Просмотров: 5025
Обычны ингредиенты сотворили чудо: Невероятный Гречневый суп
Сын постоянно просит после садика!
?Итого на 100 грамм — 46.32 ккал:? Белки- 3.94 ?Жиры — 0.96?Углеводы — 5.86 ?
Ингредиенты:
Куриная грудка 500 г
Лук белый 2 головки
Морковь 3 штуки
Картофель 4 штуки
Помидоры 5 штук
Крупа гречневая 1 стакан
Вода 2 л
Масло оливковое 2 ст. ложки
Приготовление:
1. Отварить куриную грудку.
Пока она варится, необходимо хорошо промыть гречку. Порезанный лук с нашинкованной соломкой морковью обжарить на сковороде. Картошку порезать соломкой, как и морковь.
2. В куриный бульон добавить гречку и варить ее до полуготовности около 15 минут, затем добавить поджарку, а через 10 минут — картошку и порезанные помидоры.
Как только картофель будет готов, суп можно есть.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
17961
Рецепт очень удачного ТВОРОЖНОГО крема. Прекрасно держит форму!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6725
Слоеный пирог, как хачапури. Вкуснейшая начинка из сыра!
Салаты
Просмотрено
17478
Совершенно 3 новых рецепта салата из молодой капусты
Десерты и выпечка
Просмотрено
5696
Быстрый и простой пирог с мясом — элементарно просто и легко!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6756
Песочный яблочный пирог «Карамелька» со сгущенкой и орешками
Разное
Просмотрено
10862
Готовим из минимум продуктов удивительно вкусное угощение к чаю!
Салаты
Просмотрено
5915
Люблю готовить это салат для подруг. Под бутылочку вина то, что нужно! САЛАТ «Нежный»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5177
Сырный хворост: всего три ингредиента, а получается просто БОМБА!
Первое
Просмотрено
69313
«Правило борща», оставленное потомкам Игорем Петровичем Красновым
Десерты и выпечка
Просмотрено
5795
Удивительно нежные и хрустящие творожные ушки — вкусное дополнение к чаю!
Второе
Просмотрено
4308
Топ-10 самых интересных и ярких блюд из тыквы!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4804
Торт «Баунти» с нежным манным кремом: так просто получить божественное удовольствие!
Второе
Просмотрено
16101
Настоятельно рекомендую приготовить! Рулетики мясные к праздничному столу
Салаты
Просмотрено
6652
ТОП-5 рецептов легких диетических салатов
Завтраки
Просмотрено
5120
Да да это бутерброд! Мало того, что он такой оригинальный, еще и какой вкусный
Десерты и выпечка
Просмотрено
4453
Пирог с шоколадной начинкой и зефирным наполнением
Салаты
Просмотрено
5291
6 белковых салатиков для исключительно правильного ужина
Салаты
Просмотрено
3970
Ценный источник белка: 6 вариантов салата с морепродуктами
Салаты
Просмотрено
4895
Невероятно вкусный салат «Бархатный» — вкус непередаваемый!
Второе, Соусы
Просмотрено
7213
9 рецептов подливы к макаронам
Десерты и выпечка
Просмотрено
5193
Закусочный сырный кекс с зеленью — моя семья в восторге!
Салаты
Просмотрено
5727
Легкий салат с курицей для низкокалорийного перекуса!
Второе
Просмотрено
11269
Нежная рыбка в сливочно-луковом соусе
Закуски
Просмотрено
6540
Паштет из грецких орехов и яиц — замечательный вариант на скорую руку!