Просмотров: 4544
Скумбрия запеченная в духовке. Почувствуй себя Гуру кулинарии!
Аппетитная, сочная и мягкая рыба вам обязательно понравится!
Ингредиенты:
Скумбрия 2 шт.
Чеснока зуб.
Паприка1 ч. л.
Оливковое масло2 ст. л.
Орегано по вкусу
Соль по вкусу
Приготовление:
Для маринада в оливковое масло добавьте соль, паприку, орегано и выдавите чеснок. Из филе извлеките косточки. Обильно намажьте рыбу маринадом и оставьте на 20–30 минут, чтобы она пропиталась. Противень застелите пекарской бумагой или фольгой. Выложите на него филе рыбы кожей вверх. Запекайте 10 минут при температуре 220 градусов.
Готовую скумбрию посыпьте рубленой зеленью и подавайте с картофельным пюре или рисом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
5856
Консервируем редисочку на зиму. Почему я раньше так не делала?
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4626
Детская творожная запеканка — вкусно и полезно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4452
Низкокалорийное чудо — сметанно-ягодное. Очень летнее желе!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5168
Воздушное блаженство — сметанный торт! Нежный и в меру сладкий
Салаты
Просмотрено
7189
Очень интересный закусочный салатик из свеклы
Второе
Просмотрено
4302
Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
Второе
Просмотрено
6169
Нежные Кабачки в сочном кляре: полезный и вкусный перекус!
Второе
Просмотрено
4640
Запечённая рыбка: отличный вариант для ужина!
Закуски
Просмотрено
19493
Делюсь обалденным рецептом засолки помидор в литровые банки. Очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6049
«Рождественская елочка» из слоеного теста с шоколадной начинкой
Новое
Просмотрено
6258
Сейчас узнаем почему, Вам пригодятся Сода, соль и дрожжи на даче для урожая
Десерты и выпечка
Просмотрено
5629
Овсяные маффины с черной смородиной. Польза в каждом кусочке!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4725
Удивите близких! Шоколадные блинчики, точно не оставят никого без восторга!
Салаты
Просмотрено
4958
Самый полезный салат в мире — с гранатом «Восточный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8272
Любимые Домашние Торты для самых любимых: 9 Лучших рецептов
Десерты и выпечка
Просмотрено
7804
Бублики «Нежные». Простейшие продукты, но результат объедение!
Салаты
Просмотрено
4406
Простой и очень вкусный салат «Легкий» к ужину или к приходу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4434
Булочки на природе — Быстро, вкусно и сытно!
Второе
Просмотрено
5475
Лучшего блюда к ужину тебе не придумать — Сочная и ароматная курочка в кефире.
Второе
Просмотрено
7076
Домашняя тушенка своими руками. Быстро, легко и очень вкусно!
Салаты
Просмотрено
5567
Салаты в виде собачки на Новый год 2018
Второе
Просмотрено
4502
Узнала об этом рецепте в Шанхае: Курица в кисло-сладком соусе по-китайски.
Закуски
Просмотрено
8706
Диетические кабачки-лодочки с курицей к ужину. На 100 грамм всего 35.1 ккал!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5244
Пирожное из кукурузных палочек