Просмотров: 4637
Лёгкий салат с курицей, огурцами и кунжутом
Отличное решение для позднего ужина!
Ингредиенты:
филе куриное — 1 кг.
огурцы — 800 гр.
соус соевый — 4 ст. л.
сок лимонный — 1/2 шт.
перец чёрный (горошком) — 4 шт.
перец Чили — 1 шт.
бульон куриный — 5 ст. л.
соль — по вкусу
Приготовление:
Отвариваем куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем рвем на длинные тонкие волокна.
Нарезаем огурцы вдоль длинными тонкими прозрачными полосками.
Для заправки: растираем в ступке чёрный перец, перец Чили и соль.
Добавляем сок лимона, соевый соус и бульон.
Смешиваем куриное филе с огурцами, добавляем заправку, перемешиваем.
Даем салату настояться пару часов.
Подаем посыпав салат кунжутом.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — ivona.bigmir.net
Читайте также:
Первое
Просмотрено
9125
Мой любимый Фасолевый суп с домашней лапшой
Второе
Просмотрено
5879
Обалденный КАРТОФЕЛЬ к ПРАЗДНИЧНОМУ столу — Очень вкусно, быстро и красиво!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5421
Ароматный и очень вкусный кекс «Столичный» с изюмом
Второе
Просмотрено
6292
Крутой рецепт ПРЯНОГО МЯСА В ПИВЕ. Еще никогда такой вкуснятины не ела!
Салаты
Просмотрено
5020
Легкий весенний капустный сладкий салат. Порадуй себя и близких!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6286
Тонкие Картофельные Блины — такого Вы Еще Не Пробовали
Десерты и выпечка
Просмотрено
4605
Очень вкусные морковно-яблочные сырники в ванильном соусе
Второе
Просмотрено
5688
Диетическое блюдо: Капуста запеченная на кефире
Второе
Просмотрено
8587
Болгарский перец в томате: самый лучший и популярный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8991
Желе из черной смородины на зиму — успей приготовить лучшее зимнее лакомство!
Салаты
Просмотрено
17321
Самые полезные салаты из сырой свеклы
Десерты и выпечка
Просмотрено
7510
Низкокалорийный йогуртовый торт с киви и бананом
Закуски
Просмотрено
8596
Сало в чесночном маринаде — это что-то новенькое. Интересный и оригинальный вкус!
Закуски
Просмотрено
5696
Супер-закуска — Нежнейший сырно-куриный рулетик
Десерты и выпечка
Просмотрено
8417
Топ-6 лучших рецептов клафути с фруктами
Второе
Просмотрено
5561
Рулет из скумбрии с сыром и овощами: дeлаю такую вкуснятину на вcе торжecтва!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5488
Простое и вкусное печенье с повидлом к чаю!
Десерты и выпечка, Завтраки, Новое
Просмотрено
6077
Отличный вариант для завтрака — творожные оладьи с яблоками
Десерты и выпечка
Просмотрено
6483
Вариации десерта на сладкую тему «Черный лес». Готовила уже трижды
Закуски, Новое
Просмотрено
9769
Обалденная заправка для борща «Торчин по-домашнему»
Второе
Просмотрено
9977
Оригинальный и сытный ужин — Картофель, запеченный с мясом и помидорами
Закуски
Просмотрено
4918
В моменты, когда хочется чего-то остренького, а в холодильнике только капуста, морковка и чеснок, не стоит отчаиваться
Разное
Просмотрено
4631
Простое пресное тесто для приготовления постных вареников
Десерты и выпечка
Просмотрено
5487
Банановые кексы без муки и сахара — идеальное лакомство для тех, кто на диете