Просмотров: 6042
Легкое и вкусное решение к ужину: скумбрия, тушеная с морковью и луком
Вкусная и пикантная рыбка!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 шт.;
соль и специи — по вкусу;
репчатый лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
растительное масло для жарки;
томатная паста — 2 ст. л.;
зелень для украшения.
Приготовление:
Скумбрию нарезаем на порционные куски.
Лук нарезаем полукольцами, морковь натираем на крупной тёрке. Обжариваем лук и морковь на растительном масле до полуготовности.
Рыбу солим, посыпаем специями и перемешиваем. Выкладываем кусочки скумбрии на морковь с луком, накрываем крышкой и томим на маленьком огне 10 минут.
Затем открываем крышку и добавляем томатную пасту, очень аккуратно перемешиваем и снова накрываем крышкой, тушим ещё минут 15 и более на очень маленьком огне.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
4874
Мраморный рулет из курицы для праздничного стола. Вкусно и нарядно!
Закуски
Просмотрено
7829
Салат «кубанский». В моей семье, этот салат, закатывают десятками банок!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5680
Ореховый тарт: песочный корж в сочетании с карамельно- ореховой начинкой
Второе
Просмотрено
6789
Шашлык в духовке на «луковой подушке»
Второе
Просмотрено
4551
Самые вкусные драники с фаршем с хрустящей корочкой и сочной начинкой!
Второе
Просмотрено
4461
Удивительно вкусные картофельные бургеры с мясом. Блюдо дня!
Второе
Просмотрено
4241
Безумно вкусные баклажаны запеченные с фаршем и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4829
Готовим изумительный сливовый пирог с ирисками
Салаты
Просмотрено
4566
Готовимся к празднику — Салат с грибами и сыром «Искушение»
Закуски
Просмотрено
5232
Сладкий перец с аппетитной начинкой — блюдо от шеф-повара!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9911
Пирог к завтраку. Готовится за полчаса, а продукты для его приготовления найдутся в каждом доме
Второе, Закуски
Просмотрено
6024
Кыстыбый — вкусные лепешки с картофелем!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7247
Мои любимые пироженки! Эклеры с заварным кремом
Разное
Просмотрено
7322
Красим яйца без искусственных красителей – практичные советы
Десерты и выпечка
Просмотрено
6718
Домашний яблочно-медовый пирог. Вкуснее не бывает!
Разное
Просмотрено
8058
Разгрузочный день на гречке и кефире
Полезные советы
Просмотрено
2777
Преимущества службы доставки здорового питания
Десерты и выпечка
Просмотрено
4659
Пирожки с картошкой на творожном тесте — нежные и быстрые!
Закуски
Просмотрено
4785
Оригинальная ВКУСНЯТИНА из КАБАЧКОВ с сыром
Второе
Просмотрено
6735
Блюдо для сильных мужчин: Сочное Мясо тушеное со сметаной
Закуски
Просмотрено
4592
Рулеты из лаваша с курицей и плавленным сыром. Закуска, которая всегда уходит на УРА!
Закуски
Просмотрено
6588
Пикантный яичный рулет с сыром и крабовыми палочками
Десерты и выпечка
Просмотрено
7624
Всегда у меня под рукой: 10 рецептов вкусного печенья, которое готовится 15 минут
Разное
Просмотрено
4806
Проще простого, но этот нюанс сделает из Вас хозяйку уровня «Богиня»