Просмотров: 6150
Легкое и вкусное решение к ужину: скумбрия, тушеная с морковью и луком
Вкусная и пикантная рыбка!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 шт.;
соль и специи — по вкусу;
репчатый лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
растительное масло для жарки;
томатная паста — 2 ст. л.;
зелень для украшения.
Приготовление:
Скумбрию нарезаем на порционные куски.
Лук нарезаем полукольцами, морковь натираем на крупной тёрке. Обжариваем лук и морковь на растительном масле до полуготовности.
Рыбу солим, посыпаем специями и перемешиваем. Выкладываем кусочки скумбрии на морковь с луком, накрываем крышкой и томим на маленьком огне 10 минут.
Затем открываем крышку и добавляем томатную пасту, очень аккуратно перемешиваем и снова накрываем крышкой, тушим ещё минут 15 и более на очень маленьком огне.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
7242
За такую рыбку, запеченную с морковью и луком можно и душу продать!
Второе
Просмотрено
10313
Вкуснейшая домашняя буженина. Сочнее и мягче в жизни не пробовала!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4758
Интересная домашняя выпечка за 20 минут — Шоколадно-апельсиновое печенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
7808
Шоколадный фондан. Рецепт из Франции!
Напитки
Просмотрено
4396
Ароматный и освежающий клубничный лимонад. Блаженство!
Второе
Просмотрено
5165
Простое, но очень вкусное блюдо: нежные куриные сердечки в сырном соусе
Второе
Просмотрено
5698
Ханум — просто объедение. Готовлю всегда сразу две порции!
Второе
Просмотрено
4616
Свиные отбивные с яблоками. Волшебное сочетание продуктов!
Десерты и выпечка
Просмотрено
10696
5 идеальных десертов до 100 ккал: Забирай скорее!??
Второе
Просмотрено
4819
Картофельно-мясная запеканка — отличный способ накормить семью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5843
Вкуснее, чем у бабушки! Подборка лучших вариантов теста для пирожков!
Второе
Просмотрено
4395
Лучший рецепт приготовления сочных куриных голеней. Весь секрет в соевом маринаде!
Второе
Просмотрено
4633
Волшебный ужин! Что делать с куриной грудкой? 7 классных идей!
Второе
Просмотрено
5047
Стожки с фаршем
Салаты
Просмотрено
5088
Мой любимый салат с тунцом и рисом
Второе
Просмотрено
4350
Тихоокеанская треска в пивной панировке и картофель по-деревенски с соусом тартар
Десерты и выпечка
Просмотрено
4883
Миндальное печенье к вечернему чаепитию!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6882
Готовимся к праздникам — Рождественский кекс с мандаринами и шоколадом
Второе
Просмотрено
58865
Венгерский гуляш-левеш: после него ты будешь сыт и влюблен в венгерскую кухню!
Закуски
Просмотрено
5067
Сногсшибательная закуска — куриный рулет «Мраморный»
Второе, Закуски
Просмотрено
5373
Урс – шарики из мамалыги с брынзой
Второе
Просмотрено
5483
Замечательное блюдо, любимое всеми — картофельные зразы!
Салаты
Просмотрено
6586
Этот рецепт покорит сердце всех гостей! Нежнейший салат Рафаэлло
Десерты и выпечка
Просмотрено
20457
Десерт, достойный царского стола! Всегда готовлю к празднику!