Просмотров: 4680
Легкий ужин для стройняшек: куриные шарики с овощами
Худеем после праздников!
Ингредиенты:
Куриный фарш — 500 г
Капуста белокочанная — 400 г
Морковь — 200 г
Яйцо — 1 штука
Соль, специи по вкусу
Приготовление:
Натираем капусту и морковь на терке, добавляем измельченную зелень и яйцо.
Протушиваем овощи немного с водой, слегка остужаем и смешиваем с фаршем.
Формируем котлеты и выкладываем в форму.
Запекаем при 200 С в течение 30-40 минут.
По желанию можете приготовить на пару.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pohudet.guru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6668
Хрустящие слойки из слоеного теста с начинкой из замороженной вишни
Разное
Просмотрено
8886
Как в два счета и без усилий очистить дно сковороды от нагара
Салаты
Просмотрено
4385
Салат «Ветка сакуры» — удивите родных этим бесподобным салатиком!
Завтраки
Просмотрено
5045
Банановые сырники к завтраку: нежные и ароматные!
Второе
Просмотрено
4112
Сливочная Курочка с перцем
Десерты и выпечка
Просмотрено
5610
Лучшее варенье в мире: Варенье из киви и яблок
Второе
Просмотрено
11960
Нежнейшая запеканка из тыквы: ароматное осеннее угощение!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4907
Сегодня тетя удивила. Пока мы болтали, она приготовила замечательный пирог с капустой «Лентяй»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5167
Несложно и о-очень вкусно! Настоящие осетинские пироги с начинкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
8591
«Фаршированный» лаваш запечённый в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5282
Рецепт, который заслуживает внимания — сдобные булочки, как в детстве!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5108
Пирог с картошкой и грибами. Отличный способ накормить большую компанию!
Второе
Просмотрено
5598
Обалденная куриная печень в хрустящем кляре — вкусно и просто!
Второе
Просмотрено
4923
Мясной рулет «Голубец» в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4796
Бесподобные пирожки из нежнейшего дрожжевого теста
Салаты
Просмотрено
7517
Очень сочный и нежный французский салат актуален для любого сезона и способен освежить и разнообразить повседневное меню
Десерты и выпечка
Просмотрено
7153
Несложные в приготовлении и очень интересные шоколадные эклеры
Салаты
Просмотрено
9045
Сытный БЕЛКОВЫЙ салат к ужину!
Второе
Просмотрено
5932
Не ожидала, что это блюдо вызовет такой восторг — Картофель дофине!
Закуски
Просмотрено
5480
Удивительный рецепт вкусного маринованного сала
Десерты и выпечка
Просмотрено
5123
Популярнейший испанский десерт «Pan de Calatrava» из самых доступных ингредиентов
Второе
Просмотрено
5481
Нежнейшие отбивные из печени в кляре. Самый удачный рецепт!
Второе
Просмотрено
4704
Заморские драники — КАБАЧКОВЫЕ. Прекрасная альтернатива высококалорийным картофельным!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4294
Нутеллу мои дети любят безумно, но всегда настораживает, из какой химии она приготовлена!