Просмотров: 6018
Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!
Достойный ужин!
?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?
Ингредиенты:
• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)
Приготовление:
Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.
Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.
Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.
В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Закуски
Просмотрено
13016
Блины «Безупречные». Получатся даже у новичков! Если вы любите блины с начинкой, выбирайте традиционные или придумайте свою
Десерты и выпечка
Просмотрено
7439
Такое в магазине не купишь — Домашнее печенье «Мадлен»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4918
Заварные блинчики на кефире к Масленице. Наконец-то я нашла лучший рецепт!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6528
Такое песочное печенье пекла моя мама. Я всегда удивлялась, как она его готовит
Закуски
Просмотрено
5339
Любителям бутербродов посвящается: топ-10
Салаты
Просмотрено
18514
Улетный салат «Виолетта». Вкусно и полезно!
Второе
Просмотрено
9094
Мясо по-еврейски — Вкуснее вы не пробовали: сытно и невероятно вкусно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5623
Пикантные пышные булочки к супу или борщу! Добавьте вкуса!
Второе
Просмотрено
6941
Вы точно оцените: Котлетки из крабовых палочек
Десерты и выпечка
Просмотрено
5561
Удобный перекус — Булочки с начинкой пиццы
Десерты и выпечка
Просмотрено
6684
НЕЖНЕЕ ОБЛАКА! Меренговый рулет с ягодами, который тает во рту!
Второе
Просмотрено
4544
Фаршированные перцы (в мультиварке): ну, что может проще и вкуснее!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5255
Столько вкуса и наслаждения в одном кусочке!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6552
Катлама — можно есть вместо хлеба или с чашечкой ароматного чая!
Десерты и выпечка
Просмотрено
15252
Для любителей выпечки с яблоками: Итальянский деревенский пирог
Второе
Просмотрено
4847
В это блюдо невозможно не влюбиться — Шницель из скумбрии
Десерты и выпечка
Просмотрено
6417
Великолепный пирог с вишней на кефире!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8667
Топ-10 рецептов приготовления необычного желе на любой вкус!
Закуски
Просмотрено
5658
Обалденные малосольные огурцы с яблоками за один день!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5184
Оладьи на кислом молоке с фруктами
Разное
Просмотрено
4504
4 важных совета для правильного питания
Второе
Просмотрено
4418
Отличный вариант на каждый день — Спагетти с курицей в сливочном соусе
Десерты и выпечка
Просмотрено
4529
Апельсиновый торт с маком — настоящее наслаждение!
Салаты
Просмотрено
10696
ТОП-5 Самых Вкусных Салатов с Пекинской Капустой