Просмотров: 4721
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
20185
Красивая и невероятно вкусная выпечка — польский пляцок «Pani Walevska»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6548
Хрустящие слойки с мандаринами в карамельном сиропе — Объедение!
Закуски
Просмотрено
6139
Обалденная закуска – фаршированные баклажаны по-турецки (Имам баяилды)
Соусы
Просмотрено
5050
Три простых соуса. Три быстрых салата.
Второе
Просмотрено
5417
Готовлю через день: Овощи по-французски
Десерты и выпечка
Просмотрено
4181
Пироги, которые покорят всех ваших гостей
Десерты и выпечка
Просмотрено
15425
Изумительное тесто для жареных пирожков или беляшей
Второе
Просмотрено
4698
Ароматные куриные голени в сметанном маринаде
Десерты и выпечка
Просмотрено
10462
Постные блины на минеральной воде — так вкусно, что не передать словами!
Первое
Просмотрено
8115
Насыщенная, ароматная и сытная шурпа. Восхитительно яркий вкус!
Второе
Просмотрено
4820
Овощная запеканка для семейного ужина!
Салаты
Просмотрено
4746
Простой и вкусный салат к празднику или к ужину!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5387
Ароматный и вкусный пирог «Золотая рыбка». Эффектный пирог все оценят на «ура»!
Десерты и выпечка
Просмотрено
11300
Сказочные пирожные «Баунти» — вкусно и оригинально!
Закуски
Просмотрено
13186
Вкуснейшее «Сырное» масло, которое готовила нам мама в детстве!
Второе
Просмотрено
5636
Курица на лаваше по-армянски — будете готовить снова и снова!
Салаты
Просмотрено
4760
Вкусный, а главное еще и полезный салат из печени трески
Второе
Просмотрено
5208
Овощные оладьи с шампиньонами и со сметанкой — отличный завтрак!
Закуски
Просмотрено
5111
Закуска из баклажанов с шампиньонами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4707
Очаровательные кребли с тыквенным пюре
Второе
Просмотрено
5409
Очень вкусные и сочные куриные рулетики с грибами и копчеными колбасками
Второе
Просмотрено
16699
Настоятельно рекомендую приготовить! Рулетики мясные к праздничному столу
Десерты и выпечка
Просмотрено
5111
Оригинальное печенье для гурманов — Печенье с миндалем, кунжутом и клюквой
Второе
Просмотрено
4920
Для тех, кто хочет быть здоровым: Нут с говядиной и овощам