Просмотров: 4178
Идеальный ужин — куриные отбивные в кляре!
Здоровое питание никто не отменял!
Ингредиенты:
Куриные грудки филе — 800 гр
Для кляра:
Сметана или натуральный йогурт — 2-3 ст л
Яйцо — 3 шт
Мука ц/з пшеничная или ржаная — 3 ст л
Соль, приправы
Масло оливковое
Приготовление:
Нарезаем куриное филе и отбиваем со всех сторон. Солим и перчим.
Для кляра: смешиваем яйца и сметану, добавляем муку, специи и хорошо перемешиваем.
Обмакиваем филе в кляре и обжариваем с двух сторон на небольшом количестве масла.
Приятного аппетита!
Фотоматериалы — fitelife.ru
Читайте также:
Десерты и выпечка
Просмотрено
4312
Бананово-клубничный тортик по мотивам тирамису «Летний рай»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5010
Самый вкусный в мире тортик! И без заморочек! «ДОН ПАНЧО»
Второе
Просмотрено
4527
Картофель в соевом соусе — так вкусно, что готова есть каждый день!
Второе
Просмотрено
4715
Спагетти с фаршем в сливочном соусе — отличный ужин для всей семьи!
Второе
Просмотрено
4272
Тилапия порадует вас нежным вкусом, потрясающим ароматом, а также большим количеством белка
Десерты и выпечка
Просмотрено
4689
Итальянские пирожки ПАНЦЕРОТТИ, жаренные во фритюре
Разное
Просмотрено
6061
Как правильно использовать специи и пряности!
Второе
Просмотрено
4921
Спасибо кулинару за идею: Рыбные котлеты с картофельным пюре «Новая волна»
Десерты и выпечка
Просмотрено
5029
Оригинальные булочки с фаршем в духовке. Очень вкусно и необычно!
Десерты и выпечка
Просмотрено
6301
Шоколадное полено от Пьера Эрме
Напитки
Просмотрено
18854
Как из 4 апельсинов сделать 9 литров сока! Почему я раньше не знала этого рецепта
Десерты и выпечка
Просмотрено
4633
Нежные блинчики с творожным вкусом. Приятный завтрак для всей семьи!
Десерты и выпечка
Просмотрено
7621
Лимонный пирог «Цитрон» — умопомрачительный вкус!
Салаты
Просмотрено
5189
Оригинальный салат «Изабелла» с корейской морковью и копченым окорочком
Десерты и выпечка
Просмотрено
5718
Этот рецепт перевернет твою жизнь! Приготовлю завтра вечером!
Закуски
Просмотрено
6923
Красочный салат “UNCLE BEN’S. Этот салат обожают все без исключения!
Десерты и выпечка
Просмотрено
5198
Сытный пирог с брокколи, ветчиной и сыром. Замечательный рецепт, который меня выручал не раз!
Салаты
Просмотрено
4963
Салат «Карусель»
Десерты и выпечка, Новое
Просмотрено
4471
Как удивить родных — Жюльен «Быстрый»!
Десерты и выпечка
Просмотрено
8893
Готовим замечательные песочные тарталетки для салата
Второе
Просмотрено
4565
Ужин за пол часа: Куриные грудки с томатами и базиликом
Второе
Просмотрено
5179
Праздничная утиная грудка с вишневым соусом
Разное
Просмотрено
4880
Вкусная и сочная куриная грудка — пальчики оближешь!
Салаты
Просмотрено
5269
Классный салат из зеленой фасоли с сыром и яйцами