Просмотров: 6345
Легкое и вкусное решение к ужину: скумбрия, тушеная с морковью и луком
Вкусная и пикантная рыбка!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 шт.;
соль и специи — по вкусу;
репчатый лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
растительное масло для жарки;
томатная паста — 2 ст. л.;
зелень для украшения.
Приготовление:
Скумбрию нарезаем на порционные куски.
Лук нарезаем полукольцами, морковь натираем на крупной тёрке. Обжариваем лук и морковь на растительном масле до полуготовности.
Рыбу солим, посыпаем специями и перемешиваем. Выкладываем кусочки скумбрии на морковь с луком, накрываем крышкой и томим на маленьком огне 10 минут.
Затем открываем крышку и добавляем томатную пасту, очень аккуратно перемешиваем и снова накрываем крышкой, тушим ещё минут 15 и более на очень маленьком огне.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Второе
Просмотрено
4834
Ароматный и вкусный ужин «Ассорти». Праздник вкуса и красок!
Завтраки
Просмотрено
4450
Такой завтрак — гарант прекрасного дня! Омлет со спаржей «Поле вкуса»
Второе
Просмотрено
5300
Курочка с шампиньонами в сливках. Рецепт супер, рекомендую!
Салаты
Просмотрено
7116
Легкий салатик с творогом и крабовыми палочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
7158
Сказочный пирог «Грушевое наслаждение» — легкий бисквит, пропитанный карамелью и нежная сочная груша
Салаты
Просмотрено
5775
Салат Гектор для настоящих мужчин и не только!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6767
Готовьте только полезные сладости: Правильное полезное печенье
Десерты и выпечка
Просмотрено
7570
Сказочно вкусный Венский яблочный пирог: навсегда полюбите с первого кусочка!
Салаты
Просмотрено
5220
Салат «Лебединая верность»: вкусно и невероятно красиво!
Салаты
Просмотрено
4554
Предлагаем приготовить в разгар весны легкий, полезный и очень вкусный салат из печеного перца
Закуски
Просмотрено
6092
Закусочные шарики для праздничного стола — прекрасная альтернатива салатам!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8112
В сезон, всегда готовлю кабачковые кексики с беконом и зеленью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5475
Главный Десерт Этого года: «Торт-тирамису с апельсинами»
Закуски
Просмотрено
5672
Капустка маринованная с перцем — вкусно и быстро!
Салаты
Просмотрено
4885
Деревенский стиль: Капустный салат «Витаминка от Природы»
Десерты и выпечка
Просмотрено
15153
Изумительные ПОНЧИКИ из Чудо ТЕСТА! Мягкие, Воздушные и Безумно ВКУСНЫЕ
Второе
Просмотрено
4697
Куриная грудка в сметанно-чесночном соусе — нежное и сочное!
Салаты
Просмотрено
6562
Оригинальный салат «Розовый фламинго «со свёклой и крабовыми палочками
Второе, Закуски
Просмотрено
4951
Лобио с гранатом для любителей грузинской кухни
Салаты
Просмотрено
6359
Топ-9 легких салатов, которые можно есть в любое время
Закуски
Просмотрено
4662
Закуска к празднику — Яйца, фаршированные нежным кремом с ветчиной
Закуски
Просмотрено
4972
Маринованная свекла на зиму — влюбитесь с первой ложки!
Салаты
Просмотрено
6305
Салат «Незабудка» — вкус этого салата действительно трудно забыть!
Закуски
Просмотрено
6248
Нежное и ароматное сало в духовке, маринованное в майонезе и горчице!