Просмотров: 5795
Творожное диетическое печенье к чаю!
Можно есть сколько угодно и не бояться за лишние калории!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 250 г
Овсяные хлопья — 100 г
Яблоки — 100 г
Бананы — 170 г
Мед — 10 г
Сок лимона — 25 г
Приготовление:
Смешиваем творог с овсяными хлопьями, соком лимона и медом, хорошенько перетираем.
Даем овсяно-творожной смеси настояться 30-40 минут.
Добавляем тертое яблоко, пюрированный банан, все перемешиваем.
Выкладываем мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный пергаментом.
Выпекаем при 180 С в течение 30 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — mybodyflex.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4967
Для тех, кто любит оригинальные салаты — Салат с грибами и ветчиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
4886
Самый быстрый рулет с малиной
Десерты и выпечка
Просмотрено
5659
Легкий рецепт вкуснейшего бананового пирога «Облака»
Второе
Просмотрено
6008
Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе «Дрынь-дрын»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6209
Рулетик к чаю со сгущенкой и бананом за 20 минут — объедение, не то слово!
Второе
Просмотрено
5031
Сочный куриный шашлык с картошкой, приготовленный в духовке
Салаты
Просмотрено
4563
Нежный теплый салат с тыквой
Закуски
Просмотрено
7236
Пучок зеленого лука, мука и вода… Объедение!
Завтраки
Просмотрено
5438
Яичница на слоеном тесте на завтрак — как в ресторане!
Второе
Просмотрено
4674
Моя гордость: Вареники с гречкой и грибами «Темный рыцарь»
Второе
Просмотрено
5078
Скумбрия запеченная с картофелем — прекрасный вариант для ужина!
Закуски
Просмотрено
4277
Рулет куриный с черносливом — идеальное угощение!
Первое
Просмотрено
5155
Если Вы хотите порадовать всех без исключения, приготовьте рассольник с куриными фрикадельками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6064
Нежная радость для каждой девушки! Не торт, а настоящая услада!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5705
Тонкие «Крестьянские» пирожки с картошкой, как у бабушки!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6800
Простой в приготовлении пирог с семгой. Ничего лишнего!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5144
Творожный пирог-рулет: кондитерский шедевр без особых хлопот!
Второе
Просмотрено
6461
Порадуйте свою семью: Нежнейшая Курица с шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4644
Клубничный пирог! Такой нежный вкус…Невозможно устоять!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5176
Необычайно вкусный пирог. Угощайтесь! Яблочный пирог-суфле
Второе
Просмотрено
5129
Тушёная капуста с грибами, как готовит моя мама!
Салаты
Просмотрено
4485
Салат «Семга под шубкой» — фишка праздничного стола!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7081
Простой и вкусный тортик на кефире — проще не бывает!
Второе
Просмотрено
4185
Замечательный рецептик диетического варианта фаршированного перца от моего друга Лизы