено
4256
Вкусный УЖИН из самых ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ. КУРИНОЕ ЛАКОМСТВО ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Закуски
Просмотрено
4590
Удивительно вкусная консервированная редиска на зиму. Не упусти сезон!