Просмотров: 6112
Куриные маффины: Всего 4 ингредиента!Питательный ужин целых 16 г белка!
Достойный ужин!
?На 100 гр — 91 ккал белки — 16 жиры — 2 углеводы — 1 ?
Ингредиенты:
• Куриное филе — 600 г
• Шампиньоны 6 шт
• Яйцо 1 шт
• Сыр — 30 г (у нас российский)
Приготовление:
Филе прокрутить на фарш. Добавить яйцо, соль, специи по вкусу.
Перемешать. Грибы мелко нарезать, посолить.
Сыр нетереть на крупной тёрке.
Далее выкладываем в формочки слоями: куриный фарш-грибы-снова фарш.
В духовку на минут 20-25. За 5 мин до готовности достать, посыпать сыром и снова убрать в духовку.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Салаты
Просмотрено
6782
Салат «ЛЕМБЕРГ» — вкусный, сытный и простой в приготовлении!
Второе
Просмотрено
4951
Простой в приготовлении картофель, запеченный в сливках с сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
10957
Идеальный пирог — ни убавить ни прибавить! Роскошный яблочный вкус в сочетании с нежным сметанным кремом
Завтраки
Просмотрено
5306
Замечательная альтернатива, надоевшей всем овсянки на завтрак — Хрустящий омлет с картофелем и грибами
Десерты и выпечка
Просмотрено
5395
Нежный рулет с яблоками и черносливом. Понравится всем без исключения!
Второе
Просмотрено
4816
Картошка «По-царски»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4712
Хрустящий хворост. Вкусно так, что можно съесть большую гору!
Десерты и выпечка
Просмотрено
4879
Вкуснейшие треугольники с творогом и сыром
Десерты и выпечка
Просмотрено
8362
Хачапури «Проще Не Бывает» : Самый простой вариант для выходных
Второе
Просмотрено
5057
Сытный плов с говядиной: Готовить его нужно только с любовью
Десерты и выпечка
Просмотрено
5092
Молочный десерт для детей. Вместо мороженого!
Закуски
Просмотрено
5525
Рецепт «Беконные чашечки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
6842
Полезный и очень вкусный творожный пирог с черносливом
Десерты и выпечка
Просмотрено
14311
Замечательное тесто для пиццы. Из тысячи рецептов этот самый правильный!
Первое
Просмотрено
6497
Красный фасолевый суп боб-чорба — это необычное название болгарского супа. А вкус еще интереснее названия!
Первое
Просмотрено
4037
Минестроне с фруктами «Просто Бомбезно»
Второе
Просмотрено
5077
Сочные и румяные куриные оладьи к ужину: долго не задерживаются на тарелке!
Завтраки
Просмотрено
6809
Бюджетный завтрак для всей семьи — манники
Десерты и выпечка
Просмотрено
7552
ТОП-6: лучшие рецепты печенья за 15 минут
Салаты
Просмотрено
37746
Два Очень вкусных и Оригинальных Салата из Банальной Капусты!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6587
Я такие пеку к борщу! Сочный и пикантные Чесночные булочки
Второе
Просмотрено
15790
Это круче обычных вареников! Готовлю теперь только так — без лепки и раскатки!
Разное
Просмотрено
6486
Как приготовить вкусный капустняк из квашеной капусты с грибами
Второе
Просмотрено
9656
Ферганский плов: Вкуснее ничего не кушала