Просмотров: 6617
Как приготовить нежную, ароматную и вкусную скумбрию
Настоятельно советую приготовить!
Ингредиенты:
скумбрия охлаждённая — 2 шт.;
чеснок — 2 зубчика;
оливковое масло — 2 ст. л.;
паприка сладкая — 1 ч. л. с горкой;
соль — 1 ч. л.
Приготовление:
Для маринада: смешиваем паприку, соль и чеснок, пропущенный через пресс, в последнюю очередь добавляем оливковое масло.
Скумбрию размораживаем, промываем под проточной водой, чистим и удаляем голову, хвост и внутренности. Разрезаем рыбу на две части по хребту и удаляем кости.
Смазываем маринадом филе рыбы со всех сторон и накрываем пищевой плёнкой, убираем в холодильник на 3-4 часа.
Потом выкладываем скумбрию на противень, застеленный пергаментом и ставим в разогретую духовку до 220 градусов в течение 15 минут.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — permgp3.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
6767
Карамельный чизкейк: польза в каждом кусочке!
Разное
Просмотрено
4457
Список полезной зелени: пусть все ваши близкие будут здоровы
Салаты
Просмотрено
4806
Вкусный салат из фасоли с копченой курицей. Готовимся во всю к праздникам!
Закуски
Просмотрено
4715
Маринованная свекла на зиму — влюбитесь с первой ложки!
Салаты
Просмотрено
5648
Традиционный салат в новом исполнении — Cалат «Горошек»
Салаты
Просмотрено
4216
Идея для легкого ужина или обеда — Салат «Красный»
Закуски
Просмотрено
9084
3 лучших способа запечь цветную капусту
Десерты и выпечка
Просмотрено
5378
Любимый пирог моего свекра: Открытый пирог с тыквой и фаршем
Второе
Просмотрено
4558
Праздничная курочка под цитрусовый соусом
Второе
Просмотрено
4571
Рыбные котлеты с салом. Сын даже попросил приготовить еще!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5666
Мандариновый пирог. Рецепт дня!
Второе
Просмотрено
4625
Нежнейшие куриные отбивные с хрустящей сырной корочкой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7341
Нежные, рассыпчатые и тающее во рту печеньки!
Закуски, Соусы
Просмотрено
6872
ПИНДЖУР
Закуски, Салаты
Просмотрено
6278
Чего мы только «ленивого» не ели? Дошла очередь и до нашей любимой селедки под шубой!
Закуски
Просмотрено
6075
Один из удачных салатов на зиму — «Генеральский»
Завтраки
Просмотрено
5606
Супер быстрая и мега вкусная пицца. Делаю часто и без повода!
Салаты
Просмотрено
4632
Праздничный оригинальный салат «Курица под кайфом»
Второе
Просмотрено
4770
Волшебный Запеченный картофель – блюдо, которое радует всех. Быстро и очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
4911
Вкуснейшие мясные кексики с сырно-яичной начинкой
Напитки
Просмотрено
4743
Имбирно-яблочный напиток
Второе
Просмотрено
8628
Куриная грудка, томленая в молоке — вкуснятина невероятная!
Десерты и выпечка
Просмотрено
9338
Яблочный пирог на молоке. Очень простой рецепт и отличный результат!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8145
Вишня консервированная в желе. Ягоды совсем как свежие!