Просмотров: 4908
Легкий ужин для стройняшек: куриные шарики с овощами
Худеем после праздников!
Ингредиенты:
Куриный фарш — 500 г
Капуста белокочанная — 400 г
Морковь — 200 г
Яйцо — 1 штука
Соль, специи по вкусу
Приготовление:
Натираем капусту и морковь на терке, добавляем измельченную зелень и яйцо.
Протушиваем овощи немного с водой, слегка остужаем и смешиваем с фаршем.
Формируем котлеты и выкладываем в форму.
Запекаем при 200 С в течение 30-40 минут.
По желанию можете приготовить на пару.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pohudet.guru
Читайте также:
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5575
Обалденные оладьи на йогурте или густом кефире
Второе
Просмотрено
5772
В моем доме гречка очень уважаемый продукт — Гречаники с овощным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5542
Научил один кондитер! Самый необычный летний десерт! Медовик с фруктами!
Закуски
Просмотрено
5798
Лучший рецепт приготовления вкусной моркови по-корейски
Десерты и выпечка
Просмотрено
7834
Топ-9 самых лучших рецептов домашнего печенья
Салаты
Просмотрено
23966
Когда хочется праздника для живота! Слоеный салат «Водолей»
Второе
Просмотрено
5047
Такую рыбку любят все: Рыба в горшочке по-орхидски «Морское дно»
Закуски
Просмотрено
5215
Кабачки в духовке с сыром и чесноком — сочные с ароматной корочкой!
Второе
Просмотрено
6485
Шикарный вариант обеда или ужина из самых простых продуктов — Гречка с мясными шариками
Десерты и выпечка
Просмотрено
8569
Фигура не пострадает: 5 рецептов вкуснейших низкокалорийных ПП-муссов.
Десерты и выпечка
Просмотрено
6752
Сметанник — желейный десерт
Десерты и выпечка
Просмотрено
10973
Простой лаваш, а как вкусно получилось! Простой и быстрый сырный пирог
Второе
Просмотрено
5299
Рыба в томатном соусе с овощами. Всегда восхищаюсь!
Второе
Просмотрено
7029
Самые крутые запеканки к семейному ужину: топ-9 идей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4812
Новогодний пирог «Свинка» к праздничному столу!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7626
Фруктовый пирог из песочного теста со сметанной заливкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5165
В пору открывать пирожковую: очень нежные и вкусные пирожки с яблоками!
Закуски
Просмотрено
6234
Готовлю так уже больше года: Бастурма из курицы в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
8919
Шикарный торт без духовки «Пломбир». Очень вкусно и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7246
Рубрика «Полезные советы»: Как приготовить печенье: 5 самых быстрых рецептов
Салаты
Просмотрено
6760
Идеи оформления любимого салата «Селедка под шубой»
Закуски
Просмотрено
4529
Жаренные перцы с баклажанами — настоятельно рекомендую приготовить пока овощи еще в продаже !
Первое
Просмотрено
25576
10 самых вкусных супов со всего мира
Закуски
Просмотрено
4814
Вкусно, оригинально и потрясающе вкусно — Закуска «Оливье-рулет»