Просмотров: 6080
Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!
Достойный ужин!
?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?
Ингредиенты:
• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)
Приготовление:
Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.
Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.
Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.
В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4734
Нереально вкусный и красивый пирог с курицей и грибами
Разное
Просмотрено
4477
Лично еще не проверяли, но вдруг у кого-то есть уже мнение об этом меню?
Напитки
Просмотрено
6428
Легкий молочный коктейль с киви и бананом: побалуй себя и родных!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7547
Мегапышный и супермягкий бисквит: проверенный рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7043
Кекс творожный
Десерты и выпечка
Просмотрено
6988
Чебуреки «двойные». Благодаря двойному тесту чебурек хрустящий сверху, а внутри очень сочный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7444
Нежнейший сметанник с ягодами — тает во рту!
Второе
Просмотрено
5285
Стожки с фаршем
Первое
Просмотрено
5827
Готовлю раз в месяц постоянно! Гороховый суп с копченостями
Закуски
Просмотрено
5732
Шедевр грузинской гастрономической мысли — баклажаны с грецкими орехами
Салаты
Просмотрено
4772
Оригинальный салат с печеными шампиньонами и куриной грудкой
Салаты
Просмотрено
8440
6 салатов с пекинской капустой «Капустники»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5242
Вкусное и полезное лакомство без муки, без яиц и сахара!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6257
Деревенская пицца с оригинальной начинкой — очень вкусно!
Закуски
Просмотрено
5341
Хрустящие и очень вкусные тушеные кабачки с чесноком
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5297
Яркий и очень вкусный завтрак — Французские блинчики с божественной начинкой
Второе
Просмотрено
7371
По простому, но очень вкусно: Картофельные зразы с мясным фаршем
Десерты и выпечка
Просмотрено
4271
Необычное и очень вкусное варенье из кабачков с лимоном
Второе, Закуски
Просмотрено
4522
Побалуем себя домашними роллами!
Салаты
Просмотрено
5544
Салат с Солнечной кукурузкой и Нежной Курочкой! Ела бы ведрами!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6442
Творожно-шоколадная запеканка «Мраморная». Это просто шоколадная бомба!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5240
Медовые пирожные «Пчелка» — готовлю постоянно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5040
Десерты и выпечка
Просмотрено
6733
Торт «Ириска»: Выпечка, которая меня всегда радует!