Салаты

Просмотров: 6336

Диетический салат: Самый правильный салат на ужин!

Блюдо моей мечты!

?на 100грамм — 82.37 ккал?Б/Ж/У — 11.53/2.2/3.55?

Ингредиенты:
Куриное филе — 140 г (отварное)
Яйцо — 1 шт
Зеленый горошек — 60 г
Огурец — 80 г
Натуральный йогурт — 30 г
Зеленый лук — 20 г
Соль — по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:
Всё мелко нарезать, смешать и наслаждаться.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

Делюсь обалденным рецептом засолки помидор в литровые банки. Очень вкусно!

Просмотрено

Гурманы оценят — Салат из фасоли «остренький»

Просмотрено

Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе

Десерты и выпечка

Просмотрено

Один из самых вкусных итальянских десертов — Кофейная панакотта

Просмотрено

Такой салатик трудно не заметить на праздничном столе

Просмотрено

Готова есть каждый день — вкуснейшие отбивнушки с тонкой луковой ноткой!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежнейший банановый кекс с ириской и орехами

Десерты и выпечка

Просмотрено

Апельсиновые шкурки в шоколаде своими руками -супер десерт!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Универсальное тесто для выпечки — всегда идеальная выпечка!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Замечательное угощение для детей и взрослых — Очень вкусные творожные пончики

Просмотрено

6 идей для фитнес-салата с консервированным тунцом

Просмотрено

Шикарная закуска — нежный, просто тающий во рту рулет из свинины с грибной начинкой

Просмотрено

Новогодняя закуска «Мандаринки» — оригинальная подача!

Просмотрено

Ужин, который приготовила мне моя дочь: Куриное филе «Сюрприз»

Просмотрено

Настоящий шедевр — пикантная закуска из баклажан

Просмотрено

Картофель с начинкой

Просмотрено

5 вариантов приготовления соуса «Ткемали» из слив

Просмотрено

Говядина в рукаве: 4 простых и вкусных рецепта

Просмотрено

Карамельная печень в томате. Так оригинально печень Вы не готовили!

Просмотрено

Остренькая заготовка на зиму — баклажаны по-грузински

Просмотрено

Нежный закусочный рулет для любителей кальмаров

Просмотрено

Изысканный малиновый ликер. Пока есть малина — обязательно приготовлю!

Просмотрено

Курица с овощами и рисом — супер вариант для ужина!

Просмотрено

Фаршированная скумбрия «Лодочки». Красота и польза в одном блюде!