Просмотров: 13220
Очень вкусный легкий завтрак для тех, кто на диете — ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС
На 100 грамм — 154.19 ккал!
?Б/Ж/У — 5.07/3.54/29.93?
Ингредиенты:
- 40 гр овсяных хлопьев
- 100 гр яблока
- 50 гр моркови
- 1 яйцо
- 2 ч/л рисовой муки
- 1/3 ч/л разрыхлитель
- корица
Приготовление:
Измельчаем яблоко, морковь и хлопья в блендере.
Смешиваем все ингредиентами, выкладываем в формочку и отправляем в микроволновку на 5 минут.
Украшаем мягким творожком, орешками.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6394
Творожное Мороженое Готовое За 7 Минут
Разное
Просмотрено
5664
Консервация хрустящих огурчиков на зиму. Быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6852
Супер-тонкие блинчики — готовлю каждые выходные!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5494
Моментальный в приготовлении, низкокалорийный шоколадный торт «Вкусняшка»
Напитки
Просмотрено
6664
Очищение организма: Топ-6 рецептов для детоксикации
Второе
Просмотрено
4719
Все дело в подливе: Просто волшебное мясо получается
Второе
Просмотрено
5767
Оригинальное блюдо, которое забыть невозможно — «Грибной жульен в баклажанах»
Второе
Просмотрено
6077
Хрустящие куриные крылышки с сыром пармезан в духовке
Десерты и выпечка
Просмотрено
5748
Топ-6 шарлоток, которые покорили весь мир!
Второе
Просмотрено
5719
Курочка без костей, фаршированная по-тоскански
Десерты и выпечка
Просмотрено
5361
Тающий татарский сметанник с ароматом ванили — просто волшебный вкус!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7581
Топ-5 рецептов самых вкусных рецептов желе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4995
Ароматная клубника в собственном соку без сахара
Десерты и выпечка
Просмотрено
5319
Готовимся к праздникам — Закусочные профитроли
Второе
Просмотрено
6558
Нежнее мяса вы не пробовали — ароматное мясо по-грузински!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7367
Пирог из творожного теста со сливами. Самый топовый пирог лета!
Разное
Просмотрено
5394
18 флагов государств, сделанных из их фирменной еды
Закуски
Просмотрено
5680
Это просто бомба ? я вообще в принципе «кабачкоман», но тут прям до безумия вкусно и готовится на раз-два
Завтраки
Просмотрено
4784
Надоела привычная яичница к завтраку? Необычные и вкусные бутерброды
Десерты и выпечка
Просмотрено
5553
Черничный пирог — десерт с ароматом и вкусом свежих ягод, не оставляющий равнодушными никого!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4838
Очень простой рецептик вкусного пирожного «Корзиночки»
Закуски
Просмотрено
4925
Прекрасная закуска — запеченные ароматные томаты с сыром
Второе
Просмотрено
8314
Запекаем рыбу к новому году: ТОП-10 рецептов
Салаты
Просмотрено
9224
ТОП 5 самых вкусных салатов из баклажан для тех, кто придерживается полезного питания