Второе

Просмотров: 6274

Фунчоза с курицей и овощами — любое блюдо моего сына! Просит постоянно его!

Друзья сына просят приготовить постоянно!

Ингредиенты рецепта «Фунчоза с курицей и овощами»:

Фунчоза — 400 гр.
Помидор — 350 гр.
Огурец — 150 гр.
Морковь — 100 гр.
Лук репчатый — 100 гр.
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус — 20 гр.
Масло подсолнечное — 20 гр.
Вода — 300 гр.
Куриная грудка — 500 гр.
Соль — 2 гр.
Перец черный молотый — 1 гр.

Как приготовить блюдо «Фунчоза с курицей и овощами»

Фунчозу положить в миску, залить горячей водой и оставить на 5-7 минут.
Филе курицы промыть, обсушить и порезать небольшими кусочками.
Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.
На сковороду влить растительное масло и добавить измельченное филе курицы. Жарить куриное филе на сильном огне примерно 5 минут, непрерывно помешивая.
Добавить на сковороду лук и посолить.
Готовить курицу на умеренном огне около 2-3 минут, помешивая. Снять сковороду с огня и оставить остывать.
Откинуть лапшу на дуршлаг и промыть под струей холодной воды.
Помидор и огурец вымыть и порезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Чеснок очистить и очень мелко порезать. На сковороду влить 2 ст.л. растительного масла и поставить на огонь. В разогретое масло выложить чеснок и обжарить его до золотистого цвета в течение двух минут.
Добавить на сковороду морковь, болгарский перец и перемешать. Обжаривать все примерно 5 минут, помешивая, до готовности. Ближе к концу добавить соль и молотый перец.
Соединить в миске фунчозу с курицей и овощами, влить соевый соус и тщательно перемешать.
Фунчоза с курицей и овощами должна настояться в комнатной температуре не менее часа.

Приятного аппетита!

p.s.Пищевая ценность блюда «Фунчоза с курицей и овощами» (на 100 грамм):

Калории: 114.9 ккал.

Белки: 6.6 гр.

Жиры: 1.7 гр.

Углеводы: 19.8 гр.

Источник

Просмотрено

Невероятно вкусная маринованная скумбрия. Слов нет — одни эмоции!

Просмотрено

Закусочка, что надо — Баклажаны, запеченные с помидорами и грибами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замороженный фруктовый салат с йогуртом: лучшее лакомство этого лета!

Просмотрено

7 необычных фактов о кофе, которых вы не знали

Десерты и выпечка

Просмотрено

Расстегаи со скумбрией и рисом — сегодня же пойду за продуктами!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний тортик «Вкусняшка»: оправдывает свое название полностью!

Просмотрено

Замечательная закуска «Сельдь по-корейски» для посиделок с друзьями!

Просмотрено

Оригинальная идея к ужину — Мясной рулет с макаронами и сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Итальянский пасхальный кекс Панеттоне (быстрый рецепт). Готовлю постоянно!

Просмотрено

Сочная и ароматная, запеченная свинина с чесноком. Готовлю на все праздники!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Воздушные заварные блинчики на кефире — рецепт, проверенный годами!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Сэндвичи с нутеллой и бананом. Блаженство за несколько минут!

Просмотрено

Пикантный салат «Изабелла». Вкус праздника!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Простой и очень вкусный тортик в который я влюбилась с первого кусочка!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Быстрые и простые коржи для торта без духовки!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый вкусный пирог осени — в каждый дом кусочек счастья!

Просмотрено

Закусочные рулеты из баклажанов с овощами и яйцом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Супер рецепт для любителей сладенького — Австрийский штрудель с вишнями

Десерты и выпечка

Просмотрено

Новогоднее печенье, которое получается у всех…и обязательно будет хрустеть!

Просмотрено

Праздничный салат с мясом и свеклой — пальчики оближешь!

Просмотрено

Котлеты Министерские: Ела бы и ела! Вкус достойный Короля!

Просмотрено

Польские колбаски с квашеной капустой. За уши мужа не оттянуть!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рецепт-находка для каждой хозяйки: очень вкусный пирог из самых простых продуктов!

Просмотрено

Хрустящие и сочные куриные палочки. Минимум ингредиентов и лишних жиров!