Просмотров: 8005
Творожное печенье с бананом и яблоком для легкого перекуса!
Идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой!
На 100 грамм — 118.89 ккал!
Б/Ж/У — 8.61/1.19/19.38
Ингредиенты:
Яблоко — 100 г
Банановое пюре — 170 г
Творог обезжиренный — 250 г
Овсяные хлопья — 100 г
Мед — 10 г
Сок лимона — 25 г
Приготовление:
Смешиваем творог с овсяными хлопьями, соком лимона и медом. Оставляем массу постоять 30-40 минут.
Затем добавляем натертое яблоко, банановое пюре, перемешиваем.
Формируем мокрыми руками, помогая ложкой печенье и выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Выпекаем при 180 С в течение 30 минут!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
11791
Супервлажный шоколадный пирог (без яиц)
Салаты
Просмотрено
4607
Овощной салат в «лодочках» из огурцов. Оригинальная подача не останется не замеченной!
Напитки
Просмотрено
4590
Квас на яблочном соке. Получается много. Очень советую
Десерты и выпечка
Просмотрено
5087
Бархатные хрустящие чебуреки на кефире. Тесто тоненькое, мясо сочное!
Первое
Просмотрено
23750
Топ-10 самых вкусных и популярных супов
Первое
Просмотрено
4565
Питательный и диетический вариант супа «Легкость»
Десерты и выпечка
Просмотрено
4778
Вкусный и воздушные Булочки с прикольным названием «Милашки»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5550
Сырные лепешки с разными начинками — в восторге все!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6428
Вкуснейший Медовик — мой любимый тортик.
Второе
Просмотрено
6962
Вкусное мясо «Кремлевское»: попадая в рот, буквально тает и приносит наслаждение
Десерты и выпечка
Просмотрено
4849
Торт из печенья «Рыбки» без выпечки – на скорую руку.
Десерты и выпечка
Просмотрено
10249
Сырная соломка за 25 минут
Десерты и выпечка
Просмотрено
8746
Торт «Кудрявый парень» — нереально вкусный и мегабольшой!
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
5035
Ёка — сырный омлет в лаваше
Второе
Просмотрено
4140
Великолепный десерт после сытного ужина — ягодно-сливочное безумие
Второе
Просмотрено
4479
Любимый салат моего сынули — теплый салат с морепродуктами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4354
Десерт всего из трех ингредиентов. Объедение!
Второе
Просмотрено
5437
Оригинальное блюдо, которое забыть невозможно — «Грибной жульен в баклажанах»
Салаты
Просмотрено
5222
Салат «Золотой розан» — наслаждение вам гарантировано!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6527
Немецкий штрудель с ежевикой и малиной. Вы удивитесь, как это просто и вкусно!
Второе
Просмотрено
4300
Ароматное мясо по-итальянски в томатном соусе
Первое
Просмотрено
5023
Диетический сырный супчик «Вкусняшка»
Салаты
Просмотрено
6580
Готовимся к праздникам — аппетитные салаты на праздничный стол
Десерты и выпечка
Просмотрено
6856
Простой в приготовлении кекс на кефире