Второе

Просмотров: 5700

Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!

Достойный ужин!

?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?

Ингредиенты:

• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)

Приготовление:

Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.

Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.

Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.

В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.

Приятного аппетита!

Источник

Просмотрено

«Сельдь под шубой» в лаваше — вкусно и необычно!

Просмотрено

От такого ужина еще никто не отказывался: паста с креветками с пикантным сливочным соусом

Десерты и выпечка

Просмотрено

Эти пирожки из разряда «легко, просто и вкусно». Действительно просто и очень вкусно!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Невероятно вкусное банановое бурфи с орехами, курагой и изюмом!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Воздушные, пушистые и ароматные сдобные булочки с повидлом. Просто восторг!

Десерты и выпечка

Просмотрено

Рулет с ароматными яблоками: покорит ваше сердце навсегда!

Просмотрено

Только здоровое питание! Только Вкусная еда! Ежедневный рацион для самых стройных

Просмотрено

Паштет с куриной печенью и сыром к праздничному столу!

Просмотрено

Мое коронное блюдо для любого повода — обалденная запеченная картошечка!

Просмотрено

Шикарный плов с говядиной — пальчики оближешь!

Просмотрено

Очень вкусная закуска из маринованных куриных желудков. Будут выпрашивать у вас рецепт!

Завтраки

Просмотрено

Бюджетный завтрак для всей семьи — манники

Просмотрено

22 соуса на любой вкус! Только для настоящих Гурманов!

Просмотрено

Креветки в хрустящей панировке из хлебных крошек и пармезана

Просмотрено

Салат «Тюльпаны»

Просмотрено

А есть такие, кто еще не пробовал жарить цветную капусту?

Просмотрено

Перловая каша с мясом, грибами и овощами на 100грамм — 167.35 ккал

Просмотрено

Как сделать чипсы в микроволновке: быстро и вкусно!

Просмотрено

Яркий и сытный cалат «Тигрица» — украшение праздника!

Просмотрено

Готовим обалденный куриный рулет в бумажной коробке

Десерты и выпечка

Просмотрено

Собрали лучшие рецепты! Классные рецепты для нежных вафель для электровафельницы

Десерты и выпечка

Просмотрено

Самый вкусный пирог в мире! Минимум ингредиентов и усилий!

Просмотрено

Прекрасный вариант побаловать гостей — Салат из курицы с сыром

Десерты и выпечка

Просмотрено

Красивый, ароматный и очень вкусный кофейный торт с творогом