Просмотров: 4411
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Второе
Просмотрено
7832
Скумбрия на мангале «Пикник у дома»
Второе
Просмотрено
7198
Восхитительное овощное рагу с фрикадельками. Пальчики оближешь!
Второе
Просмотрено
4771
Сытное и ароматное рагу по-татарски
Второе
Просмотрено
4579
Идея на миллион: Картофельные зразы с грибами
Салаты
Просмотрено
9882
Вкуснейший салат из баклажанов: невозможно остановиться
Закуски
Просмотрено
5130
Вкуснейший рулет с сельдью для застолья. Отлично сочетается с картошкой!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7834
Рецепт из «поваренной книги» моей бабули: Сладкий Хворост на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
5250
Творожное печенье «Конвертики»
Второе
Просмотрено
8128
Блюдо из фарша, которое затмит любые котлеты: всего 25 минут в духовке и шедевр готов
Первое
Просмотрено
6552
Идея к обеду — рассольник с перловкой
Второе
Просмотрено
6521
Картофельный мильфей — блюдо, которое нужно обязательно попробовать хотя бы раз!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8193
Сырнички — прелесть! Мягкие, нежные, а главное — очень полезные и вкусные!
Соусы
Просмотрено
15570
Неописуемо вкусный соус Ранч. Идеален для запеченного картофеля и других овощей!
Салаты
Просмотрено
4777
Салат «Нежный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5158
Молдавские пирожки с капустой. Видео рецепт!
Десерты и выпечка, Разное
Просмотрено
5772
Изумрудное варенье из киви очень вкусное и необычайно красивое!
Второе
Просмотрено
5172
Это блюдо — главное на любом столе! Куриное филе в сливочном соусе
Закуски
Просмотрено
6437
Полендвица — Балуйте своих близких деликатесами, приготовленными своими руками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5357
Пышки на сметане — нежные и вкусные!
Второе
Просмотрено
4979
Вкусные и нежные ОЛАДЬИ из КАПУСТЫ – сметают со стола моментально!
Салаты
Просмотрено
5260
Красочный и свежий Гриль-салат. Прекрасно сочетается с мясом и рыбой
Второе
Просмотрено
5060
Вкусная и сочная курица, запеченная с овощами. Готовить элементарно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4882
Колбаска к чаю
Десерты и выпечка
Просмотрено
7044
Торт «НАПОЛЕОН» На СКОВОРОДКЕ