Просмотров: 4347
Нежное и ароматное куриное филе в яично-томатном соусе
Дежурный вариант!
Ингредиенты:
Куриное филе — 0,5 кг
Лук — 1 небольшая головка
Яйцо — 1 шт.
Томатная паста — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Мука — 1 ст. л.
Паприка, имбирь молотый, зира, соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезаем кусочками.
Нарезаем очень мелко лук и чеснок.
Складываем мясо в миску, добавляем лук, яйцо, чеснок, томатную пасту, муку и специи.
Вымешиваем мясо и накрываем пленкой, ставим в холодильник на пару часов.
Можно сразу приготовить на неделю и готовить, когда нужно, остальное убирать в холодильник.
Разогреваем в казане растительное масло, опускаем филе небольшими порциями и обжариваем по 3–4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — рostila.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4813
Отличный вариант на выходные — Дрожжевые лепешки на сковороде
Десерты и выпечка
Просмотрено
4548
Прекрасный торт из печенья — нежный, вкусный, шоколадный!
Салаты
Просмотрено
4423
Салат «Деревенский» из простых, но таких любимых продуктов!
Второе
Просмотрено
5078
Куриная запеканка: замечательный вариант для сытного обеда!
Второе
Просмотрено
4909
Картошка по-французски с мясом
Первое
Просмотрено
5630
Сырный суп с курочкой и рисом. Готовлю каждую неделю!
Второе
Просмотрено
6702
Сочный и безумно вкусный шашлык из курицы, приготовленный в духовке
Разное
Просмотрено
5798
Для самых праздничных столов! Интересная подача фруктов ?
Закуски
Просмотрено
5667
Топ-8 совершенно непохожих рецептов икры на зиму
Десерты и выпечка
Просмотрено
4739
Заварные блинчики на молоке: всегда получаются нежными и ажурными!
Соусы
Просмотрено
6770
Ткемали: Еще один прекрасный соус к мясу! Послевкусие невозможно описать словами! Достойно!
Закуски
Просмотрено
14996
Самая вкусная и самая популярная закуска из селедки — Форшмак
Второе
Просмотрено
9807
Ароматное мясо по-грузински, приготовленное в духовке по рецепту дяди Гиорги
Соусы
Просмотрено
7132
Готовим домашний майонез: 7 рецептов приготовления
Десерты и выпечка
Просмотрено
4435
Торт для любителей оригинального «Африканская Ромашка»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4234
Бесподобный «Ленивый» пирог с начинкой — готовится очень быстро и просто!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5415
Нежный и ароматный манник на сметане с грушей
Второе
Просмотрено
4261
Аппетитный гарнир из запеченного в сметане картофеля, с луком и румяной сырной корочкой…
Завтраки
Просмотрено
6746
Топ-8 способов приготовления яиц на завтрак
Десерты и выпечка
Просмотрено
4663
Просто Бомба во рту! Самый нежный рецепт Заливного грушевого пирога
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
4663
Французский тост к завтраку. Пожалуй, это одно из лучших блюд!
Второе
Просмотрено
5261
Молодые кабачки, запеченные с помидорами под соусом и хрустящей сырной корочкой — настоящий кулинарный шедевр!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7200
Простая, но очень вкусная и ароматная кофейная коврижка (постная)
Второе
Просмотрено
16100
Настоятельно рекомендую приготовить! Рулетики мясные к праздничному столу