Просмотров: 6395
Легкое и вкусное решение к ужину: скумбрия, тушеная с морковью и луком
Вкусная и пикантная рыбка!
Ингредиенты:
скумбрия — 2 шт.;
соль и специи — по вкусу;
репчатый лук — 1 шт.;
морковь — 1 шт.;
растительное масло для жарки;
томатная паста — 2 ст. л.;
зелень для украшения.
Приготовление:
Скумбрию нарезаем на порционные куски.
Лук нарезаем полукольцами, морковь натираем на крупной тёрке. Обжариваем лук и морковь на растительном масле до полуготовности.
Рыбу солим, посыпаем специями и перемешиваем. Выкладываем кусочки скумбрии на морковь с луком, накрываем крышкой и томим на маленьком огне 10 минут.
Затем открываем крышку и добавляем томатную пасту, очень аккуратно перемешиваем и снова накрываем крышкой, тушим ещё минут 15 и более на очень маленьком огне.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4823
Полезные морковно-яблочные оладьи с овсянкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
5000
Готовить такой пирог одно удовольствие: наливной пирог на кефире
Десерты и выпечка
Просмотрено
5014
Хрустящие и нежные сырные крекеры — объедение!
Разное
Просмотрено
5131
Идеально блюдо для тех, кто любит сыр! Вкуснейшие Сырные улитки
Десерты и выпечка
Просмотрено
5221
Оригинальный блинный тортик с вишневой начинкой. Невероятно вкусный и сочный десерт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8258
Потрясающий творожный пирог с фруктами и апельсиновой глазурью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5402
Рассыпчатое и очень вкусное печенье без яиц
Десерты и выпечка
Просмотрено
9784
Рогалики на кефире. Нежные и мягкие, вкус просто потрясающий!
Первое
Просмотрено
6807
Борщ со сладким перцем
Закуски, Новое
Просмотрено
6481
Прекрасная идея — Сырные шарики с крабовыми палочками и семгой
Десерты и выпечка
Просмотрено
12882
15 заварных кремов
Десерты и выпечка
Просмотрено
17465
Маленькие и легкие пончики по-французски Пе-де-нонн
Закуски
Просмотрено
5964
Свекольная паста с фасолью «Объедение» — супер намазка или начинка для тарталеток
Десерты и выпечка
Просмотрено
6288
Обалденный яблочный пирог с орехами и карамельной глазурью. Покорил мою семью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5724
Яркие и сладкие оладьи понравятся всем домочадцам от мала до велика! С вареньицем — тем более!
Второе
Просмотрено
4935
Нежные бефстроганов с грибами и сливками — любимый ужин моей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4777
Ананасовые пирожные с кокосовой глазурью. Объедение!
Второе
Просмотрено
5559
Нежный минтай под сметанно-чесночным соусом — ароматно и очень вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5116
Шарлотка со сливами — вкуснятина невероятная!
Закуски
Просмотрено
6256
Куриная печень «Аппетитная» — блюдо, которое не оставляет равнодушных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5501
Классный пирог с яблоками — готовится элементарно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7333
Постный пирог с клюквой и яблоками: идеальное сладко-кислое сочетание !
Десерты и выпечка
Просмотрено
16430
Топ-5 невероятно легких десертов. Фигура не пострадает!
Второе
Просмотрено
4630
Изысканное блюдо высокой кухни: Ризотто с креветками, горохом и шафраном