Очень вкусный легкий завтрак для тех, кто на диете — ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС
На 100 грамм — 154.19 ккал!
🔸Б/Ж/У — 5.07/3.54/29.93🔸
Ингредиенты:
- 40 гр овсяных хлопьев
- 100 гр яблока
- 50 гр моркови
- 1 яйцо
- 2 ч/л рисовой муки
- 1/3 ч/л разрыхлитель
- корица
Приготовление:
Измельчаем яблоко, морковь и хлопья в блендере.
Смешиваем все ингредиентами, выкладываем в формочку и отправляем в микроволновку на 5 минут.
Украшаем мягким творожком, орешками.
Приятного аппетита!
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Второе
Просмотрено
Классический гуляш, как готовили его наши мамы!
Второе
Просмотрено
Фаршированные куриные ножки — сочные и вкусные!
Второе
Просмотрено
Очень вкусная свинина с кабачками — быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Рецепт домашнего хлеба — проверен не одним поколением! Вкусный и с хрустящей корочкой!
Второе
Просмотрено
Кобблер из курицы с кабачками — ресторанное блюдо у вас дома!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Нежный сметанный пирог с персиками — «Как чизкейк»
Десерты и выпечка
Просмотрено
Обалденный рецептик для любителей сыра — слойки с сыром
Салаты
Просмотрено
Для любителей морепродуктов — Крабово-кальмаровый салатик с рисом
Закуски
Просмотрено
Хризантема из крабовых палочек — красиво и вкусно!
Закуски
Просмотрено
Вкуснейшая закуска из селедки — Форшмак. Рецепт от одесской подруги!
Закуски
Просмотрено
Топ-7 крутых рецептов блюд с лавашом
Второе
Просмотрено
Шикарное угощение на праздник — Рулька, запеченная в горчице
Разное
Просмотрено
Борщевая заготовка на зиму «Борщовка». Редкий и очень вкусный рецепт!
Закуски
Просмотрено
Аппетитный фаршированный багет курицей, сыром и шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
Слоёный пирог с грибами и картофелем. Просто гениально!
Салаты
Просмотрено
Салат «Мечта мужчины»: сытный и очень вкусный!
Закуски
Просмотрено
На бородинском хлебушке, да накрыть все это стаканом холодного томатного сока с солью и черным перцем. Мама дорогая…
Второе
Просмотрено
Я добавила в куриный фарш кабачки и сыр: результат просто потрясающий!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Нежные, рассыпчатые и тающее во рту печеньки!
Второе
Просмотрено
Филе лосося с овощами в горчичном соусе. Шикарное блюдо для любителей рыбы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Сырники кукурузно-овсяные — красивые и аппетитные, с хрустящей корочкой!
Второе
Просмотрено
Вы видели в магазине рисовую лапшу? Самые Вкусные Блюда из Рисовой Лапши
Десерты и выпечка
Просмотрено
Встречаем нежданных гостей достойно — пирожное с белковым кремом и фруктами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
Конфеты «Коровка» — вкуснее я еще не ела!