Просмотров: 13033
Простой рецепт кефирного супа для похудения. Фигура буде в тонусе!
То, что нужно летом для поддержания формы!
Такой суп прекрасно поддержит организм в норме, не добавляя лишних калорий.
Также добавит полезные организму вещества и микроэлементы.
Ингредиенты
Кефир обезжиренный — 500 грамм
Огурец — 1 штука
Лук зеленый — 10 грамм
Базилик свежий — 10 грамм
Чеснок — 2 зубчика
Укроп и петрушка свежие — 15 грамм
Соль по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу
Приготовление:
Кефир хорошо охлаждаем.
Огурец очищаем от кожуры и нарезаем кубиками.
Зелень и чеснок нарезаем мелко.
Все смешиваем и раскладываем по тарелкам, затем заливаем остывшим кефиром.
Солим и перчим по вкусу.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
4437
Нежный и очень вкусный салат с кальмаром и ветчиной
Второе
Просмотрено
8601
Сочный и вкусный! Лучший традиционный рецепт домашней колбасы на Любой праздник! Немногие хозяйки знают эту тайну …
Второе
Просмотрено
4529
Оладьи из курицы и кукурузы — удобный перекус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10416
Самое вкусное заварное тесто для пирожных. Рецепт идеальный!
Второе
Просмотрено
5752
Хотите готовить как мастер-шеф? Обычные Драники по Необычному Рецепту!
Первое
Просмотрено
4578
Любимый суп детства! Горячий сырный суп с колбасой.
Десерты и выпечка
Просмотрено
5505
Мегрельские хачапури — пальчики оближешь!
Разное
Просмотрено
4318
Сможете ли вы угадать, какая еда изображена на картинке?
Десерты и выпечка
Просмотрено
4672
Заливной яблочный пирог — ароматный и очень простой в приготовлении!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8716
Классический рецепт Пасхального кулича из книги «О вкусной и здоровой пище» 1955 года
Десерты и выпечка
Просмотрено
4979
Божественный пирог с ягодами и меренгой: каждый кусочек тает во рту!
Второе
Просмотрено
4915
Аппетитная картофельная запеканка с курицей и сыром (по-французски)
Второе
Просмотрено
7487
Такое вкусное блюдо будут есть все: Печень в ореховом соусе с чесноком
Десерты и выпечка
Просмотрено
4369
Любители сладенького будут в восторге — Шоколадное пирожное без муки
Десерты и выпечка
Просмотрено
4271
Готовим мастику из зефира. Мне такой вариант намного интереснее!
Второе
Просмотрено
4838
Сочнейшие рубленые котлеты из свинины: мама всегда так готовит, чтобы порадовать нас!
Салаты
Просмотрено
5785
Очень вкусный салат с сыром сулугуни (косичкой) и крабовыми палочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
7380
Топ-20 самых вкусных начинок для блинчиков
Разное
Просмотрено
4830
Приготовление котлет – процесс творческий и фантазийный, с этим не поспоришь.
Второе
Просмотрено
4579
Рыбно-овощные котлетки — нежные и сочные!
Второе
Просмотрено
4930
Получается просто волшебно! Сочная Свинина в рукаве с зеленью
Салаты
Просмотрено
5504
Салат по-домашнему с говядиной и черносливом — очень вкусно!
Второе
Просмотрено
12664
Горжусь этим блюдом: Курица в апельсинах: потрясающе вкусное сочетание!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5486
Очень просто, но очень вкусно: нежные картофельные блинчики