Просмотров: 5165
Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом
Дети в восторге!
Ингредиенты:
Минтай 400 г
Сметана 150 г
Чеснок 5 г
Соль, перец черный молотый по вкусу
Приправа для рыбы по вкусу
Укроп 1 пучок
Масло оливковое 1 ст. ложка
Сок лимонный по вкусу
Приготовление:
1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.
2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло.
Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне.
3. В отдельной емкости смешать сметану,мелконарезанный укроп, давленый чеснок, немного соли.
Залить получившейся смесью рыбу на сковороде, убрать огонь, перемешать рыбу с соусом лопаткой, накрыть крышкой и тушить минут 15.
4. Сбрызнуть лимонным соком, досолить по вкусу, подавать с легким салатом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
5222
Любимое лакомство моих детей — Шоколадное салями
Второе
Просмотрено
5707
Рецепт, который стоит запомнить — Свиная вырезка в меду и горчице
Второе
Просмотрено
5307
Курочка в банке. При всей своей оригинальности, это блюдо очень простое и вкусное!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5314
Этот мраморный кекс понравится абсолютно всем: и взрослым, и детям!
Второе
Просмотрено
4605
Хрустящие куриные палочки: аппетитная корочка и очень сочная курочка не оставят равнодушных!
Второе
Просмотрено
10007
Всегда все просят добавки! Хрустящая и ароматная КУРИЦА, маринованная во ВКУСНОМ соусе
Второе
Просмотрено
5121
Куриные «бомбочки» с грибами. Замечательное блюдо к ужину!
Закуски
Просмотрено
6117
Малосольные огурцы как у бабушки. Хрустящие, вкусные, и готовятся очень быстро!
Разное, Салаты
Просмотрено
7213
Бутерброды с печенью трески — отличное дополнение к праздничному застолью!
Закуски
Просмотрено
5309
Очень вкусная грудинка по-домашнему
Салаты
Просмотрено
5232
Салат «ПАРУС » с курочкой и морковью по-корейски!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5381
Удивительно вкусный рулет «А-ля лазанья!». Очень вкусно и просто!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
7852
Рецепт пышных оладий, рассказанный соседкой, удивил меня не на шутку! Попробовав не пожалела!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5379
Идеальное тесто для любого пирога — быстро и вкусно!
Салаты
Просмотрено
5181
Простой и вкусный салат «Паутинка» к ужину
Десерты и выпечка
Просмотрено
5564
Вкусный и нежный ореховый пирог с абрикосами
Салаты
Просмотрено
5715
Бесподобный салат «Опушка». Идеальное сочетание!
Десерты и выпечка
Просмотрено
13299
Чудесный домашний торт «Чернослив в шоколаде»
Первое
Просмотрено
6976
Необычный гороховый суп с курицей и грибами. Будут просить добавку!
Закуски
Просмотрено
5472
Домашняя килька в томате. Нисколько не уступает качественной магазинной
Десерты и выпечка
Просмотрено
11029
Хрустящее домашнее печенье «Кральки»: вкусно и красиво!
Первое
Просмотрено
4651
Вкусный суп со шпинатом и пастой
Второе
Просмотрено
4565
Гречка с овощами — полноценный ужин для всей семьи!
Второе
Просмотрено
4975
Чем разнообразить наскучившую гречку: 6 полезных и очень вкусных идей