Второе

Просмотров: 4650

Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе

Дежурный вариант!

Ингредиенты:

Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.

Приятного аппетита!

Фотоматериалы — рostila.ru

Десерты и выпечка

Просмотрено

Легкие и воздушные домашние пирожки. Даже на следующий день они, как только со сковородки!

Просмотрено

Cемга «Гpавлакc» — результат превосходит все ожидания!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Мой любимый быстрый пирог «Замарашка» с черникой

Просмотрено

Фирменные литовские цеппелины: ни вареники и не пельмени!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Пасхальный кулич по рецепту Натальи Дмитриевой!

Просмотрено

Коронный рецепт вкусного и оригинального блюда — Томатный рис с сыром

Просмотрено

Сырные лепёшки с курочкой и обалденным соусом!

Десерты и выпечка, Завтраки

Просмотрено

Идея для семейного завтрака — сырники с изюмом

Второе, Завтраки

Просмотрено

Замечательные сырно-картофельные пирожки, запеченные в духовке

Просмотрено

5 правильных салатиков, которые можно кушать даже на ночь!

Просмотрено

Меню для вашего новогоднего стола на 2018 год

Просмотрено

Сочный манно-яблочный пирог на скорую руку

Десерты и выпечка

Просмотрено

Изучаем мировую кулинарию: Польский медовик «Сытник»

Просмотрено

Это блюдо никогда не надоест — обалденно вкусные тефтели!

Просмотрено

Нежный бефстоганов из куриной печени с шампиньонами

Просмотрено

Сборная мясная солянка

Десерты и выпечка

Просмотрено

Нежные и воздушные пирожки с капустой на изумительном тесте!

Просмотрено

Молочный суп с овощами. Суп, изменивший мое представление о традиционном первом

Просмотрено

Салат «Восхищение». Название этого салата говорит само за себя!

Просмотрено

Великолепный салат «ЖИЗНЬ В РОЗОВОМ ЦВЕТЕ» из простых и любимых продуктов!

Просмотрено

Быстрые маринованные баклажаны

Просмотрено

Салат с помидорами и крабовыми палочками «Розовое облако»

Десерты и выпечка

Просмотрено

Домашний шоколадный крем для сладкоежек!

Просмотрено

Такого Вы точно не пробовали — мраморные вареники с творогом. Готовятся легко, а получаются шикарно!