Просмотров: 8361
Творожное печенье с бананом и яблоком для легкого перекуса!
Идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой!
На 100 грамм — 118.89 ккал!
Б/Ж/У — 8.61/1.19/19.38
Ингредиенты:
Яблоко — 100 г
Банановое пюре — 170 г
Творог обезжиренный — 250 г
Овсяные хлопья — 100 г
Мед — 10 г
Сок лимона — 25 г
Приготовление:
Смешиваем творог с овсяными хлопьями, соком лимона и медом. Оставляем массу постоять 30-40 минут.
Затем добавляем натертое яблоко, банановое пюре, перемешиваем.
Формируем мокрыми руками, помогая ложкой печенье и выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Выпекаем при 180 С в течение 30 минут!
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
Первое
Просмотрено
8733
Суп «Эклер» из трех ингредиентов — готовится молниеносно!
Второе
Просмотрено
5033
С чем сочетать куриную грудку: 15 простых и вкусных идей
Закуски
Просмотрено
5580
Потрясающе вкусная закуска: кабачки с моцареллой
Десерты и выпечка
Просмотрено
7833
Медовик с заварным кремом — нежный, пропитанный, большой…
Десерты и выпечка
Просмотрено
4710
Оладьи с начинкой и припёком — вкусно и быстро!
Второе
Просмотрено
8091
Рис с брокколи и курицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4932
Романтический тортик «Медовый поцелуй» — трудно скрыть восторг!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5433
Нежный тортик из зефира со сгущенкой без выпечки
Второе
Просмотрено
4660
Фарфалле с курицей и мёдом «Итальянская страсть»
Десерты и выпечка
Просмотрено
8172
Творожное пирожное – улучшенная королевская ватрушка. Авторский рецепт!
Разное
Просмотрено
7279
Нежное, эластичное, податливое и просто суперское тесто для пельменей на кипятке! !
Салаты
Просмотрено
5378
Мой любимый Салат «Грибы под шубой»
Первое
Просмотрено
4997
Нежный овощной крем-суп из брокколи с сыром
Второе
Просмотрено
5947
Любимые «детсадовские» блюда. Готовьте своим родным!
Салаты
Просмотрено
6600
Легкий салат «Дамский рай» на ужин
Второе
Просмотрено
4741
Сочная и ароматная свиная грудинка с лимоном
Закуски
Просмотрено
6273
Бесподобный способ засолки селедочки. Из всех рецептов этот самый вкусный!
Закуски
Просмотрено
6416
Дети берут сразу по 5 кусочков! Куриный рулет для правильных бутербродов
Салаты
Просмотрено
4395
Быстрый, вкусный и очень полезный салат «Мега-Витаминчик»
Десерты и выпечка
Просмотрено
12493
Его можно есть бесконечно — воздушный хворост. Готовится мгновенно!
Закуски
Просмотрено
7411
Баклажаны по-турецки. Советуем приготовить!
Второе
Просмотрено
16866
Рыбные котлеты: 6 самых вкусных рецептов
Второе
Просмотрено
6899
Самые вкусные пять блюд для ужина «Из рукава»
Десерты и выпечка, Завтраки
Просмотрено
6092
Быстрый и вкусный завтрак: Хачапури на скорую руку