Просмотров: 4962
Румяная и аппетитная рыба в картофельной корочке: нравится и взрослым, и детям!
Теперь в моей семье любят рыбу еще больше!
Ингредиенты:
4 тушки тилапии (или другой белой рыбы)
4 картофелины
2 яйца
2 ст. л. муки + мука для обвалки
подсолнечное масло
соль
Приготовление:
Натираем очищенный картофель на крупной терке.
Затем отжимаем руками, чтобы ушла лишняя влага.
Добавляем яйца, муку и соль.
Перемешиваем.
Обваливаем в муке тушки тилапии с двух сторон.
Прижимаем с двух сторон к рыбе картофельную массу и аккуратно кладем рыбу на сковородку с разогретым маслом.
Жарим рыбу на среднем огне до румяной корочки.
Затем переворачиваем на другую сторону.
Делаем огонь меньше и жарим до готовности.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — patee.ru
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
5712
5 лёгких и очень вкусных салатов до 100 ккал (на 100 г)
Второе
Просмотрено
5786
Картофельные котлеты со шпротами. Рецепт, который подкупает своей оригинальностью!
Завтраки
Просмотрено
5765
Пышные и нежные оладьи с яблоком для сытного завтрака!
Второе
Просмотрено
5572
Запекаем курицу: три самых удачных варианта
Второе
Просмотрено
5291
С такой подливой котлетки просто супер!
Напитки
Просмотрено
5012
Этот напиток укрепляет сосуды, очищает кровь, ускоряет обмен веществ!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6715
Готовим ленивый фаршированный перец. Удивите своих домочадцев!
Закуски
Просмотрено
4863
Супер закуска — быстрая капуста в маринаде
Второе
Просмотрено
5578
Картофель к праздничному столу — быстро, вкусно, красиво
Второе
Просмотрено
4415
Нежный, буквально тающий во рту — но при этом жирный и сытный тушеный сазан
Закуски
Просмотрено
5389
Супер-закуска — Нежнейший сырно-куриный рулетик
Десерты и выпечка
Просмотрено
5476
Торт «Кудряш»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5917
Идеальный рецепт приготовления Пряников к Чаю. Самый Простой и Проверенный Рецепт
Закуски
Просмотрено
6645
5 обалденных закусок для новогоднего стола
Десерты и выпечка
Просмотрено
7131
Очень вкусные, мягкие, рассыпчатые рогалики, просто тают во рту.
Десерты и выпечка
Просмотрено
7201
Мега шоколадный пирог с ганашем. Любовь с первого кусочка вам обеспечена!
Второе
Просмотрено
5074
Курник — царский пирог для праздничного обеда!
Салаты
Просмотрено
5829
Салат из зеленой фасоли с яйцами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5662
Нежный и пушистый пирог с маком «Цветок» из творожно-дрожжевого теста
Десерты и выпечка
Просмотрено
6070
Девчонки, не пропустите сезон — Пирог с яйцами и зеленым луком!
Завтраки
Просмотрено
4321
Приготовь утром к завтраку — Гречневые оладьи с вишнями
Десерты и выпечка
Просмотрено
7679
Топ-9 самых лучших рецептов домашнего печенья
Десерты и выпечка
Просмотрено
4958
Медовое печенье: обязательно приготовьте своим любимым!
Второе
Просмотрено
4897
Шикарное блюдо к празднику — Свинина запеченная с грушей