Просмотров: 4360
Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
Здоровое питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Куриные грудки филе — 800 гр
Для кляра:
Сметана или натуральный йогурт — 2-3 ст л
Яйцо — 3 шт
Мука ц/з пшеничная или ржаная — 3 ст л
Соль, приправы
Масло оливковое
Приготовление:
Нарезаем куриное филе и отбиваем со всех сторон. Солим и перчим.
Для кляра: смешиваем яйца и сметану, добавляем муку, специи и хорошо перемешиваем.
Обмакиваем филе в кляре и обжариваем с двух сторон на небольшом количестве масла.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitelife.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4719
Обалденный пирог с клюквой и штрейзелем. Совсем несложный, но очень вкусный!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8626
«Исчезающее овсяное печенье»: только достаешь из духовки, а его уже нет!
Закуски
Просмотрено
4327
Скумбрия сухого посола — безумно вкусно!
Второе
Просмотрено
5843
Рецепт достойный Богов! Курица маринованная в пиве с горчицей
Десерты и выпечка
Просмотрено
4655
Румяные, дырчатые, нежные и что очень важно ВКУСНЫЕ — Заварные блины на молоке
Десерты и выпечка
Просмотрено
6545
Зачем нужно есть мёд перед сном: удивительные метаморфозы организма!
Салаты
Просмотрено
4734
Обалденный салат из цветной капусты с помидорами и сыром под сметанным соусом
Закуски
Просмотрено
4965
Вкуснейшие мясные кексики с сырно-яичной начинкой
Второе
Просмотрено
4653
Вкуснейшая мясная запеканка для семейного ужина!
Закуски
Просмотрено
6614
Свекла по-корейски. Закуска вне конкуренции! Хит вашего застолья!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6687
Сметанник — желейный десерт
Десерты и выпечка
Просмотрено
6435
Рулет «Пятиминутка» с вареньем: моя палочка-выручалочка!
Второе
Просмотрено
6676
Блюдо из фарша, которое затмит любое блюдо из фарша!
Разное
Просмотрено
6376
Делаем натуральный яблочный уксус из своего урожая: два простых рецепта
Десерты и выпечка
Просмотрено
4442
Английский пастуший пирог: оригинальный способ сытно накормить большую семью!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5181
Быстрый пирог на творожном тесте. Открытие летнего сезона!
Закуски
Просмотрено
4640
Колбаска с перчиком: Домашний вариант, который не страшно давать детям
Соусы
Просмотрено
5348
Мы знаем лучшее: 5 соусов от поваров Мишлен
Второе
Просмотрено
6447
Мегавкусный кабачковый торт с ГРИБАМИ и СЫРОМ
Закуски
Просмотрено
5575
Бутерброды на скорую руку — 5 самых простых и вкусных!
Десерты и выпечка, Завтраки, Закуски
Просмотрено
5230
Пита с ветчиной и овощами
Десерты и выпечка
Просмотрено
4643
Вашему мозгу нужны орехи! Это доказано! Мы вам поможем их есть не только полезно, но и вкусно!
Салаты
Просмотрено
5135
Изумительно вкусный салат «Печень под шубой» с яблоками и сыром
Закуски
Просмотрено
11693
«Оливье» на зиму — прекрасная альтернатива магазинному горошку и огурчикам