Просмотров: 18127
Диетическое яблочно-творожное суфле за 5 минут!
Лучший десерт для тех, кто на диете!
на 100грамм — 103.41 ккал
Б/Ж/У — 10.76/1.71/11.55
Ингредиенты:
Творог обезжиренный (мягкий) 200 г
Яйцо 1 шт.
Яблоко 0,5 шт.
Изюм 50 г
Корица
Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом.
Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности)
В конце посыпать корицей.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
31102
Прекрасная закуска под шашлыки из огурцов от Сталика Ханкишиева!
Второе, Соусы
Просмотрено
6997
Говяжий язык под удивительным сливочно-чесночным соусом
Десерты и выпечка
Просмотрено
5081
Торт «Эскимо»
Разное
Просмотрено
4407
Батл моей мамы и бабушки: Можно ли жарить грибы без предварительного отваривания?
Десерты и выпечка
Просмотрено
9026
Великолепный «Мраморный» кекс на скорую руку
Второе
Просмотрено
4219
Сытное, вкусное, простое и очень домашнее жаркое в мультиварке
Второе
Просмотрено
5627
Нереально вкусная курица с апельсинами
Закуски
Просмотрено
4230
Куриные грудки панированные в сыре, запеченные в беконе
Десерты и выпечка
Просмотрено
5151
Вкус невероятный: сливочно-кунжутный. Волшебное лакомство, каждый кусочек которого буквально тает во рту!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5939
Готовим румяные «Курники» из того, что есть в холодильнике!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6479
Мягкие и ароматные булочки с клубникой и творогом
Закуски
Просмотрено
4740
Рецепт на все случаи жизни — горячий рыбный рулет из лаваша
Салаты
Просмотрено
4468
Праздничный и нарядный слоеный салат с картофелем Пай
Десерты и выпечка
Просмотрено
4838
Вкуснющее печенье
Первое
Просмотрено
8169
Чихиртма- ароматный суп из курицы частый гость на моей кухне — и мои родные просто в восторге!
Салаты
Просмотрено
5333
Салат из фасоли с грибами — сытный и доступный!
Салаты
Просмотрено
7401
Салат из печени трески с кукурузой и огурцом. Нежный и очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4816
Морковный бисквит. Такого Вы еще не пробовали — Быстрее готовить!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4950
Горячие бутерброды веером. Быстрое угощение к приходу гостей!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6786
Только для любителей сладенького: Очень Вкусные Домашние Торты
Салаты
Просмотрено
4981
Замечательный слоеный салат с печенью в копилку рецептов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5035
В пору открывать пирожковую: очень нежные и вкусные пирожки с яблоками!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5025
Пирог «По быстрому» на кефире. Быстрее и вкуснее пирога не придумаешь!
Закуски
Просмотрено
5144
Отменные шампиньоны в необыкновенно хрустящем кляре. Съедаются молниеносно!